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Merluzzo con pomodori
Formaggio Suluguni fritto
Succo di mela e carota
Insalata con patatine fritte
Biscotti di pasta sfoglia
Anatra con mele nella manica
A basso contenuto calorico Ricette – Idee sane e gustose
Explore Cookinero's low-calorie recipe collection and discover delicious meals that support your healthy lifestyle. Find guilt-free breakfasts lunches dinners and snacks perfect for weight management and balanced nutrition. Cookinero.com helps you enjoy flavorful food without compromising your calorie goals.
Bolognese con funghi
La ricetta tradizionale della Bolognese prevede carne macinata, carote, cipolle, sedano e pomodori. Ma puoi aggiungere altri ingredienti. Ad esempio, i funghi prataioli. La pasta con questo sugo sarà altrettanto sostanziosa e gustosa. La ricetta dell
Tè verde al limone
Nelle ricette tradizionali, il tè nero si sposa bene con il limone, ma da qualche tempo anche il tè verde sta guadagnando popolarità. Questa bevanda ha un sapore aspro e un aroma di agrumi succosi. Questa bevanda può essere consumata sia calda che fr
Borscht con pomodori e peperoni
Il borscht è una zuppa classica della cucina russa, ucraina, bielorussa e lituana. La sazietà e il sapore delizioso sono garantiti dalle verdure: barbabietole, cavoli, pomodori, peperoni dolci.
Zuppa di miso con tofu
La cucina nazionale giapponese non è fatta solo di sushi, ma anche di misoshi, conosciuta anche come zuppa di miso. Per prepararlo, tradizionalmente si usa il brodo dashi e una speciale pasta di miso. I giapponesi credono che in questo piatto l'i
Involtini di cavolo al forno
Gli involtini di cavolo con riso, chiamati anche classici, vengono solitamente cucinati in umido. È possibile aggirare il metodo di preparazione generalmente accettato esaltando il sapore e la succosità del piatto mediante la cottura al forno. La ric
Lecho di pomodoro per l'inverno con carote e peperoni
Il lecho invernale con peperoni, carote e pomodori è un ottimo contorno in barattolo per carne alla griglia o salsicce. Il lecho è un piatto originario dell'Ungheria. In seguito acquistò popolarità in tutta Europa, soprattutto nella Germania sett
Succo di mirtillo senza zucchero
I mirtilli rossi contengono una grande quantità di vitamina B, C e microelementi che rafforzano il sistema immunitario e i vasi sanguigni, oltre ad alleviare il dolore e la febbre. Grazie alle proprietà curative dei mirtilli rossi, fin dall'antic
Sedano con carote
Il sedano con le carote è una ricetta che può rivelarsi utile per chi è a dieta. Si tratta di un'insalata PP ipocalorica, ricca di vitamine e microelementi. Per questo piatto usate verdure fresche, preferibilmente coltivate nel vostro orto. Tenet
Patate fritte con funghi in scatola in padella
Le patate fritte in padella con funghi in scatola sono un piatto incredibilmente appetitoso. Per far sì che le patate formino una crosta dorata e non brucino, è opportuno friggerle in una pentola dal fondo spesso. Per esaltare il sapore dei funghi, t
Frullato di barbabietola
Il frullato di barbabietola preparato secondo la nostra ricetta risulta molto gustoso e luminoso. Riempie il corpo di energia e contiene anche una grande quantità di antiossidanti. Poiché il frullato di barbabietola contiene carote, contiene vitamina
Involtini di cavolo in salsa di pomodoro
Gli involtini di cavolo con riso al sugo di pomodoro sono una delle varianti di un antico piatto nutriente a base di cavolo e carne. Inizialmente le galusha venivano preparate in Rus', Bielorussia e Ucraina. Quando nel XVII-XVIII secolo. La cucin
Brodo di pollo con uovo
Il brodo di pollo non serve solo a soddisfare la fame. Lui guarisce! Una tazza di brodo caldo ti aiuterà ad alleviare il tuo stato di salute generale durante un raffreddore o un'altra malattia quando non hai appetito. Oggi vi spiegheremo come pre
Okroshka su kefir con salsiccia bollita
L'okroshka con kefir freddo è un dolce semplice da preparare per pranzo o come spuntino nelle calde giornate estive. Per prepararlo vi basterà dedicare un po' del vostro tempo e usare pochi ingredienti molto semplici. Per rendere il piatto pi
Ramen di pollo semplice
Il ramen è un piatto nutriente della cucina orientale. Caratterizzati dalla presenza di un brodo ricco e di tagliatelle di grano duro. La nostra ricetta è una versione più casalinga del Ramen con brodo di pollo, carote e uova di quaglia.
