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Spaghetti aux crevettes à la sauce crémeuse
Ajoutez des crevettes et de la sauce crémeuse à vos spaghettis et un dîner ordinaire devient un dîner festif. Ce plat convient même à ceux qui suivent un régime alimentaire sain. Pour ce faire, il suffit de réduire la teneur en calories et en matières grasses des spaghettis aux crevettes en remplaçant la crème traditionnelle par du lait moins gras. Les fruits de mer dans ce plat seront également une bonne option pour PP, car ils contiennent une grande quantité de protéines et pratiquement pas de glucides.
Comment cuisiner Spaghetti aux crevettes à la sauce crémeuse
Étape 1
Coupez les tomates cerises en deux.
Étape 2
Pelez et râpez l'ail.
Étape 3
Hachez les épinards.
Étape 4
Râpez le fromage sur une râpe fine.
Étape 5
Faites cuire les spaghettis jusqu'à ce qu'ils soient à moitié cuits.
Étape 6
Faites chauffer une poêle avec de l’huile végétale et placez-y les crevettes. Faites-les frire des deux côtés pendant 2 minutes.
Étape 7
Ajoutez du sel et du poivre, des tomates cerises, de l’ail et des épinards aux crevettes.
Étape 8
Réduisez le feu à doux et ajoutez un peu d’eau de cuisson des spaghettis dans la poêle.
Étape 9
Ajoutez la crème dans la poêle. Laisser mijoter en remuant constamment pendant 2 à 3 minutes.
Étape 10
Mettez les spaghettis dans la poêle et mélangez bien le tout. Le plat est prêt.
Spaghetti aux crevettes à la sauce crémeuse - FAQ sur les ingrédients, le temps de cuisson et le stockage
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