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Pan di Spagna con crema di ricotta e banana
Bolognese al pomodoro
Sedano per l'inverno
Zuppa di agnello
Tacchino in umido
Panino con prosciutto e formaggio
A basso contenuto calorico Ricette – Idee sane e gustose
Explore Cookinero's low-calorie recipe collection and discover delicious meals that support your healthy lifestyle. Find guilt-free breakfasts lunches dinners and snacks perfect for weight management and balanced nutrition. Cookinero.com helps you enjoy flavorful food without compromising your calorie goals.
Zuppa di piselli con carne in umido
Volete regalare a voi stessi e alla vostra famiglia un'esperienza da turisti? Prepara questa versione di zuppa di piselli. Il sapore dello stufato vi ricorderà le escursioni estive.
Gelatina di mele cotogne
La gelatina di mele cotogne è un dessert rinfrescante ideale per la stagione calda. Si può gustare quando i frutti sono maturi sull'albero. Con la mela cotogna giapponese si possono preparare gustosissime preparazioni invernali: marmellate, conse
Kharcho con noci
Anche chi non è mai stato in Georgia conosce la zuppa kharcho. La base del piatto è costituita da carne di manzo o di maiale, tkemali e concentrato di pomodoro. La zuppa ha un ricco sapore di pomodoro, una consistenza densa e un aroma vivace e spezia
Zuppa di gazpacho con feta
Un tempo piatto della classe operaia, il gazpacho è oggi servito nei ristoranti più alla moda del mondo. Nel 2013 questa zuppa è stata addirittura servita durante un ricevimento organizzato dalla Regina e dal Re di Spagna. Il gazpacho è una zuppa leg
Tortine "Stolichnye"
Le tortine "Stolichnye" sono un modo speciale di servire l'insalata tradizionale. Se volete aggiungere varietà alla vostra tavola delle feste, questo piatto sarà un ottimo modo per sorprendere i vostri ospiti. Verdure e pollo sono un ab
Succo di pomodoro da concentrato di pomodoro
Il succo di pomodoro ottenuto dal concentrato di pomodoro è il succo fatto in casa più semplice da preparare. Questo succo può essere bevuto non solo puro, ma anche aggiunto ai cocktail, nella carne in umido o utilizzato per preparare zuppe e sughi.
Succo di melograno
Il valore del succo di melograno è riconosciuto in tutto il mondo. Rafforza il sistema immunitario, fornisce energia all'organismo e disseta perfettamente. Nessun succo comprato al supermercato può essere paragonato al succo fatto in casa. Dopotu
Zuppa di cavolo con funghi secchi
Durante la Quaresima, i credenti osservano rigide regole alimentari. Ad esempio, è vietato consumare carne, latticini, uova e così via. La zuppa di cavolo con funghi secchi diventa uno dei piatti principali di questo periodo. Si basa sul brodo vegeta
Zuppa di crauti con pollo
Lo shchi è un primo piatto tradizionale della cucina russa, ucraina e bielorussa. Il sapore è simile al borscht, ma lo shchi è meno corposo e più liquido. La base di questo primo piatto è il brodo di carne: manzo, maiale, agnello o pollo. Un ingredie
Insalata marocchina con pompelmo
L'insalata marocchina di pompelmo è un'ottima insalata non dolce. La squisita combinazione di pompelmo e olive rosse risveglia con forza l'appetito. Un antipasto eccellente prima del piatto principale.
Crema di spinaci
Per questa ricetta di zuppa di purea di spinaci puoi usare sia spinaci freschi che surgelati. È possibile utilizzare panna a basso contenuto di grassi, ma non trascurare il burro, sostituendolo con olio vegetale: nel primo caso, la zuppa finita risul
Insalata di cavolo cappuccio
L'insalata di cavolo è un contorno molto popolare nella cucina americana. La ricetta è a base di cavolo cappuccio bianco. La fantasia dello chef non è limitata da alcun schema, il che consente di utilizzare due tipi di cavolo in un piatto: ad ese
Adjika di mele
In inverno, è particolarmente gradito aggiungere un tocco piccante al piatto. L'adjika piccante e aromatica con le mele sarà molto utile. L'adjika può essere aggiunta alle zuppe e come condimento per l'insalata, utilizzata come marinata p
Casseruola di zucchine con salsa leggera
La casseruola di zucchine è più buona se accompagnata da formaggio. Questa ricetta di casseruola utilizza un ripieno dietetico a base di yogurt naturale e formaggio ipocalorico. Le varietà di formaggio più note sono "Chechil", "Gaudett
Caffè con cognac e cannella
Per evitare che il cognac diventi amaro, è importante rispettare le proporzioni: 40 g di cognac per ogni tazza di caffè. Utilizzando un cognac di alta qualità è possibile ottenere una bevanda al caffè aromatica anche a casa. Non dovresti sperimentare
Succo di limone
Tutti conoscono i benefici del limone. Questo frutto è uno dei detentori del record per il contenuto di vitamina C, necessaria per il sistema immunitario, e di oli essenziali grassi, che rafforzano il cuore e i vasi sanguigni. Il limone può essere co
Cavolo stufato con filetto di pollo
Il cavolo stufato con filetto di pollo è un piatto principale tradizionale della cucina russa, gustoso e sostanzioso. La tenerezza del cavolo stufato è completata dal sapore carnoso del filetto e dalla dolcezza delle carote. In questa ricetta utilizz
Manzo Lagman
Ci sono molti motivi per amare questo piatto. Il lagman di manzo è ricco, saporito e molto saziante. Una porzione può facilmente sfamare diverse persone affamate! Per preparare i lagman classici a casa, bisogna preparare i noodles. Ma se vuoi farlo p
Crauti Soljanka
Zuppa di carne densa, dal sapore piccante e dall'aroma gradevole. La soljanka è un piatto antichissimo, le cui prime menzioni risalgono al XV secolo. In passato veniva preparato con il pesce, ma oggi sono particolarmente apprezzate le ricette con
Conservazione a freddo dei pomodori
I pomodori salati a freddo non sono solo semplici e gustosi, ma anche salutari. Questo metodo permette di preservare tutte le proprietà benefiche delle verdure e di fare il pieno di vitamine nel periodo invernale, quando il nostro organismo ne ha più
Pomodori marinati con mele
I pomodori marinati con le mele sono un antipasto che si rivela utile in diverse situazioni. Sarà un'ottima aggiunta alla tua cena quotidiana, decorerà la tavola delle feste e sarà molto apprezzata dai tuoi ospiti. Il piatto è davvero dietetico e
Composta di albicocche secche
Le albicocche secche sono un frutto essiccato gustoso e salutare che contiene diverse vitamine. Come preparare la composta di albicocche secche in casa? È meglio scegliere albicocche secche marroni: sono le più dolci e in cottura sarà necessaria una
Frullato di mirtilli
Per purificare il corpo dalle tossine e riempirlo di vitamine, prepara un frullato con mirtilli e banana. La ricetta è così semplice che non vi richiederà più di 10 minuti. A causa del colore blu mirtillo, la bevanda viene talvolta chiamata nera. Il
Insalata con funghi marinati
L'insalata con funghi marinati è un piatto molto sostanzioso, adatto sia per la tavola delle feste che come spuntino quotidiano. L'insalata contiene pollo bollito con funghi marinati, quindi è molto sostanziosa. Inoltre, ananas, aringhe, fagi
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