Épinard
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Salade étagée au fromage et bacon
Les salades étagées sont traditionnellement préparées pour la table de fête. Ils ont fière allure et peuvent généralement être préparés bien avant les vacances.
Omelette aux épinards et jambon
Soupe aux épinards et pommes de terre aux oignons caramélisés
Une soupe de purée délicieuse et copieuse sera une excellente option pour le déjeuner pendant le carême. Et les oignons caramélisés le rendent encore plus savoureux !
Beau petit-déjeuner sain avec du fromage cottage, des épinards, des fraises et des micro-gâteaux au fromage
C'est un petit-déjeuner très sain et beau, qui convient aux adultes et aux enfants. Surtout si vous ne mangez pas de sucre. La douceur de ce dessert sain provient des fruits ajoutés. En bocal : fromage blanc fouetté avec une cuillère à soupe de c
Soupe froide de courgettes aux pistaches
Par temps chaud, rien de mieux qu'un bol de soupe froide. Et si vous en avez déjà marre de l'okroshka et de l'holodnik traditionnels, essayez notre version de courgettes. Le goût vous surprendra agréablement.
Poitrine de dinde aux dattes et tarte aux œufs
Les dattes sont les fruits les plus sucrés, elles peuvent contenir presser jusqu'à 50% de fructose, glucose et saccharose. Dans de nombreux pays arabes, les dattes, comme le pain, sont servies avec tous les plats.
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