Plats principaux Recettes – Idées saines et savoureuses

Découvrez un éventail somptueux de plats de résistance sur notre site consacré à l'art culinaire. Des viandes grillées et succulentes aux généreux festins de la mer, nos recettes combleront assurément vos envies. Explorez notre collection alléchante et hissez vos talents culinaires vers de nouveaux sommets dès aujourd'hui.

Réinitialiser
Filtres
  • 302
  • 27
  • 20
  • 28
  • 16
  • 12
  • 12
  • 23
  • 177
  • 26
  • 132
  • 117
  • 14
  • 226
  • 413
  • 24
  • 19
  • 93
  • 32
  • 82
  • 26
  • 30
  • 12
  • 18
  • 85
  • 14
  • 92
  • 12
  • 63
  • 13
  • 12
  • 18
  • 1582
  • 19
  • 153
  • 17
  • 18
  • 24
  • 83
  • 97
  • 43
  • 108
  • 17
  • 15
  • 64
  • 13
  • 17
  • 221
  • 30
  • 27
  • 103
  • 11
  • 14
  • 122
  • 38
  • 11
  • 22
  • 36
  • 15
  • 63
  • 14
  • 19
  • 42
  • 12
  • 47
  • 17
  • 74
  • 147
  • 30
  • 26
  • 26
  • 27
  • 36
  • 38
  • 53
  • 69
  • 61
  • 12
  • 16
  • 66
  • 12
  • 231
  • 15
  • 52
  • 11
  • 141
  • 14
  • 32
  • 65
  • 75
  • 15
  • 37
  • 16
  • 44
  • 93
  • 65
  • 56
  • 11
  • 67
  • 33
  • 23
  • 43
  • 16
  • 11
  • 45
  • 15
  • 105
  • 23
  • 47
  • 21
  • 12
  • 91
  • 11
  • 288
  • 48
  • 21
  • 124
  • 38
  • 11
  • 30
  • 13
  • 30
  • 24
  • 11
  • 69
  • 14
  • 80
  • 28
  • 14
  • 76
  • 51
  • 11
  • 13
  • 14
  • 13
  • 79
  • 19
  • 14
  • 18
  • 12
  • 129
  • 370
  • 11
  • 81
  • 12
  • 37
  • 13
  • 65
  • 63
  • 11
  • 11
  • 49
  • 16
  • 20
  • 11
  • 12
  • 26
  • 44
  • 16
  • 47
  • 18
  • 14
  • 33
  • 140
  • 18
  • 11
  • 12
  • 25
  • 12
  • 12
  • 15
  • 21
  • 29
  • 11
  • 13
  • 25
  • 29
  • 13
  • 40
  • 18
  • 26
  • 28
  • 20
  • 1977
  • 15
  • 11
  • 16
  • 84
  • 34
  • 11
  • 122
  • 23
  • 32
  • 36
  • 13
  • 21
  • 129
  • 16
  • 28
  • 20
  • 12
  • 29
  • 23
  • 11
  • 17
  • 11
  • 108
  • 73
  • 66
  • 20
  • 11
  • 14
  • 43
  • 14
  • 15
  • 162
  • 14
  • 99
  • 12
  • 18
  • 15
  • 29
  • 13
  • 22
  • 718
  • 95
  • 183
  • 14
  • 17
  • 22
  • 93
  • 19
  • 419
  • 26
  • 13
  • 17
  • 14
  • 137
  • 13
  • 14
  • 13
  • 13
  • 27
  • 33
  • 19
  • 22
  • 16
  • 38
  • 26
  • 16
  • 76
  • 39
  • 225
  • 54
  • 119
  • 13
  • 15
  • 18
  • 26
  • 170
  • 71
  • 21
  • 100
  • 11
  • 12
  • 26
  • 204
  • 20
  • 26
  • 108
  • 37
  • 23
  • 26
  • 31
  • 13
  • 11
  • 180
  • 559
  • 12
  • 33
  • 52
  • 13
  • 17
  • 17
  • 36
  • 16
  • 15
  • 21
  • 18
  • 525
  • 65
  • 69
  • 23
  • 14
  • 20
  • 32
  • 20
  • 32
  • 79
  • 66
  • 21
  • 15
  • 525
  • 15
  • 77
  • 1196
  • 71
  • 136
  • 475
  • 13
  • 13
  • 65
  • 11
  • 16
  • 12
  • 12
  • 16
  • 14
  • 11
  • 17
  • 102
  • 21
  • 20
  • 18
  • 34
  • 21
  • 292
  • 35
  • 28
  • 15
  • 19
  • 27
  • 22
  • 21
  • 16
  • 58
  • 13
  • 236
  • 15
  • 31
  • 19
  • 15
  • 27
  • 19
  • 14
  • 42
  • 34
  • 92
  • 40
  • 108
  • 14
  • 41
  • 11
  • 17
  • 23
  • 17
  • 11
  • 11
  • 49
  • 23
  • 14
  • 49
  • 15
  • 74
  • 28
  • 26
  • 12
  • 34
  • 18
  • 56
  • 94
  • 19
  • 21
  • 28
  • 49
  • 14
  • 14
  • 51
  • 13
  • 11
  • 16
  • 29
  • 29
  • 60
  • 116
  • 18
  • 30
  • 84
  • 17
  • 20
  • 151
  • 21
  • 18
  • 16
  • 35
  • 19
  • 17
  • 13
  • 30
  • 14
  • 116
  • 103
  • 58
  • 11
  • 42
  • 15
  • 16
  • 106
  • 163
  • 16
  • 11
  • 274
  • 135
  • 16
  • 55
  • 43
  • 25
  • 13
  • 99
  • 21
  • 68
  • 18
  • 21
  • 12
  • 14
  • 40
  • 18
  • 62
  • 42
  • 300
  • 32
  • 99
  • 118
  • 14
  • 50
  • 66
  • 21
  • 14
  • 11
  • 83
  • 15
  • 12
  • 14
  • 24
  • 17
  • 29
  • 23
  • 13
  • 45
  • 17
  • 22
  • 22
  • 67
  • 12
  • 21
  • 18
  • 13
  • 35
  • 119
  • 72
  • 14
  • 111
  • 62
  • 53
  • 45
  • 26
  • 27
  • 25
  • 19
  • 23
  • 15
  • 19
  • 859
  • 14
  • 19
  • 11
  • 14
  • 13
  • 22
  • 68
  • 24
  • 11
  • 15
  • 15
  • 14
  • 16
  • 289
  • 322
  • 129
  • 12
  • 13
  • 60
  • 16
  • 18
  • 113
  • 169
  • 12
  • 14
  • 20
  • 20
  • 20
  • 30
  • 14
  • 38
  • 33
  • 11
  • 79
  • 17
  • 20
  • 61
  • 25
  • 20
  • 36
  • 13
  • 55
  • 13
  • 28
  • 16
  • 13
  • 21
  • 39
  • 42
  • 123
  • 54
  • 20
  • 154
  • 15
  • 12
  • 20
  • 13
  • 27
  • 34
  • 398
  • 17
  • 13
  • 1575
  • 24
  • 14
  • 17
  • 20
  • 265
  • 20
  • 209
  • 22
  • 90
  • 13
  • 16
  • 58
  • 13
  • 11
  • 13
  • 15
  • 19
  • 19
  • 74
  • 14
  • 112
  • 69
  • 30
  • 55
  • 11
  • 45
  • 11
  • 16
  • 31
  • 26
  • 26
  • 16
  • 16
  • 14
  • 21
  • 76
  • 111
  • 13
  • 16
  • 28
  • 34
  • 12
  • 21
  • 56
  • 44
  • 41
  • 50
  • 5
  • 4
  • 3
  • 2
  • 1
Réinitialiser
Bigos aux saucisses

