Enthält keine üblichen Allergene Rezepte – Gesunde und leckere Ideen
Entdecken Sie unsere spezielle Kategorie für Rezepte, die ohne gängige Allergene kreiert wurden! Perfekt für alle mit diätetischen Einschränkungen oder Empfindlichkeiten – entdecken Sie köstliche Mahlzeiten, die frei von Gluten, Milchprodukten, Nüssen, Soja, Eiern, Sesam und Schalentieren sind. Genießen Sie sorgenfreies Kochen und Essen mit unserer sorgfältig zusammengestellten Auswahl an allergenfreundlichen Gerichten. Finden Sie Inspiration für Frühstück, Mittagessen, Abendessen und Desserts, die alle so konzipiert sind, dass sie inklusiv und geschmackvoll sind.
Leicht gesalzene Gurken
Leicht gesalzene Gurken sind ein traditionelles Gericht der belarussischen, polnischen, russischen, ukrainischen und zahlreichen anderen Küchen der Welt, das aus Gurken im Kurzsalzverfahren zubereitet wird. Um schnell leckere, leicht gesalzene Gurken
Lamm mit Kartoffeln im Ofen
Lamm ist eine der beliebtesten Fleischsorten der Welt. Es ist die Grundlage für die meisten orientalischen Gerichte. Lamm ist eine ausgezeichnete Proteinquelle. Es ist mit Vitaminen (PP und Gruppe B) sowie nützlichen Mikroelementen wie Eisen angereic
Bohnenpastete
Bohnenpastete ist eine tolle Alternative zu Fleisch- und Fischpasteten. Rote Bohnen aus der Dose enthalten eine große Menge an Ballaststoffen und ihr Verzehr wirkt sich positiv auf das Verdauungssystem aus. Das Gericht lässt sich einfach und schnell
Einfacher Cranberrysaft
Cranberrysaft, insbesondere selbstgemachter, gilt als natürliches Antibiotikum und Vitamin-C-Speicher. Der richtige Cranberrysaft stärkt Ihr Immunsystem, stärkt Ihre Blutgefäße und senkt Fieber. Wir bieten Ihnen ein Schritt-für-Schritt-Rezept mit min
Koreanischer Salat für den Winter im Glas
Die östliche Küche zeichnet sich durch ihre Liebe zu Gewürzen aus – sie können den Geschmack bekannter Produkte radikal verändern. So geschehen beim koreanischen Salat: Eine Mischung aus Paprika und Koriander verleiht den im Winter so fehlenden Karot
Goldene Kartoffelpuffer
Kartoffelpuffer und -krapfen sind in allen Küchen der Welt zu finden. Aufgrund ihrer einfachen Zubereitung nehmen sie in der russischen Küche einen besonderen Platz ein. Nach unserem Rezept werden die Kartoffelpuffer goldbraun und knusprig.
Gebratene Schurpa
Shurpa ist technisch gesehen ein einfaches Gericht, aber es braucht Zeit. Die Zutaten werden lange über dem Feuer geköchelt, wodurch eine reichhaltige und dicke Suppe entsteht. Es gibt zwei Zubereitungsmöglichkeiten: gekochte und gebratene Shurpa. Im
Schweinefleisch in Sahnesauce
Sahne passt zu vielen Speisen, Fleisch ist da keine Ausnahme. Um dies zu beweisen, kochen Sie Schweinefleisch in einer cremigen Sauce in einer Bratpfanne. Ideal ist ein zartes, knochenloses Stück Fleisch. Die Vorbereitung vor dem Braten ist unbedingt
Gefüllte Paprika mit Tomatenmark
Gefüllte Paprika mit Tomatenmark sind ein klassisches Rezept. Das Hackfleisch enthält Fleisch und Gemüse. Gefüllte Paprikaschoten werden eine Stunde lang in einer Sauce aus Tomatenmark und gebratenem Gemüse in einem Topf geschmort. Achten Sie bei der
Zucchini-Marmelade mit Orange für den Winter
Das Gute an Zucchini ist, dass sie gut zu anderem Gemüse, Fleisch, Getreide und sogar Obst passt. Zucchini kann man absolut jeden Geschmack verleihen. Die Zucchini-Marmelade mit Orange ist nicht zu süßlich, sondern zart süß, zitronig und sehr lecker.
