Saison verte Recettes – Idées saines et savoureuses

Laissez-vous emporter par un festival de saveurs printanières ! Découvrez des recettes éclatantes, sublimées par la fraîcheur des ingrédients de saison. Explorez des manières exquises d'incorporer légumes, herbes et fruits printaniers dans vos créations culinaires. Trouvez l'inspiration pour des plats légers et rafraîchissants, ainsi que des repas végétaux inventifs, parfaits pour les beaux jours.

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Saumon rose au four

Le saumon rose (ou saumon rose, comme on l'appelle aussi) est mijoté, bouilli, salé, fumé, mariné et mis en conserve. Dans cette recette étape par étape, nous vous suggérons de le cuire au four. Le saumon rose cuit au four s'avère juteux, sav

Raviolis à l'eau minérale

La recette des boulettes à l'eau minérale présente des avantages indéniables. La pâte est pétrie plus rapidement car le sel et le sucre réagissent avec les bulles de gaz et se dissolvent immédiatement. La pâte réalisée avec de l'eau minérale

Tartes au fromage

Les tartes au fromage sont de délicieuses tartes faites maison, idéales pour une collation rapide, ainsi que pour le thé. La garniture de ces tartes est très simple : fromage et herbes. Les tartes existent sous différentes formes et avec différentes

Champignons au fromage feta et parmesan

Les champignons farcis au fromage sont l'apéritif chaud le plus tendre pour votre table. Les champignons au fromage peuvent être servis avec des plats chauds ou avec un accompagnement de riz, de spaghettis ou de pommes de terre. Le plat est juteu

Mini pizzas aux aubergines

Bien sûr, c'est une version très différente de la pizza classique. Mais pour ceux qui essaient d’éviter la farine et les produits de boulangerie, cette option de collation est idéale. Cuisinez avec plaisir. Prenez soin de votre santé.

Bouillie de maïs au lait

La bouillie de maïs au lait ne contient pas de gluten, ce qui signifie qu'elle convient aux personnes allergiques. Les céréales de bonne qualité sont jaune vif et friables. La bouillie de maïs avec du lait est cuite sur la cuisinière dans une cas

Raviolis au fromage et aux herbes

Pour rendre les boulettes au fromage et aux herbes savoureuses et aromatiques, vous devez utiliser uniquement de vrais fromages. Les produits à base de fromage ne conviennent pas à cette recette. L'option idéale est celle des fromages à pâte dure

Viande zrazy aux oignons

Les zrazy sont des côtelettes de viande ou des petits pains garnis d'une certaine garniture, comme des champignons, du fromage, des pommes de terre ou des oignons. Ce plat est traditionnel dans les cuisines biélorusse, ukrainienne, lituanienne et

Dolma à la manière azerbaïdjanaise

Le dolma dans des feuilles de vigne à la manière azerbaïdjanaise est un plat servi les jours fériés et en semaine. La recette est simple. Du bœuf et de l'agneau hachés sont utilisés pour la garniture. Des oignons, des herbes et des épices sont aj

Soupe au funchose

Les bouillons de poulet sont sains et faciles à préparer. Ils sont généralement bouillis avec des pommes de terre ou des pâtes. La recette de la soupe au poulet avec funchose et chou chinois est très simple et, surtout, le plat est faible en calories

Lavash aux saucisses

Vous pouvez préparer une collation savoureuse et copieuse à partir de lavash fin et d'une garniture de saucisse, de fromage et de légumes. Le rouleau peut être préparé avec de la saucisse bouillie ou fumée, tout dépend des préférences gustatives.

Aubergines frites au fromage

L'aubergine est l'un des légumes les plus anciens. Il a été cultivé pour la première fois en Inde au premier millénaire avant J.-C. Ils sont apparus en Russie au XVIIe siècle et étaient communément appelés « bleus ». Vous pouvez préparer une

Agneau aux pommes de terre au four

L’agneau est l’un des types de viande les plus populaires de la planète. C'est la base de la plupart des plats orientaux. L’agneau est une excellente source de protéines. Il est enrichi en vitamines (PP et groupe B), ainsi qu'en microéléments

Rouleaux de poulet appétissants au fromage et aux herbes

Un plat inhabituel et très savoureux pour ceux-là. Qui aime expérimenter. Dans les rouleaux de poulet, l'oiseau joue le rôle de pâte dans laquelle sont enveloppés du fromage et des herbes. Une fois coupée, la croûte de poulet est incroyablement c

Soupe à la crème avec crème et fromage

La soupe à la crème avec de la crème et du fromage est un plat qui peut être utilisé pour nourrir des invités inattendus. La friandise se prépare très rapidement et facilement. La soupe au fromage est tendre, légère et en même temps très nutritive. L

Okroshka au vinaigre et à l'eau avec du poulet

L'okroshka est copieuse, cuit rapidement, contient des protéines saines provenant de la viande et des vitamines provenant des légumes frais. Et c'est aussi un plat économique, car pendant la saison estivale, presque tous les ingrédients peuve

Pâté de haricots

Le pâté de haricots est une excellente alternative aux pâtés de viande et de poisson. Les haricots rouges en conserve contiennent une grande quantité de fibres et leur consommation a un effet bénéfique sur le système digestif. Le plat est facile et r

Purée d'ail crémeuse

Vous pouvez préparer des millions de plats différents avec des pommes de terre, aussi bien quotidiens que festifs. L’un des plats d’accompagnement les plus courants sur la table est la purée de pommes de terre. Vous pouvez facilement préparer une pur

Penne aux tomates

Pour préparer des penne aux tomates comme les vrais Italiens, les pâtes elles-mêmes doivent être cuites jusqu'à ce qu'elles soient al dente. Pour cela, faites-les cuire une minute de moins qu’indiqué sur l’emballage. Les vraies pâtes ne seron

Soupe de côtes fumées et de pois

Soupe riche, aromatique et fumée. C'est facile à cuisiner. Le secret est de faire tremper les petits pois toute la nuit, le temps de cuisson de la soupe sera alors réduit et les petits pois seront tendres.

Salade "Mexique"

La salade doit son nom à son aspect coloré. Pour le préparer, vous aurez besoin de jambon, de poivrons, de tomates, de cornichons, d'oignons, de fromage et d'herbes. La salade s'avère non seulement belle, mais aussi délicieuse. Et surtout

Punch aux agrumes

Le punch traditionnel est le plus souvent une boisson alcoolisée à base de jus de fruits, à laquelle on ajoute des morceaux de fruits, du sucre ou du miel, diverses épices et herbes. En raison de la popularité de la boisson, sa recette change et est

Bœuf à la pâte de tomates

Le bœuf à la pâte de tomate est riche et juteux. La valeur du plat réside dans sa faible teneur en calories et en même temps dans sa satiété. Le bœuf est une source de protéines complètes, indispensables à l’homme. Le plat vous plaira par sa préparat

Macaronis à la marine pour enfants

Les macaronis à la marine sont un plat populaire dans l'espace post-soviétique. Il a été inventé dans la première moitié du siècle dernier en URSS. Les enfants adorent ce plat. La préparation du poulet haché le plus tendre et des pâtes est la spé


Explorez un monde de saveurs délicieuses grâce à notre sélection de recettes alléchantes. Des classiques savoureux aux délices exotiques, trouvez l'inspiration culinaire qui ravira vos papilles. Découvrez des instructions étape par étape, des conseils d'experts et de superbes illustrations pour créer des repas inoubliables dans votre cuisine.

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