No contiene alérgenos comunes Recetas – Ideas Saludables y Deliciosas

Descubre nuestra categoría exclusiva de recetas elaboradas sin los alérgenos más comunes. Perfecta para quienes tienen restricciones o sensibilidades alimentarias, aquí encontrarás platillos deliciosos libres de gluten, lácteos, nueces, soya, huevo, sésamo y mariscos. Disfruta de una cocina y una alimentación sin preocupaciones con nuestra selecta colección de platillos aptos para alérgicos. Encuentra inspiración para desayunos, comidas, cenas y postres, todos diseñados para ser inclusivos y llenos de sabor.

Reiniciar
Filtros
  • 18
  • 36
  • 706
  • 53
  • 65
  • 19
  • 11
  • 17
  • 413
  • 16
  • 12
  • 13
  • 17
  • 13
  • 19
  • 14
  • 37
  • 11
  • 23
  • 18
  • 85
  • 103
  • 13
  • 28
  • 54
  • 12
  • 16
  • 20
  • 102
  • 116
  • 16
  • 34
  • 19
  • 93
  • 12
  • 14
  • 26
  • 34
  • 111
  • 93
  • 32
  • 163
  • 27
  • 60
  • 29
  • 23
  • 23
  • 30
  • 26
  • 17
  • 14
  • 22
  • 14
  • 27
  • 43
  • 41
  • 17
  • 62
  • 11
  • 38
  • 14
  • 52
  • 153
  • 50
  • 16
  • 180
  • 30
  • 17
  • 12
  • 19
  • 11
  • 18
  • 22
  • 13
  • 23
  • 11
  • 31
  • 20
  • 74
  • 20
  • 27
  • 36
  • 12
  • 67
  • 67
  • 37
  • 92
  • 12
  • 11
  • 28
  • 11
  • 11
  • 11
  • 71
  • 35
  • 13
  • 18
  • 18
  • 14
  • 13
  • 38
  • 12
  • 24
  • 28
  • 25
  • 25
  • 21
  • 19
  • 13
  • 14
  • 11
  • 129
  • 11
  • 60
  • 18
  • 13
  • 37
  • 69
  • 111
  • 48
  • 81
  • 48
  • 28
  • 11
  • 73
  • 11
  • 25
  • 708
  • 45
  • 12
  • 14
  • 47
  • 117
  • 15
  • 11
  • 14
  • 20
  • 179
  • 24
  • 65
  • 15
  • 36
  • 15
  • 11
  • 42
  • 25
  • 83
  • 302
  • 12
  • 129
  • 16
  • 31
  • 57
  • 11
  • 24
  • 14
  • 14
  • 18
  • 15
  • 16
  • 15
  • 11
  • 13
  • 20
  • 54
  • 12
  • 226
  • 19
  • 41
  • 15
  • 80
  • 27
  • 44
  • 16
  • 15
  • 15
  • 11
  • 18
  • 11
  • 16
  • 13
  • 122
  • 12
  • 13
  • 17
  • 108
  • 15
  • 16
  • 37
  • 13
  • 14
  • 43
  • 25
  • 108
  • 49
  • 26
  • 32
  • 68
  • 33
  • 13
  • 74
  • 22
  • 30
  • 65
  • 177
  • 49
  • 13
  • 19
  • 39
  • 69
  • 218
  • 12
  • 30
  • 18
  • 221
  • 13
  • 30
  • 11
  • 33
  • 15
  • 11
  • 13
  • 22
  • 58
  • 11
  • 24
  • 12
  • 13
  • 15
  • 31
  • 106
  • 12
  • 16
  • 173
  • 58
  • 17
  • 13
  • 14
  • 42
  • 11
  • 16
  • 25
  • 18
  • 99
  • 17
  • 122
  • 34
  • 34
  • 21
  • 21
  • 19
  • 13
  • 20
  • 42
  • 27
  • 57
  • 13
  • 21
  • 76
  • 147
  • 15
  • 42
  • 19
  • 79
  • 107
  • 21
  • 23
  • 12
  • 41
  • 14
  • 23
  • 13
  • 179
  • 18
  • 14
  • 49
  • 19
  • 72
  • 32
  • 59
  • 27
  • 34
  • 56
  • 46
  • 25
  • 12
  • 13
  • 22
  • 21
  • 29
  • 65
  • 13
  • 11
  • 12
  • 116
  • 23
  • 13
  • 71
  • 18
  • 33
  • 40
  • 68
  • 18
  • 23
  • 35
  • 24
  • 238
  • 22
  • 43
  • 100
  • 27
  • 30
  • 25
  • 41
  • 72
  • 21
  • 46
  • 17
  • 31
  • 19
  • 15
  • 16
  • 21
  • 16
  • 132
  • 209
  • 13
  • 16
  • 29
  • 16
  • 24
  • 29
  • 18
  • 77
  • 22
  • 69
  • 17
  • 25
  • 14
  • 14
  • 881
  • 40
  • 20
  • 15
  • 136
  • 530
  • 21
  • 118
  • 79
  • 29
  • 123
  • 33
  • 32
  • 15
  • 19
  • 26
  • 39
  • 13
  • 23
  • 21
  • 26
  • 72
  • 53
  • 20
  • 17
  • 20
  • 27
  • 26
  • 104
  • 389
  • 98
  • 19
  • 65
  • 14
  • 119
  • 19
  • 15
  • 13
  • 16
  • 14
  • 11
  • 56
  • 20
  • 61
  • 146
  • 18
  • 49
  • 123
  • 23
  • 34
  • 51
  • 17
  • 68
  • 120
  • 25
  • 235
  • 17
  • 13
  • 161
  • 14
  • 16
  • 37
  • 36
  • 119
  • 21
  • 244
  • 30
  • 12
  • 16
  • 58
  • 17
  • 13
  • 16
  • 84
  • 69
  • 13
  • 20
  • 17
  • 16
  • 126
  • 17
  • 17
  • 12
  • 12
  • 19
  • 13
  • 90
  • 30
  • 11
  • 12
  • 11
  • 22
  • 36
  • 225
  • 18
  • 13
  • 17
  • 13
  • 19
  • 19
  • 16
  • 36
  • 16
  • 28
  • 15
  • 16
  • 56
  • 11
  • 68
  • 42
  • 41
  • 20
  • 19
  • 19
  • 20
  • 21
  • 76
  • 12
  • 11
  • 14
  • 11
  • 11
  • 11
  • 21
  • 14
  • 5
  • 4
  • 3
  • 2
  • 1
Reiniciar
Mermelada de granada

