- Maison
- Recettes
-
Catégories
- Chocolat (117)
- Champignons (108)
- Fraise (103)
- Boissons (126)
- Tomates (209)
- Cottage cheese (122)
- Plats principaux (734)
- Pâques (93)
- Publier (106)
- Les recettes du chef (99)
- Pommes (147)
- Fromage (177)
- Poulet (132)
- Recettes d'été (123)
- Pâte feuilletée (87)
- Blancs (94)
- Crêpes (108)
- Tarte (84)
- Crème (129)
- Porc (116)
- Du boeuf (93)
- Patate (163)
- Pain (88)
- Gâteaux de Pâques (82)
- Soupe (110)
- Figure (85)
- Noix (111)
- Ail (180)
- Carotte (129)
- Poivre (116)
- Plats de poulet (123)
- Desserts (226)
- Plats de viande (199)
- Collations (270)
- Se sentir malade (119)
- Pâtisserie (302)
- Œufs (225)
- Citron (102)
- Dîner (413)
- Tartes (145)
- Des légumes (122)
- Recettes avec du lait (118)
- Salades (221)
- Cookies (81)
- Petit-déjeuner (258)
- Sandwich (108)
- Plats de légumes (98)
- Duper (90)
- Cuisson avec des œufs (118)
- Recueil de recettes (1680)
- Il existe des allergènes courants (1339)
- Juste (1348)
- Recette impressionnante (1009)
- Dîner de porc (90)
- Dîner avec des pommes de terre (155)
- Plats chauds pour le nouvel an (446)
- Saison de l'ail (466)
- Saison des carottes (313)
- Saison des pommes de terre (232)
- Recette avec vidéo (249)
- Plats de volaille (118)
- Dans 30 minutes (404)
- Aliments frits (94)
- Plats principaux à base de farine (175)
- Saison verte (444)
- Ne contient pas d'allergènes courants (354)
- L'île (335)
- Faible en calories (153)
- Saison des poivrons doux (132)
- Saison des tomates (232)
- Collation (242)
- Collations avec du pain ou du lavash (106)
- Dîner avec filet de poulet (83)
- Salades de légumes (108)
- Saison des concombres (96)
- Dans 15 minutes (113)
- Desserts du Nouvel An (82)
- Desserts à base de pâte (81)
- Petits déjeuners avec œufs (112)
- Plats de poisson (83)
- Soupes (141)
- Entrées (143)
- Pâtisserie (193)
- Faible en calories (226)
- Dîner (553)
- Desserts (124)
- À propos
- Contact
Riz de chou-fleur pour la garniture

Le "riz" cuit à base de chou-fleur se conserve parfaitement : jusqu'à une semaine au réfrigérateur ou, emballé dans un sachet, jusqu'à un mois au congélateur.
Comment cuisiner Riz de chou-fleur pour la garniture
Étape 1
Démontez la tête de chou en inflorescences, coupez-les en morceaux de forme arbitraire. Placer dans le bol d'un robot culinaire et réduire en chapelure de la taille d'un grain de riz. Ne remplissez pas le bol du mixeur à plus des 2/3.
Étape 2
Faire chauffer l'huile d'olive ou le beurre dans une grande casserole à feu moyen. Incorporer le chou, assaisonner de sel. Fermer la casserole avec un couvercle et cuire pendant 5 à 8 minutes ou jusqu'à la cuisson désirée.
Étape 3
Retirez les noyaux des olives et coupez-les en 4 morceaux. Ajouter au "riz" chaud avec les raisins secs et le persil finement haché, les oignons verts, le poivre noir et le jus de citron.
Avis : 0
Avez-vous déjà préparé cette recette ? Dites ce que vous pensez.