Plats à la sauce soja Recettes – Idées saines et savoureuses

Plongez dans notre collection exquise de mets sublimés par la richesse umami et savoureuse de la sauce soja. Explorez des recettes du monde entier où la sauce soja magnifie chaque marinade, chaque sauté, chaque sauce. Trouvez l'inspiration pour une cuisine d'influence asiatique, des plats réconfortants classiques, ou des créations culinaires innovantes, tous unis par le goût polyvalent et délicieux de la sauce soja.

Réinitialiser
Filtres
  • 302
  • 27
  • 20
  • 28
  • 16
  • 12
  • 12
  • 23
  • 177
  • 26
  • 132
  • 117
  • 14
  • 226
  • 413
  • 24
  • 19
  • 93
  • 32
  • 82
  • 26
  • 30
  • 12
  • 18
  • 85
  • 14
  • 92
  • 12
  • 63
  • 13
  • 12
  • 18
  • 1582
  • 19
  • 153
  • 17
  • 18
  • 24
  • 83
  • 97
  • 43
  • 108
  • 17
  • 15
  • 64
  • 13
  • 17
  • 221
  • 30
  • 27
  • 103
  • 11
  • 14
  • 122
  • 38
  • 11
  • 22
  • 36
  • 15
  • 63
  • 14
  • 19
  • 42
  • 12
  • 47
  • 17
  • 74
  • 147
  • 30
  • 26
  • 26
  • 27
  • 36
  • 38
  • 53
  • 69
  • 61
  • 12
  • 16
  • 66
  • 12
  • 231
  • 15
  • 52
  • 11
  • 141
  • 14
  • 32
  • 65
  • 75
  • 15
  • 37
  • 16
  • 44
  • 93
  • 65
  • 56
  • 11
  • 67
  • 33
  • 23
  • 43
  • 16
  • 11
  • 45
  • 15
  • 105
  • 23
  • 47
  • 21
  • 12
  • 91
  • 11
  • 288
  • 48
  • 21
  • 124
  • 38
  • 11
  • 30
  • 13
  • 30
  • 24
  • 11
  • 69
  • 14
  • 80
  • 28
  • 14
  • 76
  • 51
  • 11
  • 13
  • 14
  • 13
  • 79
  • 19
  • 14
  • 18
  • 12
  • 129
  • 370
  • 11
  • 81
  • 12
  • 37
  • 13
  • 65
  • 63
  • 11
  • 11
  • 49
  • 16
  • 20
  • 11
  • 12
  • 26
  • 44
  • 16
  • 47
  • 18
  • 14
  • 33
  • 140
  • 18
  • 11
  • 12
  • 25
  • 12
  • 12
  • 15
  • 21
  • 29
  • 11
  • 13
  • 25
  • 29
  • 13
  • 40
  • 18
  • 26
  • 28
  • 20
  • 1977
  • 15
  • 11
  • 16
  • 84
  • 34
  • 11
  • 122
  • 23
  • 32
  • 36
  • 13
  • 21
  • 129
  • 16
  • 28
  • 20
  • 12
  • 29
  • 23
  • 11
  • 17
  • 11
  • 108
  • 73
  • 66
  • 20
  • 11
  • 14
  • 43
  • 14
  • 15
  • 162
  • 14
  • 99
  • 12
  • 18
  • 15
  • 29
  • 13
  • 22
  • 718
  • 95
  • 183
  • 14
  • 17
  • 22
  • 93
  • 19
  • 419
  • 26
  • 13
  • 17
  • 14
  • 137
  • 13
  • 14
  • 13
  • 13
  • 27
  • 33
  • 19
  • 22
  • 16
  • 38
  • 26
  • 16
  • 76
  • 39
  • 225
  • 54
  • 119
  • 13
  • 15
  • 18
  • 26
  • 170
  • 71
  • 21
  • 100
  • 11
  • 12
  • 26
  • 204
  • 20
  • 26
  • 108
  • 37
  • 23
  • 26
  • 31
  • 13
  • 11
  • 180
  • 559
  • 12
  • 33
  • 52
  • 13
  • 17
  • 17
  • 36
  • 16
  • 15
  • 21
  • 18
  • 525
  • 65
  • 69
  • 23
  • 14
  • 20
  • 32
  • 20
  • 32
  • 79
  • 66
  • 21
  • 15
  • 525
  • 15
  • 77
  • 1196
  • 71
  • 136
  • 475
  • 13
  • 13
  • 65
  • 11
  • 16
  • 12
  • 12
  • 16
  • 14
  • 11
  • 17
  • 102
  • 21
  • 20
  • 18
  • 34
  • 21
  • 292
  • 35
  • 28
  • 15
  • 19
  • 27
  • 22
  • 21
  • 16
  • 58
  • 13
  • 236
  • 15
  • 31
  • 19
  • 15
  • 27
  • 19
  • 14
  • 42
  • 34
  • 92
  • 40
  • 108
  • 14
  • 41
  • 11
  • 17
  • 23
  • 17
  • 11
  • 11
  • 49
  • 23
  • 14
  • 49
  • 15
  • 74
  • 28
  • 26
  • 12
  • 34
  • 18
  • 56
  • 94
  • 19
  • 21
  • 28
  • 49
  • 14
  • 14
  • 51
  • 13
  • 11
  • 16
  • 29
  • 29
  • 60
  • 116
  • 18
  • 30
  • 84
  • 17
  • 20
  • 151
  • 21
  • 18
  • 16
  • 35
  • 19
  • 17
  • 13
  • 30
  • 14
  • 116
  • 103
  • 58
  • 11
  • 42
  • 15
  • 16
  • 106
  • 163
  • 16
  • 11
  • 274
  • 135
  • 16
  • 55
  • 43
  • 25
  • 13
  • 99
  • 21
  • 68
  • 18
  • 21
  • 12
  • 14
  • 40
  • 18
  • 62
  • 42
  • 300
  • 32
  • 99
  • 118
  • 14
  • 50
  • 66
  • 21
  • 14
  • 11
  • 83
  • 15
  • 12
  • 14
  • 24
  • 17
  • 29
  • 23
  • 13
  • 45
  • 17
  • 22
  • 22
  • 67
  • 12
  • 21
  • 18
  • 13
  • 35
  • 119
  • 72
  • 14
  • 111
  • 62
  • 53
  • 45
  • 26
  • 27
  • 25
  • 19
  • 23
  • 15
  • 19
  • 859
  • 14
  • 19
  • 11
  • 14
  • 13
  • 22
  • 68
  • 24
  • 11
  • 15
  • 15
  • 14
  • 16
  • 289
  • 322
  • 129
  • 12
  • 13
  • 60
  • 16
  • 18
  • 113
  • 169
  • 12
  • 14
  • 20
  • 20
  • 20
  • 30
  • 14
  • 38
  • 33
  • 11
  • 79
  • 17
  • 20
  • 61
  • 25
  • 20
  • 36
  • 13
  • 55
  • 13
  • 28
  • 16
  • 13
  • 21
  • 39
  • 42
  • 123
  • 54
  • 20
  • 154
  • 15
  • 12
  • 20
  • 13
  • 27
  • 34
  • 398
  • 17
  • 13
  • 1575
  • 24
  • 14
  • 17
  • 20
  • 265
  • 20
  • 209
  • 22
  • 90
  • 13
  • 16
  • 58
  • 13
  • 11
  • 13
  • 15
  • 19
  • 19
  • 74
  • 14
  • 112
  • 69
  • 30
  • 55
  • 11
  • 45
  • 11
  • 16
  • 31
  • 26
  • 26
  • 16
  • 16
  • 14
  • 21
  • 76
  • 111
  • 13
  • 16
  • 28
  • 34
  • 12
  • 21
  • 56
  • 44
  • 41
  • 50
  • 5
  • 4
  • 3
  • 2
  • 1
Réinitialiser
Carpaccio de poulet au séchoir

