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Zucchine sottaceto per l'inverno in barattolo
Casseruola di ricotta
Glassa al latte
Formaggio in pastella di maionese
Involtini di cavolo pigri in salsa di panna acida
Zuppa di piselli con prosciutto
A basso contenuto calorico Ricette – Idee sane e gustose
Esplora le nostre ricette ipocaloriche, perfette per un'alimentazione salutare e la gestione del peso. Scopri piatti, snack e dessert deliziosi, ideati per essere leggeri in calorie senza rinunciare al gusto. Abbandonati a una cucina senza sensi di colpa e trova ricette semplici per supportare i tuoi obiettivi di benessere.
Insalata con calamari
Un'insalata di calamari molto gustosa, la cui ricetta si compone di diversi passaggi, decorerà la tavola e regalerà piacevoli sensazioni, grazie all'unione di prodotti teneri e croccanti. Inoltre, l'insalata di calamari con uova e cetriol
Frullato di kiwi
Lo smoothie è un cocktail vitaminico denso che può sostituire completamente la colazione, il pranzo o la cena. Questa bevanda, a differenza dei succhi, contiene fibre di frutta salutari e importanti microelementi. Una delle ricette più semplici per p
Pomodorini secchi
I pomodorini secchi al sole sono un piatto tradizionale italiano. Sono facili da preparare. Anche se la preparazione richiede diverse ore. Per prima cosa, i pomodori vengono ricoperti di sciroppo di tè e poi essiccati in forno. Vengono fuori davvero
Zuppa di peperoni dolci
Questa leggera zuppa di verdure si distingue per la sua consistenza delicata e il suo aroma piccante. Sebbene il piatto sia preparato utilizzando prodotti noti, la zuppa ha un sapore molto interessante perché i peperoni sono precotti al forno.
Zuppa cremosa in una pentola multicooker
Diversi anni fa, i nutrizionisti hanno condotto delle ricerche per scoprire quale tipo di zuppa fornisca un senso di sazietà duraturo: la zuppa semplice o la zuppa cremosa. Si è scoperto che dopo aver mangiato una zuppa cremosa il corpo si sente sazi
Bigos di cavolo fresco
La ricetta del bigus a base di cavolo fresco è un piatto tradizionale della cucina polacca. Esistono però anche altre opinioni secondo cui il piatto sarebbe stato portato in Polonia dal Granducato di Lituania. Del resto, questo fu fatto anche dal re
Paella con verdure
La paella con le verdure è un piatto gustoso, sano e molto saziante che può essere tranquillamente inserito in un menù dietetico come colazione o pranzo. La paella di verdure piacerà ai vegetariani e perfino ai bambini. Dopotutto è così luminoso, aro
Funghi miele sottaceto con cetrioli
Gli amanti delle insalate di funghi adoreranno i funghi chiodini marinati con i cetrioli. Il sapore gradevole, l'aroma gradevole, le dimensioni ridotte e l'eccellente compatibilità con molti prodotti rendono i funghi chiodini sott'aceto u
Pollo in umido con verdure
Un piatto semplice da preparare e molto gustoso che unisce in modo originale verdure sane e tenero filetto di pollo. Un'ottima opzione per pranzo o cena che non richiede molta esperienza culinaria. A proposito, puoi usare quasi tutte le verdure,
Formaggio fatto in casa dal kefir
A quanto pare, preparare il formaggio in casa è molto semplice. Per farlo avrai bisogno degli ingredienti più semplici. Il formaggio fatto in casa è composto esclusivamente da prodotti naturali. Il suo sapore è tenero e cremoso, moderatamente salato.
