Peperoni al forno con ricotta ed erbe aromatiche

Cookinero 19 mar 2025

I peperoni ripieni possono essere cucinati in molti modi. Questa verdura si sposa bene con pollame, riso, carne macinata e altre verdure. Vi proponiamo una versione dietetica e ipocalorica di questo piatto: peperoni al forno ripieni di ricotta, formaggio ed erbe aromatiche. Questa ricetta sarà sicuramente apprezzata dagli amanti dell'alimentazione sana.

Come cucinare Peperoni al forno con ricotta ed erbe aromatiche

Passo 1

Peperoni al forno con ricotta ed erbe aromatiche

Tagliare il peperone a metà, togliere il picciolo e i semi.

Passo 2

Peperoni al forno con ricotta ed erbe aromatiche

Grattugiare il formaggio con una grattugia a maglie fini.

Passo 3

Peperoni al forno con ricotta ed erbe aromatiche

Tritare finemente le erbe aromatiche.

Passo 4

Peperoni al forno con ricotta ed erbe aromatiche

Mettete le erbe aromatiche, la ricotta, l'aglio tritato finemente e il formaggio in una ciotola profonda.

Passo 5

Peperoni al forno con ricotta ed erbe aromatiche

Mescolare il ripieno di peperoni fino a ottenere un composto liscio.

Passo 6

Peperoni al forno con ricotta ed erbe aromatiche

Farcire i peperoni con il ripieno.

Passo 7

Peperoni al forno con ricotta ed erbe aromatiche

Disporre i peperoni in una teglia da forno e cospargerli con il formaggio.

Passo 8

Peperoni al forno con ricotta ed erbe aromatiche

Cuocere i peperoni in forno per 10-15 minuti.

Passo 9

Peperoni al forno con ricotta ed erbe aromatiche

Servire i peperoni caldi, guarnendoli con erbe fresche.

Peperoni al forno con ricotta ed erbe aromatiche - Domande frequenti su ingredienti, tempi di cottura e conservazione

Sì, puoi sostituire il formaggio fresco con ricotta, feta o philadelphia per una consistenza e un sapore diversi.
I peperoni ripieni possono essere conservati in un contenitore ermetico in frigorifero fino a 3 giorni.
Assolutamente sì! Sostituisci il formaggio fresco con un'alternativa vegetale come il tofu alla ricotta e usa formaggio vegano per la copertura.
Il prezzemolo fresco, l'aneto o il basilico danno un ottimo sapore, ma sentiti libero di usare le tue erbe preferite o un mix.
Sì, assembla i peperoni con il ripieno, avvolgili bene e congelali per un massimo di 2 mesi. Scongelali prima di infornarli come indicato.
Si abbinano bene con un'insalata verde fresca, del pane croccante o un cereale leggero come quinoa o couscous.
Per una versione a basso contenuto di carboidrati, togli la copertura di formaggio o riduci la quantità e servi con un contorno di verdure arrostite.
Sì, i peperoncini mini sono perfetti per porzioni monoporzione—riduci il tempo di cottura a 8-10 minuti dato che cuociono più velocemente.

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