En règle générale, le carpaccio italien est préparé à partir de viande ou de fruits de mer sans traitement thermique. Cette recette de carpaccio de poulet au séchoir convient donc à ceux qui refusent ou hésitent à manger de la viande crue. Ce plat né

Oreilles de porc pour la bière

Les oreilles de porc pour la bière sont une collation extrêmement populaire dans de nombreux pays. Les épis croustillants, aromatiques et salés se marient parfaitement avec une boisson froide et rafraîchissante. Suivez la recette et cuisinez des orei

Oreilles de porc marinées

Les oreilles de porc ne sont pas quelque chose d’exotique ou de rare dans de nombreux pays. Les plats préparés à partir de ces abats sont non seulement copieux, mais aussi aromatiques et appétissants. Il existe de nombreuses façons de cuisiner, comme

Nouilles soba aux crevettes

Les nouilles soba sont un plat populaire dans les pays d'Asie de l'Est : la Chine et le Japon. Ces nouilles de sarrasin sont diététiques et saines pour le corps. Les plats de soba sont préparés très rapidement et restent complets. En compléme

Gésiers de poulet marinés

Les gésiers de poulet peuvent être non seulement bouillis, mijotés et frits. Ils sont également très bons lorsqu'ils sont refroidis et marinés. Les gésiers marinés peuvent être utilisés comme collation seule ou ajoutés à une salade. Nous parions

Chips de viande

On pourrait croire que les chips de viande sont un nouveau produit, mais ce n’est pas tout à fait vrai. Le fait est que l’idée de sécher la viande pour prolonger sa durée de conservation est apparue il y a longtemps chez les peuples du Nord et du Sud

Kebab de viande hachée au four

Pour préparer la recette étape par étape du kebab lula sur brochettes au four, choisissez du bœuf et du porc hachés, ainsi le kebab sera moelleux et juteux. La viande hachée fraîche doit avoir une couleur vive et une odeur de viande, sans arôme d&#39

Saumon caramélisé

Le saumon caramélisé est l’un des plats de poisson rouge les plus délicieux. La sauce au caramel appliquée sur le saumon lui confère un arôme inoubliable lorsqu'il est frit, ainsi qu'une croûte croustillante caractéristique. Les bienfaits du

