Spaghetti aux fruits de mer

Cookinero 6 juil. 2025

Les spaghettis aux fruits de mer sont une option délicieuse pour le dîner ou le déjeuner. Un plat copieux, avec une combinaison intéressante de fruits de mer et de crème, les spaghettis constituent un substitut de repas riche et sain. L'option fruits de mer est plus facile à digérer et a un goût intéressant, contrairement aux combinaisons de viande. La consistance délicate du plat et l’arôme subtil et envoûtant captiveront tous les convives à votre table. Le plat se marie bien avec les plateaux de fromages et de légumes, et les vins blancs demi-secs et demi-doux sont également bons.

Comment cuisiner Spaghetti aux fruits de mer

Étape 1

Spaghetti aux fruits de mer

Faites cuire les spaghettis dans de l’eau légèrement salée, idéalement jusqu’à ce qu’ils soient al dente. Assurez-vous qu'ils ne soient pas trop cuits et qu'ils ne collent pas ensemble en une seule masse.

Étape 2

Spaghetti aux fruits de mer

Hachez l’ail et l’oignon. Faites-les frire à feu moyen, en ajoutant du beurre, jusqu'à ce qu'ils soient dorés.

Étape 3

Spaghetti aux fruits de mer

Versez la crème sur l'oignon et l'ail, ajoutez du poivre et des épices au goût ; un mélange d'herbes séchées et de paprika sont excellents. Déposez les fruits de mer dans la sauce préparée et laissez mijoter à feu doux.

Étape 4

Spaghetti aux fruits de mer

Ajoutez les spaghettis cuits aux fruits de mer, remuez et laissez mijoter encore 4 à 6 minutes. Transférez les spaghettis cuits aux fruits de mer dans des assiettes de service. Si vous le souhaitez, vous pouvez garnir d'herbes fraîches ou de fromage râpé. Bon appétit!

Spaghetti aux fruits de mer - FAQ sur les ingrédients, le temps de cuisson et le stockage

Oui, les fruits de mer surgelés fonctionnent très bien—décongelez-les complètement et séchez-les bien avant de les cuisiner pour éviter trop d'eau dans la sauce.
Pour une option plus légère, essayez la crème allégée ou le lait de coco. Pour une version sans lactose, utilisez de la crème d'amande ou de cajou.
Remplacez les fruits de mer par des champignons, des courgettes ou des alternatives végétales aux fruits de mer. Ajoutez un filet de jus de citron pour une saveur marine.
Il est meilleur servi frais, mais vous pouvez préparer la sauce à l'avance—réchauffez-la doucement et mélangez avec des pâtes fraîchement cuites.
Remuez de temps en temps pendant la cuisson et utilisez beaucoup d'eau. Ajoutez un peu d'huile d'olive après égouttage si vous ne les utilisez pas immédiatement.
Une salade verte croquante, du pain à l'ail ou des légumes rôtis accompagnent très bien ce plat.
La congélation n'est pas idéale car les pâtes et les fruits de mer peuvent devenir pâteux. Si nécessaire, conservez-les dans un contenant hermétique jusqu'à 1 mois.
Réchauffez doucement à la poêle avec un filet d'eau ou de bouillon. Évitez le micro-ondes trop longtemps.

Avis : 0

0 Note globale
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

Avez-vous déjà préparé cette recette ? Dites ce que vous pensez.

Écrire un avis

Sera affiché sur le commentaire.
Votre avis doit comporter au moins 50 caractères.

Tendance

Gelée de kaki
Chéri, Gélatine, Kaki,

Gelée de kaki

Nombre total d'avis :

Les kakis contiennent beaucoup de potassium, de magnésium, de sodium et de fer, et 2 fois plus de fibres alimentaires que les pommes. De plus, le kaki est un entrepôt de bêta-carotène et d'antioxydants anti-âge.

Filet de poulet au kéfir, cuit au four

La marinade rend la viande de poulet juteuse et tendre, c'est pourquoi elle est toujours utilisée en cuisine. La viande de poulet a un goût neutre et l’abondance de marinades adaptées ajoute de la variété à ce plat. La mayonnaise, la crème sure,

Brochet en gelée

La création d'une pêche réussie est un poisson en gelée très savoureux.

Guimauve diététique

Les guimauves diététiques sont un régal pour ceux qui surveillent leur silhouette. Un dessert léger et aérien originaire de France. Contrairement au dessert classique, les guimauves saines sont préparées à l’aide d’un substitut de sucre. Selon la rec

Sauce béchamel à base de yaourt et d'huile d'olive

La béchamel n'a pas besoin d'être cuite sur la crème sure habituelle. Laissez libre cours à votre imagination : utilisez du yaourt ! Cette version allégée de la sauce accompagnera parfaitement aussi bien un simple plat de légumes que des plat

Sauce aux groseilles

La sauce aux groseilles est un condiment anglais composé généralement de groseilles, de sucre et de romarin. Cependant, il existe de nombreuses variantes de cette sauce, qui comprennent des vins blancs ou rouges, de la moutarde, des zestes d'oran

Guimauve aux pommes

Les guimauves aux pommes peuvent être considérées comme une friandise saine faite maison. Un dessert hypocalorique est obtenu en préparant des guimauves à partir de compote de pommes. Pour que les guimauves aux pommes faites maison conservent bien le

Sablés à la margarine

Les biscuits sablés à la margarine sont des pâtisseries économiques, qui ont en même temps un goût merveilleux. Nous pensons que quelqu'un sera sceptique quant à l'utilisation de cette matière grasse particulière dans la recette : ils se dise

Catégories Menu Recettes
Haut