Una antigua receta caucásica de mermelada de granada con semillas te ayudará a preparar un postre delicioso y bueno para el sistema inmunológico y el cerebro. Para hacer mermelada lo mejor es elegir granadas con piel seca y con pequeñas grietas. La p

Champiñones fritos con miel

Los champiñones fritos con miel son un plato fácil de preparar y muy sabroso. Los champiñones quedarán deliciosos y aromáticos si los fríes en una sartén con cebolla y ajo. La receta es muy sencilla, hasta un principiante puede realizarla. Lo princip

Rábano picante para el invierno

Una opción sencilla para la conservación invernal. Probablemente te gustará tanto este excelente condimento que a veces querrás comerlo no sólo como complemento del plato principal. Esta receta no contiene muchos ingredientes y se prepara en solo un

Tintura de bayas congeladas

La tintura elaborada con bayas congeladas es una de las tinturas caseras más deliciosas. Es fácil de hacer en casa a partir de bayas congeladas. Lo bueno de esta receta es que se puede utilizar todo el año. Cualquier tipo de baya servirá: cerezas, ar

Ensalada de arroz con verduras

Una ensalada de arroz saludable con verduras para un almuerzo ligero. Esta sencilla receta se sumará a la colección de aquellos que adhieren a una alimentación saludable. El arroz aporta cuerpo a una ensalada ligera de verduras.

Filete de res rápido con guarnición de arroz y pimiento morrón

Te contamos cómo cocinar los filetes de ternera más deliciosos. Para completar el plato, prepare una guarnición de arroz aromático con verduras picantes. Necesitarás pimientos morrones frescos y cebollas verdes. Para la marinada necesitarás salsa ter

Pollo al horno con cítricos y hierbas

El pollo al horno con cítricos y hierbas se convertirá en el centro de atención de tu mesa. ¡El ave horneada según nuestra receta resulta jugosa, suave con una corteza dorada y crujiente y un maravilloso aroma cítrico! Puedes servir verduras hervidas

Té verde con limón

En las recetas tradicionales, el té negro combina bien con el limón, pero el té verde está ganando popularidad desde hace algún tiempo. Esta bebida tiene un sabor ácido y un aroma cítrico jugoso. Esta bebida se puede consumir tanto caliente como fría

Borsch con tomates y pimientos

El borscht es una sopa clásica de la cocina rusa, ucraniana, bielorrusa y lituana. Su saciedad y maravilloso sabor los aportan las verduras: remolacha, repollo, tomates, pimientos dulces.

