Cena Ricette – Idee sane e gustose
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Zuppa di cavolo dietetica da cavolo fresco
La zuppa di cavolo con cavolo fresco e pollo può essere cucinata sia in inverno che in estate. Il cavolo cappuccio si trova in commercio tutto l'anno, anche nelle regioni dal clima freddo. Questo è uno dei piatti nutrienti e ipocalorici più facil

Manti con patate
Il manti è un piatto tradizionale asiatico a base di pasta ripiena di carne. Il ripieno di questo piatto varia a seconda della regione in cui viene preparato. Ad esempio, i manti tagiki sono per lo più a base di carne, mentre quelli uzbeki possono es

Tortilla di pollo e hashbrown
La tortilla messicana è un'ottima scelta per una colazione sostanziosa. I messicani, ad esempio, ci mettono sopra le uova strapazzate e lo mangiano al mattino con pomodori e peperoni rossi. Questa tortilla di mais o grano può essere utilizzata no

Purè di patate al latte
Le patate sono l'ortaggio più comune in Russia. I suoi piatti vengono preparati con invidiabile frequenza sia nei giorni feriali che nei giorni festivi. Può essere stufato, fritto, bollito o cotto al forno, ma anche aggiunto alle zuppe: le possib

Costine affumicate
Se non hai la possibilità di andare nella tua dacia o in campagna, puoi acquistare un affumicatoio in acciaio inossidabile, perfetto per un appartamento in città. Tutto il fumo uscirà attraverso un tubo speciale verso la strada, e il delizioso profum

Prosciutto di maiale cotto al forno in una manica
Per rendere il lombo di maiale morbido e succoso, è meglio cuocerlo in un sacchetto da forno (fodera). La ricetta passo passo per cucinare il maiale al forno in casa non è complicata, ma richiederà molto tempo. È meglio scegliere carne di maiale fres

Casseruola di patate con carne macinata in padella
Lo stufato di patate con carne macinata è un'ottima ricetta per un piatto gustoso e sostanzioso. Esistono molti modi per preparare la casseruola di patate, ma quella in padella è considerata una delle più semplici e veloci. Per ottenere un aroma

Zuppa di ceci e manzo
La zuppa di ceci con carne è un primo piatto sostanzioso. I ceci, o piselli turchi, sono un legume ricco di proteine e fibre. Prima di preparare piatti a base di ceci, è necessario lasciarli in ammollo in acqua per una notte, in modo che il processo

Zuppa di cavolo dietetica
Se si sta creando un programma alimentare sano, le zuppe sono un elemento imprescindibile.

Grano saraceno con kefir per perdere peso
Per perdere peso velocemente, senza però perdere vitamine e microelementi utili, gli esperti consigliano una dieta a base di grano saraceno con kefir. In una settimana con una dieta del genere si possono perdere 7-8 chili e si migliora anche il funzi

Nasello al forno con lime
Se vuoi accontentare tutti i tuoi cari, cucina il nasello al forno con il lime! Questo piatto è perfetto per chi è attento alla linea e per chi ama mangiare bene. Sia gli adulti che i bambini chiederanno sicuramente un altro pezzo di tenero filetto d

Hamburger
La bistecca di manzo tritata risulta molto succosa e si sposa bene con qualsiasi contorno preparato con ingredienti naturali.

Pasta con gamberi e aglio
La pasta con gamberi e aglio è un piatto veloce e molto gustoso. E, cosa più importante, i gamberetti sono molto sani. La loro carne contiene una grande quantità di proteine, iodio, acidi grassi e antiossidanti, vitamine del gruppo B, vitamina A, sel

Zuppa di cavolo con fagioli
Questa zuppa di cavolo con fagioli piacerà a tutti. Questa zuppa è sostanziosa, con carne e brodo. Cucinarlo non sarà difficile. La cosa principale è non cuocere i fagioli insieme alla carne, altrimenti si rovinerebbero il colore e il sapore della zu

Petti di pollo in salsa di crema di pomodoro
I petti di pollo in salsa di pomodoro e panna rappresentano una variante del menù quotidiano. L'insalata di pomodorini è un ottimo contorno.

Caviale di funghi di miele
Il caviale di funghi e miele è un piatto delizioso che non deve essere necessariamente preparato per l'inverno. Puoi godertelo tutto l'anno! Esiste una ricetta semplicissima per preparare un delizioso caviale di funghi, ricavato dal fungo chi

Funchoza con cavolo
L'insalata Funchoza con cavolo è un piatto luminoso e colorato grazie alla combinazione cromatica di peperone, cetriolo e cavolo. Il piatto è perfetto per una tavola festiva. Questa insalata è molto sana, poiché il cavolo e i peperoni contengono

Classico manzo alla Stroganoff
Il nome del piatto ricorda il conte Aleksandr Grigorievich Stroganov, il cui cuoco fu il primo a preparare questo piatto. L'abbinamento della carne di manzo con una delicata salsa cremosa è già diventato un classico e il piatto è uno dei preferit

Carpa pelosa
In Cina la carpa è soprannominata "pelosa" per via del suo aspetto, che ricorda vagamente un pelo arruffato. Il piatto ha un aspetto molto originale e autentico ed è anche molto saporito. Il segreto principale del piatto è creare dei tagli

Pollock fritto con contorno
Il pesce di mare viene cucinato in padella con carote e cipolle. Il pesce con le verdure può essere considerato un piatto a parte. Per cucinare è possibile utilizzare pesce fresco o congelato.

Zuppa di sottaceti con cavolo
Il rassolnik è uno dei primi piatti più popolari in Russia. Le sue caratteristiche distintive sono l'orzo perlato e i sottaceti, che conferiscono al piatto un sapore speciale. Gli ingredienti rimanenti sono quelli tipici di tutte le zuppe: carne,

Insalata di avocado, cetriolo e cavolo
Hai raccolto tutte le tue forze e ti sei messo a dieta, ma le ricette per un'"alimentazione sana" non ti attraggono? Ecco pronta un'insalata leggera di avocado, cetriolo e cavolo! Questa insalata gustosa e nutriente, ricca di vitami

Purea di funghi ed erbe aromatiche
Il purè di patate con funghi ed erbe aromatiche è un ottimo contorno per qualsiasi piatto di carne. È possibile servire la purea preparata secondo questa ricetta anche per un pasto quaresimale o vegetariano. Se non volete utilizzare i funghi prataiol

Petto di pollo ripieno di funghi
Il petto di pollo ripieno di funghi, verdure e formaggio risulta saporito e succoso. Il ripieno impregna bene la carne durante la cottura in forno, conferendole un aroma piccante. Per questa ricetta è meglio utilizzare i funghi prataioli, funghi che
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