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Dans 15 minutes Recettes – Idées saines et savoureuses
Envie de saveurs exquises, mais le temps vous manque ? Découvrez notre catégorie "En 15 Minutes", un trésor de recettes rapides et faciles, idéales pour les soirs de semaine chargés, les déjeuners sur le pouce ou les collations gourmandes. Des plats de pâtes fulgurants aux salades éclatantes et aux desserts délectables, ces recettes vous offrent un maximum de goût en un minimum de temps, vous permettant de savourer un repas fait maison sans tracas. Explorez notre collection et trouvez vos nouvelles recettes incontournables pour une cuisine rapide, savoureuse et fantastique, prête en un quart d'heure seulement.
Brocoli à la poêle
Le brocoli est l’un des légumes les plus sains, mais beaucoup de gens ne l’aiment pas bouilli. Pour ne pas priver votre corps de toutes les vitamines contenues dans ce légume, utilisez la recette du brocoli à la poêle. Pendant la cuisson, le légume c
Crème de lait concentré au cacao
Une crème délicate à base de crème, de cacao en poudre et de lait concentré - simple, rapide, aromatique et très savoureuse. Il convient aussi bien pour des goûters conviviaux que pour graisser des couches de biscuits. Si vous souhaitez une texture p
Sandwichs à la truite et au fromage à la crème
Les sandwichs à la truite sont un apéritif riche en une combinaison d'ingrédients. Il est facile à déguster au petit-déjeuner ou au goûter, et avec une présentation originale et esthétique, il peut également devenir un apéritif pour une table de
Smoothie pour bébé
Il n’est pas toujours possible de persuader les enfants de manger des baies naturelles. Mais vous pouvez tricher un peu et ajouter des fruits sains aux smoothies des enfants. Cette boisson plaira aussi bien aux enfants qu'aux écoliers. Les smooth
Gruau à la banane et au chocolat
Si vous avez essayé et échoué à aimer les flocons d'avoine, nous vous encourageons à ne pas abandonner et à réessayer en préparant le parfait gruau à la banane et aux pépites de chocolat. Si vous êtes déjà amateur de flocons d’avoine, c’est beauc
Tofu frit
Le tofu frit est une recette de plat facile à préparer et délicieux. Le tofu est riche en protéines et ne contient pas de matière grasse laitière. Il contient beaucoup de fer et de calcium. Lorsque vous choisissez du tofu, faites attention à la coule
Café vietnamien
Vous pouvez préparer un café vietnamien inhabituel à la maison. Son point fort est que ce café est préparé avec un œuf. La recette demande de réaliser une crème épaisse et sucrée avec du jaune d'œuf et du lait concentré. La boisson est divisée en
Côtelettes de bœuf
Les côtelettes de bœuf seront parfaites si vous suivez quelques règles simples. Tout d’abord, choisissez judicieusement la viande du plat : optez pour du filet mignon. Deuxièmement, battez soigneusement les morceaux de bœuf, sans endommager la struct
Croûtons au fromage avec œuf au four
Les croûtons au fromage et aux œufs sont une option très savoureuse et copieuse pour le petit-déjeuner ou une collation. Et cela ne prendra pas beaucoup de temps à préparer. Vous pouvez ajouter d'autres ingrédients comme garniture : saucisse, tom
Radis à la mayonnaise
Radis à la mayonnaise - une recette pour une délicieuse salade vitaminée. Vous pouvez le cuisiner à tout moment de l'année, notamment en hiver et au printemps. Le radis renforce le système immunitaire et aide à combattre les maladies virales et i
Raffaello aux bâtonnets de crabe et au fromage
Les Rafaellos à base de fromage et de bâtonnets de crabe ne sont pas seulement un apéritif savoureux et tendre, mais aussi un plat esthétiquement attrayant qui peut décorer une table de fête. Lorsque vous préparez du Raffaello à partir de bâtonnets d
Salade d'avocat et de bâtonnets de crabe
La salade d'avocat est exotique et attrayante en apparence et en goût. Les bienfaits indéniables de l’avocat, associés à une présentation intéressante du plat, constituent un succès gastronomique sur votre table, sur lequel vous n’aurez pas à con
Sauce pour frites
Il existe autant de sauces différentes pour les frites qu'il existe de façons de les cuisiner. La sauce pour frites révèle et complète le goût de l'accompagnement. Faire de la sauce pour frites à la maison est facile. Par exemple, vous pouvez
Sauce pesto
Pour faire du pesto classique, vous avez besoin d’un mortier et d’un pilon. Mais aujourd’hui, les Italiens autorisent également l’utilisation d’instruments plus modernes. Par exemple, un mixeur ou un hachoir. L’avantage de la sauce pesto est que vous
Vrai adjika abkhaze
Aujourd'hui, nous allons préparer du véritable adjika caucasien avec son piquant, sa jutosité et son goût piquant inhérents ! Le mot « adjika » lui-même est d’origine abkhaze et se traduit par « sel ».
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Salade d'avocat, de concombre et de chou
Vous avez rassemblé toutes vos forces et vous êtes lancé dans un régime, mais les recettes pour « manger sainement » ne vous plaisent pas ? Une salade légère d'avocat, de concombre et de chou est prête à vous aider ! Cette salade savoureuse et nu
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Sauce pour petits pains maison
La sauce traditionnelle pour les petits pains est composée d'ingrédients assez simples. Il n’est pas difficile de préparer une sauce pour les petits pains à la maison. La seule chose qui pourrait vous surprendre, c'est la sauce piquante. La r
Salade de radis, fromage et carottes
Le radis est un légume sain qui est utilisé depuis longtemps dans la cuisine de différents pays. Nous l’ignorons souvent, mais en vain. Après tout, le radis contient des phytoncides qui protègent le corps des virus, ce qui est particulièrement import
Salade de maïs et de jambon
Salade légère et épicée au jambon, maïs, poivron et laitue chinoise, assaisonnée de mayonnaise. Cette salade peut être préparée pour le petit-déjeuner, le déjeuner ou le dîner. Il contient très peu de calories. Et si vous remplacez la mayonnaise par
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Une recette rapide pour un petit déjeuner sain. Un smoothie est une boisson épaisse à base de baies, de fruits et de légumes. La Californie est considérée comme le berceau de ce cocktail. Cependant, cette boisson est désormais populaire dans le monde
Crêpes pour enfants
Les crêpes sont une option de petit-déjeuner délicieuse et appétissante pour un enfant, surtout si elles sont sucrées et juteuses. Il existe de nombreuses recettes pour préparer ce plat : avec des noix, des fruits secs, avec des légumes et des fruits
Du raifort pour l'hiver
Une option simple pour la conservation hivernale. Vous aimerez probablement tellement cet excellent assaisonnement que parfois vous voudrez le manger non seulement en complément du plat principal. Cette recette ne contient pas beaucoup d'ingrédie
Explorez un monde de saveurs délicieuses grâce à notre sélection de recettes alléchantes. Des classiques savoureux aux délices exotiques, trouvez l'inspiration culinaire qui ravira vos papilles. Découvrez des instructions étape par étape, des conseils d'experts et de superbes illustrations pour créer des repas inoubliables dans votre cuisine.
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