Segundos platos Recetas – Ideas Saludables y Deliciosas

Descubre una exquisita selección de platos fuertes en nuestro portal gastronómico. Desde suculentas carnes a la parrilla hasta abundantes manjares del mar, nuestras recetas seguramente saciarán tus antojos. Explora nuestra colección de recetas apetitosas y eleva tus habilidades culinarias hoy mismo.

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Salmón frito con coliflor

Si cuidas tu figura y al mismo tiempo no quieres negarte una comida deliciosa, entonces este plato es definitivamente para ti. El filete de salmón frito y la coliflor hervida se complementan a la perfección, y las aceitunas jugosas y sabrosas complet

Rollitos de col en una cacerola

Cuanto más sencillo sea el plato principal, más dispuesto estarás a afrontarlo. Con una receta paso a paso dividida en etapas, hasta los cocineros más inexpertos podrán cocinar rollitos de col en una cacerola.

Filete en el horno

¿Cómo cocinar un filete al horno para que la carne quede jugosa y tenga un sabor delicado? Opte por un filete de paleta de res fresco. Compre carne en el mercado. Esto permitirá comprender con mayor facilidad de qué parte de la carne está hecho el co

Albóndigas en sartén

Las albóndigas son un plato nacional en varios países, aunque originalmente provienen de la cocina de los pueblos turcos. Se pueden cocinar de diferentes maneras: al horno, al vapor, pero la forma más común son las albóndigas en una sartén. También s

Filete de pollo empanizado

Las recetas de platos de filete de pollo son muy populares, ya que el tiempo de cocción del pollo es mucho menor que el de otros tipos de carne. E incluso frito su contenido calórico es menor. También puedes cocinar las aves rebozadas o empanizadas.

Fideos caseros para sopa

Una receta especial para quienes quieren conseguir el sabor más auténtico. Aquí tienes una pista: los fideos caseros están hechos con tres ingredientes que definitivamente no tendrás que ir a comprar a la tienda. Se trata de un huevo de gallina, hari

Tortilla de proteínas

La tortilla de proteínas al vapor es un plato para quienes están a dieta y llevan un estilo de vida activo. Una tortilla de proteínas se puede cocinar en una sartén o al vapor. La tortilla de proteínas al vapor es buena para la recuperación muscular

Cazuela con sémola

Las gachas de sémola son una pesadilla para muchos niños, especialmente si tienen grumos. Quizás por eso se le dio un uso más delicioso a la sémola y apareció una cazuela de requesón con sémola, cocinada en el horno. Cualquiera que haya probado algun

Pasta en salsa cremosa con queso

La pasta en salsa cremosa con queso es un alimento al que es difícil resistirse. Rellenos de sabor a queso y servidos con una salsa espesa y cremosa, estos espaguetis son fáciles de preparar en media hora. Lo principal en un plato es la calidad de lo

Kebab de cordero lula a la parrilla

El kebab Lula es un plato venerado en todo el mundo. En Bélgica hay incluso una escultura de bronce de un kebab lula en una de las plazas. Sin embargo, aún se desconoce el origen de la receta. La gran popularidad del lula kebab se explica por el hech

Bulgur con pollo en olla de cocción lenta

El bulgur con verduras y pollo en una olla de cocción lenta es una excelente opción para el almuerzo o la cena. Este plato es rico en proteínas y carbohidratos complejos, lo que promueve una buena saciedad y te mantendrá lleno durante mucho tiempo. E

Rebozuelos con patatas

Se pueden cocinar patatas con rebozuelos en una sartén o en el horno, con carne y pescado, guisar y freír. Ofrecemos una receta tradicional de rebozuelos fritos con cebolla y patatas. Este sencillo plato es amado por todos por su sencillez, sabor, ar

Codillo con repollo

El plato estrella del festival de cerveza alemán Oktoberfest es el codillo de cerdo con chucrut guisado. Según la mejor tradición bávara, el codillo se remoja en cerveza, luego se hierve y se hornea en el horno. La alcaravea y la ajedrea en la receta

Filete de abadejo en crema agria

El abadejo se considera un pescado magro y se recomienda para quienes están a dieta. Por cierto, el abadejo es un alimento saludable no sólo para los adultos, sino también para los niños. La carne de este pescado contiene una gran cantidad de vitamin

Patatas rellenas de queso

Las patatas nuevas se cocinan muy rápido y quedan deliciosas. Esta opción es para quienes quieren hacer la preparación de las papas al horno un poco más difícil colocándolas dos veces en el horno. ¡Prueba esta receta de patatas al horno con queso y r

Pilaf para niños

Se están elaborando recetas especiales para jardines de infancia, incluido el pilaf infantil. Todas las comidas para bebés se preparan de acuerdo con ellos. Hay un matiz en el pilaf para niños, servido como en el jardín de infancia: el uso de puré de

Filete de res

La cuestión de cómo cocinar un filete de res interesa a muchos amantes de la carne. La receta clásica del filete de ternera nos llegó desde la Inglaterra del siglo XVIII. Parecería que solo necesitas freír la carne en una sartén, pero conociendo algu

Ensalada con pechuga de pollo

Una ensalada deliciosa e interesante que vendrá al rescate cuando tienes invitados en la puerta y no tienes tiempo para hacer nada. Se prepara con ingredientes que se encuentran en cada apartamento y se pueden comprar en cualquier tienda local. ¡Rápi

Cazuela de requesón con pasas

La cazuela de requesón es perfecta para aquellas personas que cuidan su línea, porque tiene muchas menos calorías que los productos horneados. Perfecto para el desayuno o la cena, es igual de delicioso servido frío, por lo que puedes llevarlo al trab

Ensalada con pollo ahumado

La ensalada con pollo ahumado es un plato abundante para las comidas diarias, pero con una presentación interesante también puedes presentar la ensalada en la mesa festiva. Las verduras hacen que la ensalada de pollo ahumado sea más fresca y ligera e

Filete de pollo en salsa de crema agria con ajo

La crema agria es un delicioso producto lácteo fermentado. Normaliza el funcionamiento del sistema digestivo, favorece la función cerebral y fortalece huesos y dientes. El pollo es una carne nutritiva y de gran sabor, que contiene gran cantidad de pr

Dorado al horno

El dorado es un pez que vive principalmente en zonas tropicales y subtropicales de todos los océanos y mares adyacentes. Otro nombre para el dorado es coryphaena. La mayoría de las veces, el dorado se cocina en el horno. La receta requiere cocinar el

Cazuela de patatas con salchichas

La cazuela de patatas y salchichas es un excelente plato principal, fácil de preparar y con un sabor buenísimo. Queso delicado y elástico con salchichas de carne jugosas y batatas, condimentadas con crema agria, crean un aroma increíble y una gama de

Fideos soba con camarones

Los fideos soba son un plato popular en los países del este de Asia: China y Japón. Estos fideos de trigo sarraceno son dietéticos y saludables para el cuerpo. Los platos de soba se preparan muy rápidamente y aún así son completos. Como complemento a


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