Ci sono allergeni comuni Ricette – Idee sane e gustose

Alle prese con restrizioni alimentari? Esplora le nostre ricette pensate per gestire i più comuni allergeni come glutine, latticini, frutta a guscio, soia, uova e crostacei. Scopri deliziose alternative e sostituzioni per creare pasti senza allergeni, senza rinunciare al gusto. Offriamo risorse e consigli per cucinare in sicurezza e con fiducia, tenendo a mente le allergie.

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Ramen di pollo semplice

Il ramen è un piatto nutriente della cucina orientale. Caratterizzati dalla presenza di un brodo ricco e di tagliatelle di grano duro. La nostra ricetta è una versione più casalinga del Ramen con brodo di pollo, carote e uova di quaglia.

Torta soffice

Il pan di Spagna è un dolce classico per il pasticcere. A causa della presenza di aria nell'impasto, durante la cottura ad alte temperature, l'aria si riscalda e l'impasto aumenta di volume. Bisogna maneggiare gli ingredienti in modo appr

Insalata di frutta con salsa alla panna

L'insalata di frutta con glassa al formaggio cremoso è una delizia appetitosa e sana. L'ingrediente principale del piatto è la frutta fresca e quella in scatola, che potete sostituire a seconda della stagione. Il formaggio cremoso e le arachi

Panini al forno

Per diventare uno chef di sushi professionista, è necessario esercitarsi per 10 anni. Ma è possibile saltare tutti questi anni e andare dritto al punto. La nostra ricetta passo passo per i panini al forno ti aiuterà in questo, e potrai prepararli fac

Zuppa con funghi marinati

La zuppa con funghi marinati risulta aromatica e sostanziosa. Le zuppe di verdure e funghi sono meno grasse delle zuppe di carne. Contengono un gran numero di sostanze utili. La zuppa di funghi si prepara con funghi freschi, secchi e sottaceto. La co

Zrazy con uovo

Questi zrazy di carne macinata con uovo sono così sazianti che non hai nemmeno bisogno di un contorno! Se però è necessario un contorno, consigliamo di scegliere riso o verdure. Questi contorni si sposano benissimo con gli zrazy e le uova. Ci vorrann

Pane integrale

Il pane integrale fatto in casa diventerà una deliziosa base per la vostra tavola. Un pane sano, senza additivi e coloranti acquistati al supermercato, con una crosta leggera e croccante, perfetto per colazione, pranzo e cena. Un pane soffice e aroma

Sfogliatine con confettura di mango e pesca

La pasta sfoglia è una ricetta molto semplice, perché si prepara partendo da un testo già pronto. Se ce l'hai nel frigorifero, non devi nemmeno pensare di berlo con il tè.

Marshmallow con mirtilli rossi

Tradizionalmente i marshmallow sono considerati un piatto francese. Ma gli storici sono certi che i francesi presero in prestito la ricetta dal mercante Ambrosy Prokhorov, impegnato nella produzione della pastila Belevskaya. Tradotto da una delle lin

Insalata classica di ananas

L'insalata di ananas ha le sue origini nell'antica Roma. Si differenziava da quello moderno perché conteneva ananas fresco invece di ananas in scatola e solo verdure, senza pollo. Provate la nostra ricetta classica con pollo, uova e formaggio

Insalata Caprese con Pomodori Rosa Paradiso

Tenera mozzarella, pomodori maturi e succosi e foglie di basilico piccante sono i tre ingredienti principali della leggendaria insalata caprese italiana. Il piatto è apparso ai tempi dell'antica Roma sull'isola di Capri, da cui ha preso il no

Zucchine ripiene

Inizialmente le zucchine venivano coltivate come piante ornamentali: la cosa più importante erano i loro fiori grandi e belli. Ma scoprirono presto che il frutto della zucchina è commestibile. Esistono numerose ricette con le zucchine, soprattutto ri

Tortilla con patate fritte e uovo

La tortilla è un piatto tradizionale messicano a base di tortillas di grano o di mais con vari ripieni. Ha riscosso particolare popolarità in Messico, Canada, Stati Uniti e altri paesi dell'America Centrale. I piatti più famosi a base di tortilla

Zuppa di zucca e panna

Il sapore gradevole e delicato della zuppa di zucca e panna è un pranzo saziante ma ipocalorico.

Gnocchi fritti

Gli gnocchi bolliti sono insostituibili quando non si ha il tempo di cucinare nulla. Ma a volte anche i classici diventano noiosi, e allora si usano gli stessi prodotti, ma con metodi di cottura diversi. Chiunque abbia mai provato a friggere gli gnoc

Focacce di semola

Suggeriamo di preparare dei pani marocchini sfogliati con farina e semola, senza lievito. Vengono cotti in padella, quindi questa ricetta è adatta anche a chi non ha il forno. La semola aggiunta all'impasto assorbe perfettamente l'umidità. Qu

Vin brulé con vino rosso, arancia e spezie

Il vin brulé è una bevanda alcolica calda a base di vino con l'aggiunta di spezie e frutta. Comparve per la prima volta nei paesi dell'Europa centrale e in seguito ottenne popolarità in tutto il mondo. Tradizionalmente il vin brulé si prepara

Insalata "orientale" con mais e cetriolo

Molte persone conoscono la ricetta tradizionale dell'insalata orientale, che prevede salsiccia affumicata, formaggio e pomodori. In questa ricetta, l'unica cosa rimasta della fonte originale è la salsiccia affumicata. I cetrioli aggiungono fr

Insalata con avocado

L'avocado è un prodotto ideale per l'insalata. Bastano pochi ingredienti per preparare a casa un piatto delizioso e nutriente. Nel nostro caso, l'avocado sarà accompagnato da pomodorini, lattuga, feta e olio d'oliva. Se volete rendere

Gnocchi con strutto

Gli gnocchi con patate e strutto sono tra i piatti più sostanziosi e insoliti da preparare. Di solito il ripieno degli gnocchi è già pronto. In questa ricetta passo dopo passo, le patate vengono aggiunte crude al ripieno. Lo strutto deve essere conge

Torta di pesce

Il Rasstegai è una torta che deve il suo nome al suo aspetto. Ha la forma di una barca con la parte superiore "sbottonata". Questo dolce viene solitamente servito con i primi piatti. Il Raastegai con il pesce risulta aromatico e sostanzioso

Caviale di funghi prataioli

Il caviale di funghi prataioli è un'aggiunta meravigliosa a qualsiasi contorno. Può essere utilizzato come ripieno per dolci o frittelle. Viene utilizzato anche nella preparazione di frittate o pizze. La ricetta del caviale è molto semplice, quin

Torta con maionese

La ricetta per una torta ripiena di maionese prevede ingredienti come la panna acida e la maionese stessa. Si prega di notare che per questo è richiesta panna acida con un contenuto di grassi di almeno il 20% e maionese senza additivi. A proposito, n

Filetto di pollo con ananas

Questa ricetta è già diventata un classico. È un piatto collaudato, facile da preparare e incredibilmente delizioso. La tenera carne di pollo, il dolce sapore dell'ananas e il formaggio filante non lasceranno nessuno indifferente. Il piatto è ada


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