Il existe un grand nombre de variantes dans la préparation du bigos à partir de chou frais. La recette classique implique l'utilisation de viande. Si vous n’en avez pas sous la main, vous pouvez réaliser des bigos classiques avec des saucisses ou

Gâteau aux carottes

Le gâteau aux carottes est un plat préféré de nombreux Américains. L'adoration est allée si loin que ce plat a même sa propre fête - le Carrot Cake Day, qui est célébré le 3 février. Mais l’histoire de la création de la tarte n’est pas aussi bril

Spaghetti "Puttanesca"

Les pâtes Puttanesca ont une histoire d’origine très intéressante. On pense que les spaghettis ont été inventés par des courtisanes de Naples au siècle dernier. Les ingrédients comprennent généralement des tomates, de l’huile d’olive, des anchois, de

Foie à la mayonnaise

Le foie est très bénéfique pour le corps, il augmente les niveaux d’hémoglobine. Le foie a un goût agréable. Si vous le cuisinez correctement, vous pouvez conserver toutes les propriétés bénéfiques et obtenir un plat tendre et aromatique. Les nutriti

Imamat

La cuisine japonaise est arrivée en Russie relativement récemment, mais a déjà réussi à occuper sa niche. Les Japonais apprécient particulièrement les fruits de mer, les produits de saison, la décoration nationale de la table et la présentation des p

Côtes levées aux champignons

Tout le monde ne sait pas comment choisir correctement une viande de qualité. Que pouvons-nous dire à propos de l’achat de côtes de porc ? Les vendeurs de viande professionnels conseillent de prêter attention avant tout à la teinte de la viande. Plus

Rôti de boeuf mariné

Le rosbif est un plat anglais célèbre. Il existe de nombreuses recettes pour sa préparation, mais l'essence reste la même : le rosbif est un morceau de bœuf entier cuit au four. Le plus souvent, le bœuf est mariné ou frotté avec des épices puis c

Brochettes de poulet au micro-ondes

Les brochettes de poulet au micro-ondes sont une recette maison simple et copieuse pour le dîner. Ce plat est une aubaine pour ceux qui n'ont pas de four, car il est rapide et facile à préparer. Les enfants aiment particulièrement les brochettes

