Spaghetti aux crevettes à la sauce crémeuse
Ajoutez des crevettes et de la sauce crémeuse à vos spaghettis et un dîner ordinaire devient un dîner festif. Ce plat convient même à ceux qui suivent un régime alimentaire sain. Pour ce faire, il suffit de réduire la teneur en calories et en matières grasses des spaghettis aux crevettes en remplaçant la crème traditionnelle par du lait moins gras. Les fruits de mer dans ce plat seront également une bonne option pour PP, car ils contiennent une grande quantité de protéines et pratiquement pas de glucides.
Comment cuisiner Spaghetti aux crevettes à la sauce crémeuse
Étape 1

Coupez les tomates cerises en deux.
Étape 2

Pelez et râpez l'ail.
Étape 3

Hachez les épinards.
Étape 4

Râpez le fromage sur une râpe fine.
Étape 5

Faites cuire les spaghettis jusqu'à ce qu'ils soient à moitié cuits.
Étape 6

Faites chauffer une poêle avec de l’huile végétale et placez-y les crevettes. Faites-les frire des deux côtés pendant 2 minutes.
Étape 7

Ajoutez du sel et du poivre, des tomates cerises, de l’ail et des épinards aux crevettes.
Étape 8

Réduisez le feu à doux et ajoutez un peu d’eau de cuisson des spaghettis dans la poêle.
Étape 9

Ajoutez la crème dans la poêle. Laisser mijoter en remuant constamment pendant 2 à 3 minutes.
Étape 10

Mettez les spaghettis dans la poêle et mélangez bien le tout. Le plat est prêt.
Spaghetti aux crevettes à la sauce crémeuse - FAQ sur les ingrédients, le temps de cuisson et le stockage
Avis : 0
0 Note globaleAvez-vous déjà préparé cette recette ? Dites ce que vous pensez.
Écrire un avis
Tendance
Confiture d'abricots et de groseilles
La combinaison de l'abricot ensoleillé et de la groseille ambrée est déjà pittoresque en soi. Comme il est difficile de saisir le moment de maturité optimale des groseilles à maquereau, elles sont souvent cueillies alors qu'elles sont encore
Confiture de cerise blanche au citron
Limonade maison à l'acide citrique
Faire de la limonade maison avec de l'acide citrique n'est pas facile, mais très simple, mais de cette façon, vous donnerez à vos proches non seulement la fraîcheur souhaitée par une chaude journée d'été, mais aussi leur offrirez l'ex
Coeurs de poulet à la crème sure et à la moutarde
Petits coeurs de poulet, mais tellement sains. Le poids d’un cœur est d’environ 25 grammes, mais ces 25 grammes contiennent beaucoup de fer, ce qui a un effet bénéfique sur l’hématopoïèse et prévient le développement de l’anémie. En plus du fer, les
Cocktail de bananes à la liqueur Baileys
Cocktail frais et rafraîchissant avec banane, sundae et liqueur Baileys.
Confiture de groseille et banane
Confiture originale pour les amateurs de confiture gélifiée.
Champignons en conserve au four
La préparation des champignons en conserve ne prendra qu'une demi-heure. Les champignons en conserve prêts à l'emploi ne nécessitent pas de traitement, ce qui simplifie l'étape préparatoire. Le résultat est un plat incroyablement aromatiq