Bevande vitaminiche

Name: Bevande vitaminiche
Total time: 15 minuti
Yield: 1 porzione
Ingredients: succo di limone; pepe nero appena macinato; 3 rametti di dragoncello; 50 ml di yogurt naturale; kefir da 100 ml; sale; 1 cetriolo; aneto; succo di pomodoro; succo di limone; pepe nero appena macinato; sale; 1 kiwi; 2 tazze di ananas; 150 ml di acqua minerale; 0,5 ore l. orsacchiotto di peluche; banana di media grandezza; succo di limone

Cookinero 22 dicembre 2022

Se non ti piace ingerire vitamine in compresse, presta attenzione ai cocktail vitaminici. Succhi naturali e prodotti a base di latte fermentato attivano tutte le sostanze benefiche contenute in verdure, frutta ed erbe.

Come cucinare Bevande vitaminiche

Passo 1

Preparare un cocktail di pomodoro . Lavare l'aneto, tritare. Sbucciare i cetrioli, tagliarli a pezzi grossi. Macina l'aneto con i cetrioli in un frullatore. Versare il succo, pepare, mescolare. Versare nei bicchieri.

Passo 2

Preparare un cocktail allo yogurt . Sbattere metà del kefir, dello yogurt, del dragoncello e del succo di limone. Aggiungi il kefir rimanente. Sale pepe. Mescolare e versare nei bicchieri.

Passaggio 3

Prepara un cocktail di frutta . Sbucciare banane e kiwi. Sbattere insieme all'ananas. Aggiungere il miele e il succo di limone. Diluire con acqua e versare nei bicchieri.