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Cómo cocinar Abadejo al horno saludable
Paso 1
Preparar el pescado para hornear. Coloque el pescado en un plato hondo, vierta el jugo de limón y el aceite de oliva, agregue sal, pimienta y laurel. Mezclar bien.
Paso 2
Hornear pescado con verduras. Coloque papel de aluminio en una fuente para hornear y engráselo con aceite. Colocar encima el pescado marinado, añadir la cebolla, la zanahoria y el calabacín. Envuelva bien el papel aluminio y colóquelo en un horno precalentado a 180 grados durante 30 minutos.
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