Plats principaux Recettes – Idées saines et savoureuses
Découvrez un éventail somptueux de plats de résistance sur notre site consacré à l'art culinaire. Des viandes grillées et succulentes aux généreux festins de la mer, nos recettes combleront assurément vos envies. Explorez notre collection alléchante et hissez vos talents culinaires vers de nouveaux sommets dès aujourd'hui.

Foie pané
Foie frit, foie mijoté, foie en sauce crémeuse, foie stroganoff - ces plats sont connus de tous. Il existe une autre recette intéressante pour cuisiner le foie : dans la chapelure. N’importe quel foie fera l’affaire : bœuf, veau, porc, poulet. Même l

Poulet à la sauce sucrée
Le poulet à la sauce sucrée est un plat qui trouve ses origines dans la cuisine chinoise. La viande marinée dans une sauce sucrée a une texture tendre et un goût original. La préparation ne vous prendra pas beaucoup de temps et le résultat ne laisser

Crêpes au lait caillé
Cette recette est parfaite si le lait de votre réfrigérateur a tourné et que vous ne voulez pas le jeter. Les crêpes faites avec du lait caillé n'ont pas pire goût que les crêpes classiques. Mais ils sont plus bénéfiques, car le lait aigre est mi

Saumon rose cuit au four avec du riz et des légumes
Le saumon rose est un poisson populaire de la famille des saumons, qui est une excellente source d’acides gras polyinsaturés, de vitamines et de minéraux. Son utilisation a un effet positif sur l’état des ongles, de la peau, des cheveux et de la glan

Filet de poulet cuit au four
Si vous aimez le poulet et avez essayé toutes les options de cuisson possibles, essayez cette recette facile et inhabituelle. La chapelure rendra le poulet croustillant, le thym le rendra aromatique et la pâte le rendra tendre. Il ne reste plus qu

Cuisses de poulet en pâte
Vous ne savez pas quoi faire avec de la pâte feuilletée autre que des saucisses en pâte ? Essayez d'y faire cuire des cuisses de poulet. Vous obtiendrez des sortes de tartes ou une pâte feuilletée modernisée. Appelez-le comme vous voulez, ce sera

Veau à la française
Le veau à la française est l’une des recettes de viande les plus populaires. Presque tout le monde aime la viande cuite de cette façon : elle est juteuse et savoureuse. Malgré son nom, la recette a été inventée dans l’Empire russe et s’appelait aupar

Steak de poitrine de poulet tendre
La poitrine de poulet est souvent utilisée dans de nombreuses recettes de cuisson au four, de friture, de ragoût ou d'ébullition. C'est parce qu'il a l'air très appétissant sous toutes ses formes et que son goût est toujours agréable.

Escalopes de brocoli et de chou-fleur
Les escalopes de brocoli et de chou-fleur sont une excellente option pour un déjeuner ou un dîner sain. De plus, ils sont beaucoup plus sains que la viande, plus diététiques et beaucoup mieux absorbés. Si vous le souhaitez, les côtelettes peuvent êtr

Agneau au four
L'agneau est considéré comme une viande assez grasse. En fait, il contient presque la moitié de la graisse du porc et beaucoup moins de cholestérol. Un autre avantage intéressant est que l’agneau contient 30 % de fer de plus que le bœuf et le por

Brizol aux champignons et oignons
Le Brisol est une technique de cuisine française qui consiste à tremper des morceaux de viande finement pilés ou hachés dans de l'œuf et panés, puis à les faire frire et à les rouler en tubes. Diverses garnitures sont placées à l'intérieur. D

Rouleau aux crevettes, concombre et fromage à la crème
Les rouleaux japonais traditionnels sont devenus un plat courant dans le régime alimentaire russe. Les petits pains sont souvent commandés dans les cafés et les restaurants ou livrés. Cependant, vous pouvez préparer votre plat préféré à la maison, il

Casserole de courgettes à la sauce légère
La cocotte de courgettes est meilleure avec du fromage. Cette recette de cocotte utilise une garniture diététique à base de yaourt nature et de fromage hypocalorique. Les variétés de fromages bien connues « Chechil », « Gaudette », « Adygei » sont co

Steak de saumon sain
Les plats à base de saumon existent en cuisine depuis assez longtemps. Il est intéressant de noter que les gens ont commencé à manger de la viande de saumon dès l’apparition des premières colonies. Même à l'époque, on le faisait bouillir, le sala

Chou mijoté avec filet de poulet
Le chou mijoté avec du filet de poulet est un plat principal traditionnel savoureux et copieux de la cuisine russe. La tendreté du chou mijoté est complétée par le goût charnu du filet et la douceur des carottes. Dans cette recette nous utilisons du

Porc pour les enfants
Le porc est une viande qui contient beaucoup de matières grasses et de protéines, elle convient donc aux enfants qui pratiquent une activité physique active. La viande de porc elle-même est assez lourde, mais elle est idéale pour faire des côtelettes

Galettes de pommes de terre à la viande hachée
Les Draniki sont l’un des plats les plus célèbres de la cuisine biélorusse. Bien que les disputes sur l'origine des galettes de pommes de terre continuent d'éclater. On pense qu'ils ont été empruntés à la cuisine allemande, mais c'éta

Poulet à la sauce au fromage
Dans notre panier de consommation, la viande de volaille occupe désormais une place prépondérante par rapport au porc, au bœuf et à l’agneau. La volaille est facile à préparer et contient une énorme quantité de nutriments. Si nous regardons le poulet

Casserole de pommes de terre avec poitrine de bœuf
Casserole de pommes de terre - purée de pommes de terre tendre au fromage sous une croûte croustillante, saupoudrée de bacon frit. Notre recette contient des ingrédients simples et abordables, à partir desquels vous pouvez rapidement préparer un déli

Crêpes à la levure et au lait
Étant donné que la recette contient de la levure, les crêpes ressembleront à de la dentelle : fines, délicates et avec des trous. Les crêpes faites avec de la levure et du lait peuvent être consommées avec des garnitures sucrées ou salées. Le process

Nouilles aux œufs avec bacon
Les nouilles aux œufs sont très populaires en Asie. Il est moins calorique que le blé, mais plus nourrissant. Le goût vif et riche vous permet de manger les nouilles seules ou en accompagnement. Les nouilles aux œufs avec du bacon sont une combinaiso

Casserole de riz
La casserole de riz sucré est l’une des options de dessert sain et, pour certains, c’est un agréable souvenir d’enfance. Il est cuit au four, il ne contient donc pas de graisse ni d'huile supplémentaire. Cette cocotte est riche en microéléments g

Steak de dinde cuit au four à la sauce teriyaki
Étant donné que la viande de dinde est hypoallergénique, riche en protéines, minéraux et vitamines, les plats préparés à partir de celle-ci sont parfaits pour les aliments diététiques et pour bébés. Le steak de dinde cuit au four conserve toutes les

Salade de champignons marinés
La salade aux champignons marinés est un plat assez copieux, qui convient aussi bien à une table de fête qu'à une collation quotidienne. La salade contient du poulet bouilli avec des champignons marinés, elle est donc très copieuse. De plus, l
Explorez un monde de saveurs délicieuses grâce à notre sélection de recettes alléchantes. Des classiques savoureux aux délices exotiques, trouvez l'inspiration culinaire qui ravira vos papilles. Découvrez des instructions étape par étape, des conseils d'experts et de superbes illustrations pour créer des repas inoubliables dans votre cuisine.
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