Bebidas vitamínicas

Name: Bebidas vitamínicas
Total time: 15 minutos
Yield: 1 porción
Ingredients: jugo de limon; pimienta negra recién molida; 3 ramitas de estragón; 50 ml de yogur natural; 100 ml de kéfir; sal; 1 pepino; eneldo; jugo de tomate; jugo de limon; pimienta negra recién molida; sal; 1 kiwi; 2 tazas de piña; 150 ml de agua mineral; 0,5 h. yo oso de peluche; plátano de tamaño mediano; jugo de limon

Cookinero 22 diciembre 2022

Si no le gusta tragar vitaminas en tabletas, preste atención a los cócteles de vitaminas. Los jugos naturales y los productos lácteos fermentados activan todas las sustancias beneficiosas contenidas en vegetales, frutas y hierbas.

Cómo cocinar Bebidas vitamínicas

Paso 1

Prepara un cóctel de tomate . Lavar el eneldo, picar. Pele los pepinos, córtelos en trozos grandes. Moler eneldo con pepinos en una licuadora. Vierta el jugo, pimienta, mezcle. Vierta en vasos.

Paso 2

Prepara un cóctel de yogur . Batir la mitad del kéfir, el yogur, el estragón y el jugo de limón. Agregue el kéfir restante. Sal pimienta. Revuelva y vierta en vasos.

Paso 3

Prepara un cóctel de frutas . Pelar los plátanos y los kiwis. Batir junto con la piña. Agregue miel y jugo de limón. Diluir con agua y verter en vasos.