Riz kulesh

Le kulesh de riz est un moyen nourrissant et sain de commencer la journée. Sa composition est riche en acides aminés et en vitamines. Pour préparer la bouillie de lait, choisissez du riz rond, il cuit mieux et plus vite. Il est conseillé de cuire le

Falafel

Il existe une vieille blague en Israël qui résume parfaitement l’attitude des habitants locaux envers ce plat. Il s'avère qu'aucun Israélien n'est allé dans l'espace parce qu'ils n'ont pas trouvé le moyen de mettre du falafel

César au chou chinois

Nous aimons tous la salade César. Beaucoup de gens ont eu envie d’en faire à la maison, mais il n’est pas facile de trouver de la laitue romaine partout. Il n’est pas nécessaire d’aller bien loin pour chercher le substitut le plus similaire – il suff

Une variante du steak de filet de poulet classique

Une recette de steak classique - rien de plus. De la viande parfaitement cuite avec un peu de sel et de poivre. Mais la mode change, les goûts anciens, bien que classiques, deviennent ennuyeux et vient le temps d'expérimenter les marinades et les

Frites au micro-ondes

Vous pouvez cuire des frites au micro-ondes pour qu'elles soient aussi bonnes que celles frites. L’avantage de cette méthode de cuisson est que vous n’avez pas besoin d’utiliser beaucoup d’huile. La recette est simple : il suffit de prendre des p

Riz sauté aux crevettes

Les crevettes frites avec du riz à la poêle, avec des œufs et des légumes, sous la sauce soja sont un plat asiatique savoureux et nutritif. Chaque femme au foyer peut le préparer. En plus des crevettes, des tomates sont ajoutées au plat, il s'avè

Champignons à la poêle

Les champignons frits à la poêle avec des oignons sont un plat vraiment fait maison que beaucoup de gens adorent. Le Champignon est un champignon de saison cultivé artificiellement, facile à acheter et à cuisiner. En magasin, choisissez des spécimens

Omelette aux champignons et à la crème

L'omelette est un plat français sophistiqué apprécié dans le monde entier. Il est parfait pour le petit-déjeuner, car sa préparation nécessite très peu de temps et un minimum d’efforts. L'omelette selon cette recette est préparée avec l'a

Funchoza à la coréenne avec légumes

La salade funchoza de style coréen est un plat asiatique composé de célèbres nouilles « de verre ». Il est fabriqué à partir d'amidon de haricot mungo. Les funchoza, comme les pâtes, peuvent être achetées en magasin. Faire des nouilles à la maiso

Foie de dinde mijoté

Le foie de dinde mijoté dans une sauce à la crème sure est un plat savoureux et simple qui se marie bien avec n'importe quel plat d'accompagnement. Le foie est cuit dans de la crème aigre pour lui donner un goût crémeux délicat. L'essenti

Bœuf Stroganoff exquis avec foie de bœuf

Le foie de bœuf, cuit avec la bonne quantité d’ingrédients, s’avère doux et juteux. Ce plat délicat se marie bien avec des pâtes, des vermicelles et d'autres accompagnements, comme des légumes. Il faudra un peu plus d'une demi-heure pour le p

Ragoût de légumes cuit au four

La citrouille sucrée, les poivrons, les carottes, les oignons et les pommes de terre cuits au four constituent un excellent plat pour le déjeuner ou le dîner. Cela prend du temps à préparer, mais très peu d’effort. Hachez simplement tous les ingrédie

Riz aux légumes et saucisses

Le riz aux légumes et aux saucisses est un plat deux en un, un plat principal et un plat d'accompagnement en même temps. Cette recette vous sera utile lorsque vous n'aurez absolument pas le temps de cuisiner et qu'il vous restera des sauc

Brochettes de Champignons au four et au bacon

Si vous aimez les champignons, préparez de très savoureuses brochettes de champignons. Les champignons sont enveloppés dans du bacon, placés sur des brochettes et cuits au four. C'est tout très simple. La collation s'avère très savoureuse, co

Boulgour aux tomates

Le boulgour est une céréale fabriquée à partir de blé pelé, cuit à la vapeur et concassé. En Russie, le boulgour est moins courant que le sarrasin ou le gruau de riz. Cependant, cette céréale gagne en popularité auprès des personnes qui adhèrent à un

Boulgour aux légumes

Les plats à base de boulgour, un blé transformé, sont connus bien au-delà du Moyen-Orient. Ils font depuis longtemps partie du régime alimentaire des adeptes d’une alimentation saine et de ceux qui en ont assez des céréales traditionnelles. Le boulgo


Your Banner Here

Hurry up to reserve your spot

Contact us

Explorez un monde de saveurs délicieuses grâce à notre sélection de recettes alléchantes. Des classiques savoureux aux délices exotiques, trouvez l'inspiration culinaire qui ravira vos papilles. Découvrez des instructions étape par étape, des conseils d'experts et de superbes illustrations pour créer des repas inoubliables dans votre cuisine.

Cookinero

Recettes
Cookinero
Catégories Menu Recettes
Haut