Fleischröllchen mit Gemüse
Fleisch und Kartoffeln sind die perfekte Kombination. Statt der üblichen Koteletts bieten wir Ihnen Fleischröllchen mit Gemüse und Champignons an. Damit sich die Brötchen gut aufrollen lassen, muss das Fleisch dünn aufgeschlagen werden. Als Beilage k
Gebackenes Gemüse
Mehrkomponentige Gemüsegerichte machen auf dem Tisch immer eine tolle Figur. Eine leuchtende Kombination aus Grün, Gelb, Orange, Lila und anderen Farben – dieses Gericht möchte man sofort probieren. Doch Gemüse hat nicht nur Schönheit zu bieten. Darü
Lammsuppe
Der hohe Proteingehalt und der relativ geringe Kaloriengehalt machen Lammfleisch so gesund. Wenn unser Körper 4 bis 5 Stunden braucht, um Schweine- oder Rindfleisch zu verdauen, dauert es bei Lammfleisch nur 3 Stunden. Ein leicht verdauliches, diätet
Tomaten-Carpaccio
Traditionelles italienisches Carpaccio wurde früher nur aus rohem Rindfleisch hergestellt. Heute gibt es viele Variationen dieses Gerichts. Beispielsweise Tomaten-Carpaccio, dessen Rezept ideal für Vegetarier oder Menschen ist, die dem Verzehr von ro
Kuban Borschtsch
Entdecken Sie ein ungewöhnliches Rezept für Borschtsch nach Kuban-Art – mit Sauerkraut und Zucchini. Kuban-Borschtsch sollte dick und gehaltvoll sein. Die Brühe kann mit Schweinefleisch, Rindfleisch oder Hühnchen gekocht werden – ganz wie Sie möchten
Buchweizen im Ofen
Buchweizen gehört zu den Getreidesorten mit einem hohen Proteingehalt. Es wird angenommen, dass Buchweizen Fleisch teilweise ersetzen kann. Darüber hinaus enthält es recht viele Ballaststoffe, die für ein lang anhaltendes Sättigungsgefühl sorgen. Die
Salat mit Gurken und Paprika für den Winter
Salat mit Gurken und Paprika ist ein duftender Vitamin-Snack, mit dem Sie sich und Ihre Lieben den ganzen Winter über mit Gemüsekonserven verwöhnen können.
Borschtsch für den Winter mit Tomaten
Diese köstliche, aromatische Suppe wird Ihre Familie zu jeder Jahreszeit begeistern. Die Hauptzutaten von Borschtsch sind Gemüse: Rote Bete, Kohl und hausgemachte Tomatenzubereitung. Und die Brühe kann entweder mit Fleisch oder mager zubereitet werde
Fastenkohlsuppe mit Pilzen
Schtschi ist eine traditionelle Vorspeise der russischen, ukrainischen und weißrussischen Küche. Es schmeckt ähnlich wie Borschtsch, Schtschi ist jedoch weniger gehaltvoll und gehaltvoller, flüssiger. Ein wesentlicher Bestandteil der Kohlsuppe ist Ko
Kinderborschtsch
Kinderärzte empfehlen, Suppen in den Speiseplan von Kindern aufzunehmen. Sie normalisieren die Verdauungsprozesse und laden kleine Zappelphilipps mit Energie auf. Eine der gesündesten Suppen ist Kinderborschtsch. In diesem Rezept ist im Gegensatz zum
Hausgemachte Apfelpastile
Hausgemachte Pastila ist ein gesundes und ungewöhnliches Dessert. Pastila kann aus verschiedenen Früchten oder Beeren hergestellt werden. Wir bieten ein traditionelles Rezept für hausgemachte Apfelpastile. Es lässt sich einfach zu Hause zubereiten, i
Im Slow Cooker geschmorte Ente mit Äpfeln
Ente kann auf verschiedene Arten zubereitet werden. Zum Beispiel backen, braten. Wenn jedoch keine Zeit zum Marinieren und langen Kochen bleibt, können Sie es in einen Slow Cooker geben. Das Rezept für geschmorte Ente im Slow Cooker ist einfach, schn
Erbsenbrei
Erbsenbrei ist ein Geschmack aus der Kindheit, den jeder kennt. Dies ist ein sehr leckeres Gericht – entweder pur oder in Kombination mit verschiedenen Fleischsorten. In unserem Rezept wird der Porridge mit aromatischem gebratenem Speck ergänzt. Dies
Borschtsch im Glas
Was fällt Ihnen als Erstes ein, wenn Sie Lust auf Suppe haben? Borschtsch! Was ist, wenn Sie im Winter Borschtsch möchten? Warum also nicht schon im Voraus auf den Winter vorbereiten? Für dieses Rezept verwenden wir Rindfleisch als Hauptfleisch, aber
Entdecken Sie eine Welt köstlicher Aromen mit unserer sorgfältig zusammengestellten Sammlung köstlicher Rezepte. Von herzhaften Klassikern bis hin zu exotischen Köstlichkeiten – lassen Sie sich kulinarisch inspirieren und verwöhnen Sie Ihren Gaumen. Entdecken Sie Schritt-für-Schritt-Anleitungen, Expertentipps und ansprechende Bilder, um unvergessliche Gerichte in Ihrer eigenen Küche zu zaubern.
Cookinero
Rezepte