Zuppa con funghi marinati
La zuppa con funghi marinati risulta aromatica e sostanziosa. Le zuppe di verdure e funghi sono meno grasse delle zuppe di carne. Contengono un gran numero di sostanze utili. La zuppa di funghi si prepara con funghi freschi, secchi e sottaceto. La co
Borscht con pomodori
Borscht sostanzioso e aromatico. Le verdure lo rendono particolarmente gustoso: pomodori, barbabietole, cavoli, peperoni dolci. Questo borscht vi delizierà in qualsiasi momento dell'anno.
Zucchine con verdure per l'inverno
Questa preparazione di zucchine con erbe aromatiche è incredibilmente aromatica e succosa. Le zucchine, grazie al loro sapore piuttosto neutro, si abbinano facilmente ad altri prodotti. Sono facilmente digeribili e raramente provocano reazioni allerg
Zuppa di crauti con pollo
Lo shchi è una zuppa tradizionale russa a base di cavolo. Esistono numerose varianti di questo piatto: zuppa di cavolo fresco, zuppa di cavolo verde. Ma forse uno dei tipi più insoliti è la zuppa di cavolo fatta con i crauti. La zuppa risulta ricca e
Pasta alle zucchine per l'inverno
I piatti a base di zucchine sono molto popolari nella Russia centrale. Anche se questa verdura non ha un sapore particolarmente intenso e memorabile, con essa si possono preparare praticamente tutti i piatti. Molto spesso, grandi raccolti di verdure
Zuppa di zucca e panna
Il sapore gradevole e delicato della zuppa di zucca e panna è un pranzo saziante ma ipocalorico.
Vin brulé con vino rosso, arancia e spezie
Il vin brulé è una bevanda alcolica calda a base di vino con l'aggiunta di spezie e frutta. Comparve per la prima volta nei paesi dell'Europa centrale e in seguito ottenne popolarità in tutto il mondo. Tradizionalmente il vin brulé si prepara
Insalata di melanzane e pomodori per l'inverno
Un'insalata di verdure gustosissima ed estremamente sana che non vi lascerà indifferenti. Aiuterà a compensare la carenza di verdure e vitamine nella dieta invernale. Perfetti come contorno per piatti a base di pesce e carne, come aggiunta ad alt
Caviale di funghi prataioli
Il caviale di funghi prataioli è un'aggiunta meravigliosa a qualsiasi contorno. Può essere utilizzato come ripieno per dolci o frittelle. Viene utilizzato anche nella preparazione di frittate o pizze. La ricetta del caviale è molto semplice, quin
Patatine fritte in un essiccatore per verdure
Utilizzando un essiccatore elettrico è possibile preparare delle sane patatine fritte in casa. Regolando la modalità, le patatine nell'essiccatore per verdure verranno essiccate al livello desiderato. Le patatine essiccate, a differenza di quelle
Esplora un mondo di sapori deliziosi con la nostra selezione di ricette appetitose. Dai classici saporiti alle delizie esotiche, trova l'ispirazione culinaria che stuzzicherà il tuo palato. Scopri istruzioni passo passo, consigli di esperti e immagini deliziose per creare piatti indimenticabili nella tua cucina.
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