Ci sono allergeni comuni Ricette – Idee sane e gustose

Alle prese con restrizioni alimentari? Esplora le nostre ricette pensate per gestire i più comuni allergeni come glutine, latticini, frutta a guscio, soia, uova e crostacei. Scopri deliziose alternative e sostituzioni per creare pasti senza allergeni, senza rinunciare al gusto. Offriamo risorse e consigli per cucinare in sicurezza e con fiducia, tenendo a mente le allergie.

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Salsicce in impasto su kefir

Le salsicce impastate sono un'alternativa russa al famoso hot dog. Questo tipo di dolce è uno dei più popolari nello spazio post-sovietico. Questa deliziosa salsiccia avvolta in una spirale di pasta piacerà sia agli adulti che ai bambini! In ques

Insalata di pollo e pompelmo

Se ti stai chiedendo cosa cucinare per cena, ma allo stesso tempo tieni d'occhio la tua linea, allora un'insalata con pompelmo e pollo è perfetta! Molti pensano che agrumi e pollame non siano molto compatibili. Al contrario, il pollo si sposa

Bruschetta con zucchine, pomodoro e peperone

La bruschetta è un piatto nato in Italia e diventato molto popolare in tutto il mondo. La bruschetta è una fetta di pane fresco, morbida ma croccante, spennellata o condita con olio d'oliva e strofinata con aglio, condita con il ripieno che prefe

Torta di mele e cannella

Anche a occhi chiusi è possibile scoprire che nel forno di casa si sta preparando una torta di mele. È tutta una questione di profumo, che va ben oltre la cucina e ti fa guardare continuamente l'orologio, in attesa di questo straordinario dessert

Funchoza con funghi

La funchoza con funghi è un piatto molto diffuso nella cucina cinese. Si tratta di tagliatelle fatte con amido di fagioli mungo. La sua particolarità è che i noodles stessi hanno un sapore neutro. Come cucinarlo con gusto? Può essere arricchito con s

Zuppa cremosa con couscous e broccoli

Sei abituato a mangiare zuppe, ma non hai sempre abbastanza tempo per preparare il primo piatto? Nessun problema. Una zuppa cremosa con couscous e broccoli verrà in vostro soccorso. È veloce, gustoso e molto sano. Piacerà anche ai bambini. I broccoli

Pancake con mele

I pancakes con le mele sono uno spuntino molto gustoso e sano. Essendo composti quasi interamente da mele, sono moderatamente calorici, dolci e succosi. I pancake sono molto facili da preparare. In linea di principio ricordano un po' le frittelle

Pollo al forno con crosta dorata

Il pollo al forno preparato secondo la nostra ricetta è una delle opzioni per un piatto caldo per le feste. Grazie al mix di burro, rosmarino e spezie, il pollo risulta succoso e tenero, con una crosta croccante e dorata.

Zuppa di sottaceti con orzo perlato per l'inverno

Preparare la zuppa di sottaceti in un barattolo è un'ottima soluzione se all'improvviso hai bisogno di preparare urgentemente qualcosa per pranzo o cena, ma non hai tempo. Puoi conservare questo piatto a lungo; per servirlo è sufficiente risc

Salmone in pastella di maionese

La pastella con maionese aiuterà a mettere in risalto il sapore del pesce rosso. La cosa più importante nella preparazione di questo piatto è che la consistenza dell'impasto sia priva di grumi. Questo impasto viene solitamente condito con spezie

Zuppa di latte leggera con pasta

La zuppa di latte con la pasta è una ricetta semplice con pochi ingredienti, la cui combinazione ricorda l'infanzia. Per cucinare si può usare qualsiasi tipo di pasta, noi ad esempio abbiamo preso quella a spirale. L'importante è rispettare i

Crema per cupcake

La parola "cupcake" è entrata nel lessico culinario in America. In sostanza si tratta di un normale piccolo dolcetto, a volte decorato con crema. Il compito principale della glassa per cupcake è quello di mantenersi stabile a temperatura am

Stroganoff di manzo succoso e tenero con filetto di pollo

Il manzo alla Stroganoff si sposa perfettamente sia con la pasta che con tutti i tipi di porridge di cereali. Le casalinghe spesso preparano questo piatto quando non hanno tempo di cucinare nulla per cena o semplicemente non hanno voglia di cucinare

Strisce di pollo come quelle del KFC

Sono in pochi a conoscere la straordinaria storia del colonnello Sanders, che si limitava a vendere pollo fritto nella sua stazione di servizio e che alla fine è diventato il capostipite di un marchio globale. Oggigiorno, i ristoranti della catena KF

Frittelle di mele e zucchine

Se vi piacciono le ricette con le zucchine, in particolare i pancake, provate a preparare una versione dessert di questo piatto usando zucchine e mele fresche. La cannella e lo zucchero di canna aggiungono un tocco speziato a questi pancake di mele e

Torta di Pasqua senza lievito

Il kulich pasquale senza lievito è la scelta ideale per chi segue una dieta sana. Grazie al kefir e alla soda, l'impasto diventa soffice e non si sgonfia, e i prodotti da forno risultano molto gustosi. Per il ripieno della torta pasquale è possib

Grissini al burro all'aglio

I grissini sono un piatto italiano molto diffuso, formato da sottili bastoncini di pane. Possono essere cosparsi di formaggio o erbe aromatiche, pezzi di verdura o semi. I grissini si preparano molto velocemente, perché per questa ricetta è possibile

Peperoni ripieni di carne in casseruola

Per preparare i classici peperoni ripieni in pentola è necessario cuocerli sul fornello e lasciarli sobbollire nella salsa di pomodoro per 45 minuti. Per prepararlo avrete bisogno di carne macinata, riso e verdure. Per cuocere correttamente i peperon

Rassolnik

Rassolnik è una zuppa adatta a tutta la famiglia nella dieta quotidiana. La ricetta classica del rassolnik risulta essere un piatto leggero ma piuttosto sostanzioso, dal sapore vivace e dall'aroma ricco. Il Rassolnik, come primo piatto, è l'i

Carne con funghi secchi

La carne tenera con funghi secchi in una salsa cremosa è un'aggiunta sostanziosa a qualsiasi contorno. Adatto sia per le feste che per una normale cena in famiglia. Per preparare il piatto si usa carne di manzo. È preferibile scegliere la carne d

Crostini all'aglio

I crostini Borodinsky all'aglio sono un'ottima alternativa ai crostini comprati al supermercato e uno spuntino ideale per accompagnare la birra. I crostini sono aromatici e croccanti. Le note piccanti e speziate del pane Borodinsky, unite all

Carpaccio di pollo in asciugatrice

Il carpaccio italiano è un piatto tipicamente preparato con carne o pesce senza trattamento termico. Per questo motivo, questa ricetta del carpaccio di pollo essiccato è adatta a chi rifiuta o diffida del consumo di carne cruda. Per questa pietanza s

Risotto con gamberi e verdure

Il risotto è un piatto italiano molto amato, preparato utilizzando il riso e una tecnologia speciale. Esistono numerose varianti del risotto: con carne, con verdure, con funghi, con pesce e frutti di mare. Ma la base rimane sempre la stessa: cipolle

Paté di salmone rosa

Il salmone rosa è considerato uno dei pesci commerciali più pregiati. La carne del salmone rosa contiene una grande quantità di aminoacidi, vitamine A, E, C.


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