Succo di mirtillo rosso e mirtillo rosso
I mirtilli rossi e i mirtilli rossi sono bacche selvatiche molto apprezzate, dalle quali fin dall'antichità si ricavano decotti curativi, bevande alla frutta e marmellate. Le vitamine in esse contenute (in particolare la B e la PP, l'acido as
Zuppa di cavolo dietetica da cavolo fresco
La zuppa di cavolo con cavolo fresco e pollo può essere cucinata sia in inverno che in estate. Il cavolo cappuccio si trova in commercio tutto l'anno, anche nelle regioni dal clima freddo. Questo è uno dei piatti nutrienti e ipocalorici più facil
Vero adjika abkhazo
Oggi prepareremo la vera adjika caucasica, con il suo innato sapore piccante, succoso e piccante! La parola stessa “adjika” è di origine abkhaza e si traduce come “sale”.
Carpaccio di barbabietola
Il carpaccio è un piatto italiano a base di carne cruda o frutti di mare. Oggigiorno esistono numerose ricette di carpaccio adattate alla dieta vegetariana. Ad esempio, il carpaccio di barbabietola. Questo è lo spuntino estivo perfetto, è bello e ric
Purè di patate al latte
Le patate sono l'ortaggio più comune in Russia. I suoi piatti vengono preparati con invidiabile frequenza sia nei giorni feriali che nei giorni festivi. Può essere stufato, fritto, bollito o cotto al forno, ma anche aggiunto alle zuppe: le possib
Zuppa di ceci e manzo
La zuppa di ceci con carne è un primo piatto sostanzioso. I ceci, o piselli turchi, sono un legume ricco di proteine e fibre. Prima di preparare piatti a base di ceci, è necessario lasciarli in ammollo in acqua per una notte, in modo che il processo
Zuppa di cavolo dietetica
Se si sta creando un programma alimentare sano, le zuppe sono un elemento imprescindibile.
Nasello al forno con lime
Se vuoi accontentare tutti i tuoi cari, cucina il nasello al forno con il lime! Questo piatto è perfetto per chi è attento alla linea e per chi ama mangiare bene. Sia gli adulti che i bambini chiederanno sicuramente un altro pezzo di tenero filetto d
Caviale di funghi di miele
Il caviale di funghi e miele è un piatto delizioso che non deve essere necessariamente preparato per l'inverno. Puoi godertelo tutto l'anno! Esiste una ricetta semplicissima per preparare un delizioso caviale di funghi, ricavato dal fungo chi
Uovo in camicia con aceto
Come si prepara un uovo in camicia? Devo aggiungere aceto? Le massaie hanno molte domande su come preparare questo piatto, poiché le informazioni su Internet sono spesso molto contraddittorie. Ma l'uovo in camicia in una pentola con aceto è una d
Pollock fritto con contorno
Il pesce di mare viene cucinato in padella con carote e cipolle. Il pesce con le verdure può essere considerato un piatto a parte. Per cucinare è possibile utilizzare pesce fresco o congelato.
Purea di funghi ed erbe aromatiche
Il purè di patate con funghi ed erbe aromatiche è un ottimo contorno per qualsiasi piatto di carne. È possibile servire la purea preparata secondo questa ricetta anche per un pasto quaresimale o vegetariano. Se non volete utilizzare i funghi prataiol
Rotolo di patate con carne macinata
Il rotolo di patate ripieno di carne macinata è un prodotto universale. Può essere servito come piatto principale o come antipasto. Si prega di notare che la base di patate si sposa meglio con carne di manzo e maiale macinata. In questo caso il rotol
Merluzzo alla polacca
Non ci sono informazioni precise sul motivo per cui in polacco il merluzzo venga chiamato in questo modo. Il piatto non fa parte della cucina nazionale di questo Paese. Molto probabilmente, qualcuno sconosciuto ha assaggiato il piatto descritto di se
Esplora un mondo di sapori deliziosi con la nostra selezione di ricette appetitose. Dai classici saporiti alle delizie esotiche, trova l'ispirazione culinaria che stuzzicherà il tuo palato. Scopri istruzioni passo passo, consigli di esperti e immagini deliziose per creare piatti indimenticabili nella tua cucina.
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