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Crema di cagliata tricolore
Frittelle alla banana
Insalata di zucca con calamari
Dessert di riso indonesiano con crema di cocco
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Torta aperta con gelato all'arachide
Verde
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Pane con aglio ed erbe aromatiche
Non puoi fare a meno di un pane così profumato. È adatto per un picnic, e per le riunioni casalinghe, per una cena domenicale in famiglia, e solo per il pranzo, accompagnato da una scodella di zuppa
Panino con uova e avocado
Panini trasformabili molto gustosi e salutari che possono cambiare gusto facilmente come un colore camaleonte.
Rotolo di pasta di ricotta con formaggio ed erbe aromatiche
Ottimo panino leggero per colazione, pranzo o merenda al lavoro
Frittata proteica con erbe aromatiche
A differenza dei tuorli d'uovo, gli albumi non contengono né grassi né colesterolo. Sono ricchi di vitamine A e D, riboflavina e fosforo.
Creme spalmabili di pesce e caviale
Questa è una ricetta tre in uno. Ci sono tre diverse creme da spalmare che possono essere servite con pane, panini, baguette, tortillas, patatine fritte, waffle belgi gonfi, pancake e altre basi di pane e farina.
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