Barbabietola fredda su kefir

La barbabietola fredda su kefir è uno dei piatti più popolari in Lituania. Tra i suoi ingredienti, non troverete la solita patata: i locali preferiscono servirla alla zuppa a parte e calda. Abbiamo provato questa opzione e, vale la pena notare, è molto buona! Nota: le barbabietole per barbabietola fredda su kefir non vengono bollite, ma cotte: questo ti consente di preservare meglio il suo gusto naturale e il colore rimane più saturo. Per quanto riguarda le verdure, puoi usarne quelle che preferisci, anche se non consigliamo di rifiutare l'aneto, poiché è lui che conferisce al piatto una nota di particolare freschezza speziata.

Come cucinare Barbabietola fredda su kefir

Passo 1

Barbabietola fredda su kefir

Preparare gli ingredienti per la barbabietola fredda su kefir. Per prima cosa lavate bene la barbabietola e asciugatela. Lubrificare ogni tubero con olio vegetale e avvolgerlo in un foglio. Cuocere per 1 ora a 200°C. Lasciate raffreddare.

Passo 2

Barbabietola fredda su kefir

Lavare accuratamente le patate alla barbabietola con un pennello e metterle in una casseruola. Versare in acqua calda e portare a bollore. Far bollire per 15-20 minuti a fuoco medio. Lessate le uova sode e lasciate raffreddare.

Passaggio 3

Barbabietola fredda su kefir

Versa il kefir di barbabietola in una grande ciotola in cui prevedi di servire la zuppa in tavola. Aggiungere il ghiaccio tritato e conservare in frigorifero fino al momento dell'uso.

Passaggio 4

Barbabietola fredda su kefir

Sbucciare le uova di barbabietola e tagliarle a cubetti. Lavate e asciugate i cetrioli freschi. Tagliare a cubetti. Lavare le cipolle verdi e l'aneto, asciugarle e tritarle finemente.

Passaggio 5

Barbabietola fredda su kefir

Mondate le barbabietole e tagliatele a cubetti. Scolare l'acqua dalle patate, sbucciare i tuberi. Prendi una ciotola di kefir freddo. Aggiungi barbabietole, cetrioli, uova e verdure. Sale e pepe. Mescolare e servire la barbabietola fredda insieme alle patate calde.

Barbabietola fredda su kefir - Domande frequenti su ingredienti, tempi di cottura e conservazione

Sì, puoi usare barbabietole precotte, sia acquistate che avanzate da un altro pasto. Assicurati solo di tagliarle a cubetti in modo appropriato.
Se non hai il kefir, puoi usare yogurt bianco intero diluito con un po' di latte o latticello. Il gusto sarà leggermente diverso, ma comunque delizioso.
Questa zuppa si conserva al meglio entro 2-3 giorni dalla preparazione. Conservala in un contenitore ermetico in frigorifero.
Il congelamento non è raccomandato, poiché la consistenza delle verdure e del kefir potrebbe cambiare dopo lo scongelamento.
Sì, questa ricetta è vegetariana. Per renderla vegana, sostituisci il kefir con un'alternativa di yogurt a base vegetale.
Assolutamente! Sentiti libero di aggiungere ravanelli, prezzemolo o anche una spruzzata di succo di limone per un sapore extra. Sperimenta per trovare la tua combinazione preferita.
Regola semplicemente le quantità di ogni ingrediente in proporzione al numero di porzioni di cui hai bisogno. È molto flessibile!
Oltre alle patate bollenti, considera di servirla con pane di segale, una cucchiaiata di panna acida (o alternativa vegetale) o un'insalata di contorno.

Recensioni: 0

0 Valutazione complessiva
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

Hai già preparato questa ricetta? Dì cosa ne pensi.

Scrivi una recensione

Verrà visualizzato nel commento.
La tua recensione deve contenere almeno 50 caratteri.

Di tendenza

Gelatina al cioccolato

La gelatina al cioccolato è una delizia apprezzata dai più golosi. Per preparare la gelatina al cioccolato avrete bisogno di una tavoletta di cioccolato fondente o al latte, che dovrete sciogliere nel latte. La ricetta può essere migliorata aggiungen

Spiedini di pollo al microonde

Gli spiedini di pollo al microonde sono una ricetta semplice e sostanziosa fatta in casa per la cena. Questo piatto è una manna dal cielo per chi non ha un forno, perché è veloce e facile da preparare. I bambini adorano particolarmente gli spiedini d

Pernice stufata con lenticchie

Dicono che sia incurabile. Ad esempio, se qualcuno è dipendente dalla caccia, nessun argomento di amici, parenti e ragione lo influenzerà. Anche l'amore per i piatti di selvaggina è una specie di droga.

Gelatina di cachi
Miele, Gelatina, Cachi,

Gelatina di cachi

Recensioni totali:

I frutti di cachi contengono molto potassio, magnesio, sodio e ferro e 2 volte più fibre alimentari rispetto alle mele. Inoltre, il cachi è un deposito di beta-carotene e antiossidanti antietà.

Stinco bollito al forno

Lo stinco bollito nelle spezie e poi cotto al forno è una ricetta che gli chef dei ristoranti usano per rendere il maiale morbido, tenero e succoso. In questo caso, la bollitura sostituisce il lungo processo di conservazione dello stinco di maiale ne

Stinco con fagioli bianchi e rossi

I legumi sono molto ricchi di vitamine e minerali, hanno molte proteine e fibre. Inoltre, si sposano bene con molti cibi: carne, pesce, verdure e persino cereali.

Brodo di ossa

È incredibile ma vero: il brodo di ossa è un successo assoluto nel menu di uno stile di vita sano. Il motivo è il suo alto contenuto di minerali, aminoacidi, collagene e gelatina. Inoltre, il brodo di ossa migliora la qualità del sonno e le funzioni

Categorie Menu Ricette
Superiore