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Faible en calories Recettes – Idées saines et savoureuses
Explore Cookinero's low-calorie recipe collection and discover delicious meals that support your healthy lifestyle. Find guilt-free breakfasts lunches dinners and snacks perfect for weight management and balanced nutrition. Cookinero.com helps you enjoy flavorful food without compromising your calorie goals.
Salade de courgettes à l'ail pour l'hiver
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Pommes de terre mijotées aux légumes
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Pâtes aux crevettes à la sauce tomate
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Compote de raisin
Les boissons au raisin ont un goût vif. Pour éviter d'acheter du jus en sachet, vous pouvez réaliser une délicieuse compote de raisin à la maison. Pour la boisson, il est préférable d'utiliser la variété Isabella, car elle donnera à la compot
Poisson blanc cuit au four avec des légumes
Le poisson est un produit très sain, que les experts recommandent de consommer au moins deux fois par semaine. Les poissons « blancs » sont très populaires : plie, lieu noir, flétan, cabillaud. Dans cette recette, nous vous proposons de cuisiner un f
Poivre pour l'hiver sans vinaigre et sans stérilisation
Une préparation qui vous aidera en hiver. La purée de poivrons ne perd pas sa couleur et son excellent goût lors d'un stockage à long terme. Cette recette utilise uniquement du poivron et du sel - rien de plus. Préservation maximale du goût natur
Salade de pommes, carottes et céleri
La salade de pommes, de carottes et de céleri contient une gamme complète de vitamines. Un mélange croustillant et juteux vous aidera à recharger vos batteries le matin ou à retrouver vos forces après une dure journée. Cette salade ne contient que 52
Ratatouille
Au début, la ratatouille n’était populaire que parmi les humbles agriculteurs. Ils préparaient ce plat à partir de légumes qu'ils cultivaient dans leurs propres jardins : poivrons, tomates, oignons, ail et courgettes. On y ajoutait toujours de l&
Salade de chou au chou rouge
La salade de chou est une salade de légumes dont l'ingrédient principal est le chou. Ce plat appartient à la cuisine américaine traditionnelle et est utilisé comme plat d'accompagnement, comme salade seule ou comme ajout aux hamburgers. La sa
Salade grecque traditionnelle
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Salade de calamars
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Tomates cerises séchées
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Poulet mijoté aux légumes
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Soupe diététique au chou frais
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Vrai adjika abkhaze
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