Rouleaux de poulet farcis à la sauce moutarde

Cookinero 6 janvier 2023

Les rouleaux de poulet farcis à la sauce moutarde sont un plat facile à préparer, mais très original et spectaculaire. Par conséquent, si vous voulez impressionner vos invités, assurez-vous de prendre note de notre recette. Attention: nous ne battons pas le filet de poulet pour les rouleaux avec un marteau, comme nous le faisons habituellement avec de la viande, mais le pressons avec le fond de la casserole ou le roulons avec un rouleau à pâtisserie afin de ne pas endommager la texture délicate de la pulpe . La sauce à la moutarde granuleuse donne un goût particulier aux rouleaux - plus raffiné que le piquant habituel.

Comment cuisiner Rouleaux de poulet farcis à la sauce moutarde

Étape 1

Rouleaux de poulet farcis à la sauce moutarde

Placer les poitrines de poulet sur une planche à découper entre deux couches de film alimentaire, côté lisse vers le bas.

Étape 2

Rouleaux de poulet farcis à la sauce moutarde

À l'aide d'un rouleau à pâtisserie ou d'une poêle épaisse, aplatir chaque poitrine de poulet jusqu'à ce qu'elle soit presque deux fois plus fine qu'elle ne l'était. Retirez et jetez le film alimentaire.

Étape 3

Rouleaux de poulet farcis à la sauce moutarde

Enlevez la peau du bacon et placez 3 tranches sur une planche à découper en les étirant légèrement et en les glissant l'une sur l'autre pour former un rectangle. Placer la poitrine de poulet sur le dessus. Répéter avec le reste du bacon et du poulet.

Étape 4

Rouleaux de poulet farcis à la sauce moutarde

Lavez les épinards, retirez les tiges dures. Déposer 4 feuilles d'épinards sur chaque poitrine et appuyer légèrement pour les redresser.

Étape 5

Rouleaux de poulet farcis à la sauce moutarde

Coupez le fromage de chèvre en petits cubes et disposez-les en rang au milieu de chaque poitrine de poulet. Saupoudrez le tout de poivre noir fraîchement moulu.

Étape 6

Rouleaux de poulet farcis à la sauce moutarde

Rouler chaque poitrine en rouleau, en l'enveloppant de bacon. Les épinards et le fromage doivent être à l'intérieur. Fixez avec des pics à cocktail ou des brochettes.

Étape 7

Rouleaux de poulet farcis à la sauce moutarde

Dans une grande poêle, chauffer 1 c. l. beurre, mettez-y les poitrines de poulet au bacon. Frire 3-4 min. à feu assez élevé jusqu'à ce que le bacon soit doré au fond, puis retournez-le et faites-le frire encore 3-4 minutes.

Étape 8

Rouleaux de poulet farcis à la sauce moutarde

Sortez les rouleaux de poulet et transférez-les dans une casserole. Verser le bouillon et le vin sur les rouleaux de poulet et porter à ébullition douce. Réduire le feu à moyen et laisser mijoter à découvert pendant 20 minutes, en retournant une fois à mi-cuisson. Pour préparer la sauce, versez la crème sure et la moutarde dans une casserole avec des petits pains et remuez avec le liquide restant jusqu'à ce que la sauce soit prête.

Étape 9

Rouleaux de poulet farcis à la sauce moutarde

A part, dans une grande poêle, cuire les épinards pour servir les petits pains. Dans une poêle, faites chauffer 1 cuil. l. l'huile, y mettre le reste des épinards, saler et poivrer. Couvrir et cuire à feu moyen, en secouant la casserole de temps en temps, 2-3 minutes.

Étape 10

Rouleaux de poulet farcis à la sauce moutarde

Pressez les épinards en les pressant contre les parois de la casserole pour enlever l'excès d'eau, puis répartissez-les entre deux assiettes chaudes. Poser les rouleaux dessus. Vous pouvez servir des tagliatelles ou des pommes de terre bouillies en accompagnement.

Rouleaux de poulet farcis à la sauce moutarde - FAQ sur les ingrédients, le temps de cuisson et le stockage

Oui, vous pouvez remplacer le fromage de chèvre par du fromage à la crème, de la feta ou même de la mozzarella râpée. Assurez-vous simplement que le fromage que vous choisissez fond bien et qu'il complète les autres saveurs.
Vous pouvez utiliser uniquement du bouillon de poulet, ou même du bouillon de légumes à la place du vin. Ajouter un trait de jus de citron à la sauce peut également rehausser la saveur si vous omettez le vin.
Les roulés de poulet cuits restants peuvent être conservés dans un récipient hermétique au réfrigérateur pendant 3 jours maximum. Réchauffez-les bien avant de servir.
Oui, vous pouvez congeler les roulés de poulet cuits. Enveloppez-les individuellement dans du film plastique, puis placez-les dans un sac ou un récipient allant au congélateur. Ils peuvent être congelés jusqu'à 2 mois. Décongelez-les complètement au réfrigérateur avant de les réchauffer.
La meilleure façon de réchauffer les roulés de poulet est au four à 175°C (350°F) pendant environ 15 à 20 minutes, ou jusqu'à ce qu'ils soient bien chauds. Vous pouvez également les réchauffer dans une poêle à feu moyen-doux, à couvert, jusqu'à ce qu'ils soient bien chauds.
Oui, pour préparer cette recette à faible teneur en glucides, ne tenez pas compte de la suggestion de servir avec des tagliatelles ou des pommes de terre. Concentrez-vous sur les épinards et envisagez d'ajouter d'autres légumes non féculents comme les asperges ou le brocoli.
Assurez-vous que le bacon est bien enroulé autour des roulés de poulet et fixez-le solidement avec des cure-dents ou des brochettes. De plus, faire saisir les roulés à la poêle avant de les faire mijoter aide à rendre le bacon croustillant et à le maintenir en place.
Oui, vous pouvez utiliser de la roquette, du chou frisé ou de la bette à carde à la place des épinards.

Avis : 0

0 Note globale
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

Avez-vous déjà préparé cette recette ? Dites ce que vous pensez.

Écrire un avis

Sera affiché sur le commentaire.
Votre avis doit comporter au moins 50 caractères.
Catégories Menu Recettes
Haut