Omelette au pain pita

Cookinero 15 janv. 2026

L'omelette est l'un des plats les plus célèbres de la cuisine française, qui a gagné l'amour littéralement dans le monde entier. Des légumes verts, du jambon, des saucisses, des fromages, des légumes et du poisson sont utilisés comme garniture. L'omelette dans du pain pita est une excellente option pour un petit-déjeuner ou un dîner nutritif. Grâce à la saucisse et au fromage, le plat s'avère particulièrement nutritif et aromatique.

Comment cuisiner Omelette au pain pita

Étape 1

Omelette au pain pita

Râpez le fromage sur une râpe fine.

Étape 2

Omelette au pain pita

Coupez la saucisse en cubes.

Étape 3

Omelette au pain pita

Mélanger les œufs, le fromage râpé et la saucisse dans un bol profond, ajouter du sel et du poivre au goût.

Étape 4

Omelette au pain pita

Mélangez la préparation pour omelette jusqu’à obtenir une consistance lisse.

Étape 5

Omelette au pain pita

Graisser la poêle avec de l’huile végétale. Placez le lavash déplié sur la poêle et versez délicatement le mélange d'omelette au centre.

Étape 6

Omelette au pain pita

Roulez le lavash dans une enveloppe et commencez à chauffer la poêle.

Étape 7

Omelette au pain pita

Faites frire l'omelette dans du pain pita jusqu'à ce qu'elle soit cuite pendant 20 à 25 minutes à feu doux.

Omelette au pain pita - FAQ sur les ingrédients, le temps de cuisson et le stockage

Absolument ! Remplacez la saucisse par des champignons émincés, des poivrons ou un substitut végétal haché pour une version végétarienne délicieuse. Faites simplement revenir les légumes brièvement avant de les ajouter au mélange d'œufs pour une texture optimale.
Conservez les restes refroidis dans un contenant hermétique au réfrigérateur pendant 3 à 4 jours. Réchauffez-les à la poêle ou dans une friteuse à air pour préserver le côté croustillant.
Pour une version low-carb, utilisez de grandes feuilles de laitue (comme la feuille de chêne ou la romaine) comme enveloppes, ou essayez des galettes faibles en glucides. Ajustez le temps de cuisson car ces alternatives cuisent plus vite que le pain lavash.
Oui ! Laissez refroidir complètement les wraps, emballez-les individuellement dans du papier aluminium et congelez-les jusqu'à 2 mois. Réchauffez-les surgelés au four à 180°C pendant 15-20 minutes.
Utilisez la position la plus basse de votre plaque et envisagez un diffuseur de chaleur sous la poêle. Si votre cuisinière est puissante, vérifiez après 15 minutes et tournez doucement le wrap pour une cuisson uniforme.
Servez avec de la salsa fraîche, du yaourt grec ou des tranches d'avocat. Pour un brunch, accompagnez de pommes de terre rôties ou d'une simple salade de roquette avec une vinaigrette au citron.
Absolument ! Découpez le lavash en carrés plus petits (10x10 cm), utilisez 2-3 cuillères à soupe de garniture par wrap, et réduisez le temps de cuisson à 8-12 minutes. Idéal pour des amuse-bouches festifs !
Tout fromage fondant fonctionne : cheddar, Monterey Jack ou mozzarella. Pour plus de saveur, optez pour du pepper jack ou ajoutez une pincée de feta ou de fromage de chèvre avec votre fromage principal.

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