Insalata estiva di pollo

Tempo di cottura: 20 min
Porzioni: 4-6
calorie: 324,5 kcal
Grassi: 235
proteine: 219
Carboidrati: 16
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Descrizione

Quando sei stanco di tornare dal lavoro, non hai voglia di cucinare, ma hai bisogno di cenare, una ricetta estiva di insalata di pollo ti tornerà utile. Mentre i crostini sono fritti, avrai il tempo di tagliare tutti i prodotti necessari e in pochi minuti il cibo sarà in tavola.

cucinando

Passo 1

Tagliare a metà le olive e i pomodori, metterli in una ciotola, bagnare con l'aceto, aggiungere l'olio, l'origano, le foglie di basilico. Macinate il peperoncino e aggiungetelo anche all'insalata.

Passo 2

Quindi tostare il pane, strofinarlo con l'aglio e farlo a pezzi.

Passaggio 3

Al momento di servire adagiate sul fondo del piatto i crostini, poi le olive con i pomodori, le mozzarelle (divise grossolanamente in pezzi). Quindi stendere i pezzi di pollo, il formaggio grattugiato alle erbe e il parmigiano. Condire con olio d'oliva.

ingredienti

300 g di pomodorini (colorati)
10-15 pezzi olive
peperoncino 1 pz.
50 g di formaggio a pasta dura
2 mozzarelle
½ pezzo di pollo alla griglia
50 g di formaggio alle erbe
2-3 rametti di origano (facoltativo)
2 spicchi d'aglio
1 ciabatta piccola
1 mazzetto di basilico verde
olio d'oliva
1-2 cucchiai. aceto di vino rosso
sale
Pepe nero appena macinato

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