Fettuccine aux fruits de mer

Les fettuccine aux fruits de mer sont un plat léger qui est facilement digéré par l'organisme et lui fournit de l'énergie pendant longtemps. Cette recette de fettuccine aux fruits de mer dans une sauce crémeuse comprend des crevettes, des cal

Nouilles au wok avec poulet

Les nouilles au wok sont l’une des recettes les plus courantes de la cuisine asiatique. À l’origine, le mot « wok » désignait une poêle à bords hauts, mais aujourd’hui, il est également utilisé pour désigner un plat séparé. Préparez des nouilles au w

Jarret à la sauce soja

Le jarret de porc est généralement associé à la cuisine allemande, tchèque et polonaise. Il est cuit au four, bouilli dans de la bière, et le fromage de tête et le saltison sont préparés à partir de porc. Si vous essayez de cuisiner du jarret de porc

Jambon de porc

Il existe de nombreuses façons de cuire de la viande au four. La recette classique utilise du porc, ce qui rend le jambon moelleux et savoureux. À la maison, le jambon de porc est cuit au four (dans une manche ou dans du papier aluminium). Il est imp

Canard au four avec pommes et sauce soja

Il existe de nombreuses recettes de canard cuit au four. Vous pouvez faire cuire un canard avec des pommes, de la sauce soja, des pommes de terre, du sarrasin, etc. Pour rendre la viande tendre et juteuse, il faut la mariner au préalable. Par exemple

Funchoza au porc

Le Funchoza au porc est un plat coréen qui se prépare très rapidement à partir de nouilles de verre avec de la viande, des légumes, de la sauce soja et des épices. Le Funchoza au porc s'avère épicé et aromatique. Pendant la cuisson, les nouilles

Brochette d'agneau

Vous avez envie de viande frite, de shashlik sur le gril, mais le temps ne le permet pas ? Le shashlik d'agneau cuit au four est aussi bon que cuit sur le feu. Viande parfumée, juteuse et délicieuse. La marinade ne contient que des épices, des oi

Saumon caramélisé avec purée de brocoli crémeuse

Le poisson rouge est une mine de vitamines. Il est riche en protéines facilement digestibles et en graisses saines, en vitamines B, A, E, PP, C, D, H et en micro- et macroéléments (potassium, iode, phosphore, calcium, sodium, chrome, magnésium et aut

Vinaigrette César

Vinaigrette César - cette sauce est devenue un patrimoine mondial, célèbre dans le monde entier. Il a été inventé aux États-Unis pendant la Prohibition. Cette vinaigrette est un élément clé de la salade César.

Apéritif d'aubergines

Les fruits et les fleurs de l'aubergine sont tous deux utilisés en cuisine. Dans notre recette, l'ingrédient principal sera le fruit : vous pourrez en faire une délicieuse collation. Au fait, les épices idéales pour l'aubergine sont : le

Poulet aux haricots à la sauce soja

Morceaux de filet de poulet frits avec haricots verts et carottes sucrées croustillantes à la sauce soja - un délicieux plat de style asiatique. Ajoutez le plat d’accompagnement de votre choix, comme du riz ou des nouilles. Le poulet aux haricots est

Marinade pour poulet

La règle principale pour faire mariner du poulet fait maison est de choisir la bonne combinaison d’ingrédients. Cette recette de marinade pour poulet rendra la viande plus tendre, appétissante et savoureuse. Il contient de l'ail, du poivre, du th

Porc aux nouilles

Les nouilles de sarrasin au porc sont un plat copieux pour une table de fête et pour tous les jours. Manger de telles nouilles normalise le fonctionnement du système nerveux après le stress. Parfait pour le déjeuner au travail. Les nouilles contienne

Sauce aux crevettes

Vous pouvez facilement préparer vous-même une sauce aux crevettes maison au goût riche et vif, en y consacrant très peu de temps et un minimum d'ingrédients. Vous pouvez servir la sauce séparément ou la verser sur les crevettes en portions avec d

Champignons marinés pour shashlik

La marinade maison pour la cuisson sur charbon de bois ou sur le gril s'avère toujours plus savoureuse que celle achetée en magasin. Et l’essentiel est que cela puisse être réalisé à partir de moyens improvisés. L’une des marinades populaires pou

Poulet à la sauce sucrée

Le poulet à la sauce sucrée est un plat qui trouve ses origines dans la cuisine chinoise. La viande marinée dans une sauce sucrée a une texture tendre et un goût original. La préparation ne vous prendra pas beaucoup de temps et le résultat ne laisser


Your Banner Here

Hurry up to reserve your spot

Contact us

Explorez un monde de saveurs délicieuses grâce à notre sélection de recettes alléchantes. Des classiques savoureux aux délices exotiques, trouvez l'inspiration culinaire qui ravira vos papilles. Découvrez des instructions étape par étape, des conseils d'experts et de superbes illustrations pour créer des repas inoubliables dans votre cuisine.

Cookinero

Recettes
Cookinero
Catégories Menu Recettes
Haut