Poitrine de dinde aux dattes et tarte aux œufs

Temps de cuisson: 1h
Portions: 4
Calories: 630 kcal
Twitter Linkedin Facebook Share

La description

Les dattes sont les fruits les plus sucrés, elles peuvent contenir
presser jusqu'à 50% de fructose, glucose et saccharose. Dans de nombreux pays arabes, les dattes, comme le pain, sont servies avec tous les plats.

Cuisine

Étape 1

Préparez la sauce. Pelez le zeste d'un citron et pressez-en le jus. Coupez les dattes en deux dans le sens de la longueur, retirez les noyaux et placez-les dans une casserole. Ajouter le zeste et le jus de citron, la cannelle et un verre d'eau. Mettez le feu et laissez cuire 20 minutes. Verser dans un mélangeur et battre.

Étape 2

Préchauffer le four à 200ºС. Coupez la poitrine en portions, battez-la, râpez-la avec du sel et du poivre. Mettre dans un plat allant au four, verser dessus la sauce, recouvrir d'une feuille de papier sulfurisé et cuire au four pendant 15 minutes. Faites griller les amandes dans une poêle à sec jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées. Retirer du feu, laisser refroidir, hacher. Saupoudrer la dinde cuite d'amandes grillées.

Étape 3

Pour un accompagnement, faites une tarte aux œufs. Laver les épinards, les hacher grossièrement et les faire mijoter dans l'eau bouillante pendant 1 minute. Égoutter les épinards dans une passoire et égoutter toute l'eau. Ajouter le poivron rouge haché, la crème et la farine brunie. Mélanger.

Étape 4

Épluchez les pommes de terre, coupez-les en fines lamelles, salez. Diviser les pommes de terre en 3 parties. Frire chaque part dans l'huile végétale, 4 minutes. Laisser refroidir.

Étape 5

Verser 2 œufs battus dans les pommes de terre frites. Verser le mélange dans la poêle chauffée, cuire 1,5 minutes. Retourner le gâteau et cuire encore 1,5 minutes. Faites également frire 2 autres gâteaux.

Étape 6

Étaler les gâteaux aux pommes de terre et aux œufs avec la garniture aux épinards, les empiler les uns sur les autres. Couper la tarte en portions et servir avec la dinde.

BTW : Lorsque vous achetez des dattes, faites attention à leur peau - elle ne doit pas être très ridée. Au réfrigérateur, dans un bocal avec un couvercle hermétique, les dattes se conservent plusieurs mois.

Ingrédients

sel et poivre au goût
sel - au goût
huile végétale - pour la friture
oeufs - 6 pièces
farine - 1 cuillère à soupe.
600 g de filet de poitrine de dinde
couvrir
0,5 piment fort
20 g d'amandes
Pour la garniture:
500 g de pommes de terre
400 g d'épinards
100 g de dattes séchées
citron (zeste, jus)
50 g de crème

Total Reviews: 0

0 Note globale

Have you already prepared this recipe?
Tell what you think.

5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

Write a review

Will be displayed on the comment.
Authentication only - we won't spam you.
Your review must be at least 50 characters.

Tu pourrais aussi aimer

Liste de souhaits Menu Recipes
Haut