Rollitos de col al horno

Los rollitos de col con arroz, o como también se les llama, clásicos, suelen cocinarse guisados. Puedes evitar el método de preparación generalmente aceptado mejorando el sabor y la jugosidad del plato horneándolo. La receta de guarnición no es compl

Bistec con verduras guisadas

La carne frita con una gran cantidad de verduras diferentes es un plato que puede saciar el hambre de todos. Puedes utilizar sólo las verduras especificadas en la receta, o puedes añadir otras. El sabor seguirá siendo increíble de cualquier manera.

Lecho de tomate para el invierno con zanahorias y pimientos

El lecho para el invierno con pimientos, zanahorias y tomates es un excelente acompañamiento en frasco para carnes a la parrilla o embutidos. El lecho es un plato originario de Hungría. Posteriormente ganó popularidad en toda Europa, especialmente en

Jugo de arándano sin azúcar

Los arándanos contienen una gran cantidad de vitamina B, C y microelementos que fortalecen el sistema inmunológico y los vasos sanguíneos, y también alivian el dolor y la fiebre. Conociendo las propiedades curativas de los arándanos, la gente ha prep

Sopa de repollo casera

¿Qué cocinar cuando en casa tenemos una sopa básica: repollo, zanahorias, cebollas, patatas y carne? Por supuesto, sopa de repollo. Una sopa rica, reconfortante y saludable, ideal tanto para comer en invierno, cuando volvemos a casa del frío, como en

Tortillas de maíz

Las tortillas de maíz mexicanas son panes planos delgados que se consideran una alternativa saludable y sabrosa al pan. Si le añadimos un relleno de carne, queso o champiñones también pueden servir como plato aparte. Las tortillas de harina de maíz p

Patatas fritas con champiñones enlatados en una sartén

Las patatas fritas con champiñones enlatados en una sartén es un plato increíblemente apetitoso. Para que las patatas queden doradas y no se quemen, conviene freírlas en una cacerola con fondo grueso. Para realzar el sabor de los hongos, tradicionalm

Batido de remolacha

El batido de remolacha preparado según nuestra receta resulta muy sabroso y brillante. Llena el cuerpo de energía y además contiene gran cantidad de antioxidantes. Debido a que el batido de remolacha contiene zanahorias, contiene vitamina A, que ayud

Rollitos de col en salsa de tomate

Los rollitos de col con arroz en salsa de tomate son una de las variantes de un antiguo plato nutritivo elaborado a base de col y carne. Al principio, las galushas se preparaban en Rusia, Bielorrusia y Ucrania. Cuando en el siglo 17-18. La cocina fra

Rollitos de col perezosos con carne picada

Cocinar rollitos de col lleva poco tiempo. No es necesario envolver la carne picada en hojas de col, como se hace en la receta tradicional. El repollo simplemente se mezcla con carne y arroz. El resultado es un plato 3 en 1: verduras, carne y guarnic

Pollo al horno con repollo

El pollo con repollo en el horno es más fácil de cocinar que en una sartén. Solo es necesario freír previamente la carne. Las verduras se hornean crudas. El resultado es un plato sabroso, aromático y saludable. Para preparar pollo con col cualquier p

Carne asada en sartén

El estofado de carne casero es un plato delicioso y abundante. Se puede preparar a partir de cualquier parte de la canal. Para conseguir que el asado quede magro y no duro, es mejor utilizar ternera joven. Para preparar este plato necesitarás 400 gra

Mermelada de frambuesa

La mermelada de frambuesa es reconocida como una de las mermeladas más populares y beneficiosas para el organismo. La receta que utilizaban nuestras abuelas para prepararlo te permitirá conservar la preparación durante mucho tiempo, hasta varias temp

Borsch con tomates

Borsch abundante y aromático. Las verduras lo hacen especialmente sabroso: tomates, remolacha, repollo, pimientos dulces. Este borscht te deleitará en cualquier época del año.

Calabacín con verduras para el invierno

Esta preparación de calabacín con hierbas es increíblemente aromática y jugosa. El calabacín, gracias a su sabor más bien neutro, combina fácilmente con otros productos. Son fácilmente digeribles y rara vez provocan reacciones alérgicas. Los calabaci


Your Banner Here

Hurry up to reserve your spot

Contact us

Explora un mundo de sabores exquisitos con nuestra selecta colección de deliciosas recetas. Desde clásicos salados hasta delicias exóticas, encuentra inspiración culinaria que deleitará tu paladar. Descubre instrucciones paso a paso, consejos de expertos y atractivas imágenes para crear comidas inolvidables en tu propia cocina.

Cookinero

Recetas
Cookinero
Categorías Menú Recetas
Arriba