Appena Ricette – Idee sane e gustose

"Just Recipes" si dedica a ricette semplici e immediate, con pochi ingredienti e istruzioni facili da seguire. Perfetto per chi è alle prime armi in cucina, per le serate infrasettimanali frenetiche o per chiunque desideri pasti deliziosi e senza complicazioni.

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Sgombro al forno con patate

Si consiglia di mangiare lo sgombro due volte a settimana, poiché ha molte proprietà benefiche: effetto ringiovanente, circolazione sanguigna accelerata, migliore memoria e riduzione dei livelli di zucchero nel sangue. Se tutto questo è vero, allora

Merluzzo fritto con broccoli

Il merluzzo è uno dei pesci più utilizzati nella cucina dietetica. Il filetto di merluzzo contiene molti elementi utili, vitamine, fosforo ed è povero di calorie. Broccoli e merluzzo stanno bene insieme. Per ottenere il massimo beneficio e preservare

Frullato di latte con banana e lampone

Un frullato abbinato a frutta e bacche risulta nutriente e dal gusto vellutato. Vi proponiamo la ricetta per un frullato insolito con latte e semi di chia. I semi di chia sono considerati un superfood in tutto il mondo. Ciò significa super utile. I s

Insalata di cetrioli e cavoli per l'inverno

Ricetta classica per l'insalata di cavolo con aggiunta di cetriolo. Gli ingredienti si sposano alla perfezione. L'insalata si abbina bene a qualsiasi contorno e può essere utilizzata anche come interessante ripieno per prodotti da forno.

Bignè alla marmellata di fragole

Sfogliatine con marmellata di fragole: una dolce sorpresa veloce. Per preparare questa pasta sfoglia non ci vorranno più di 30 minuti. Le croccanti sfoglie di pasta sfoglia con ripieno di frutti di bosco dolci accontenteranno tutti.

Rotolo di lavash con pollo, carote coreane e ricotta

I panini lavash hanno ormai conquistato un posto fisso nella lista degli spuntini veloci. La varietà dei ripieni lascia spazio alla fantasia e alla sperimentazione. La cosa principale è rispettare le regole di base per combinare gli ingredienti. Ad e

Pollo con spinaci

Il pollo con spinaci in salsa cremosa è una ricetta per un delizioso piatto dietetico. Anche se il piatto viene cucinato in padella o in casseruola, la frittura è esclusa. Per cucinare è possibile utilizzare sia spinaci surgelati che freschi. Quando

Pilaf con cozze

La patria del pilaf è il Medio Oriente e l'India. Oggi questo piatto ha guadagnato popolarità in tutto il mondo. La ricetta classica del pilaf prevede riso e agnello, ma gli ingredienti possono essere facilmente modificati. Ogni casalinga ha la s

Pesce zrazy

Gli zrazy sono delle normali cotolette, ma con ripieni diversi: pollo, funghi, carote, prosciutto e anche pesce. È meglio preparare le cotolette di pesce con carne macinata già pronta, poiché è più facile acquistare un prodotto già pronto che perdere

Profiteroles al salmone

I profiteroles francesi sono dei piccoli dolcetti molto gustosi, farciti con vari ripieni o serviti vuoti. Sono preparati con pasta choux. Se il ripieno è dolce, il prodotto si trasforma in un dessert. E se preparate i profiteroles con salmone e form

Milkshake con ciliegie, gelato e miele

Il milkshake con ciliegie, gelato e miele è una bevanda molto gustosa e nutriente, inoltre questa bevanda è ricca di vitamine e calcio.

Solyanka con pollo e salsiccia

La soljanka è un piatto antichissimo, le cui prime menzioni risalgono al XV secolo. Questo piatto è facilmente riconoscibile dal suo sapore speziato e piccante e dal suo aroma indimenticabile. Per la sua preparazione venivano utilizzati molti ingredi

Stroganoff di manzo con petto di pollo

Tradizionalmente, lo stroganoff di manzo è fatto con carne di manzo o di vitello. Tuttavia, i nutrizionisti consigliano di sostituire la carne rossa con il pollo. Di solito il petto di pollo è una carne secca, ma la salsa contenuta nello stroganoff d

Bigos in un calderone

Il bigos è un piatto tradizionale polacco a base di cavolo e carne. Esistono molte varianti di preparazione del bigos. È meglio scegliere una pirofila profonda con il fondo spesso. In questo modo le verdure e la carne non bruceranno durante la lunga

Broccoli in padella

I broccoli sono tra le verdure più salutari, ma a molte persone non piace bollirli. Per non privare il tuo organismo di tutte le vitamine contenute in questa verdura, usa la ricetta dei broccoli in padella. Durante la cottura la verdura conserva tutt

Frullato di carote

Vi consigliamo di preparare un frullato di carote luminoso e molto gustoso nel frullatore. Piacerà sicuramente anche a chi non ama rosicchiare le carote crude. La bevanda contiene una grande quantità di vitamina A, che favorisce la crescita e miglior

Lenticchie per guarnire

Le lenticchie cotte contengono grandi quantità di vitamine, acidi grassi e fibre alimentari. Ad esempio, le lenticchie verdi impiegano più tempo a cuocere rispetto a quelle rosse. Più grandi sono i fagioli, più tempo ci vorrà per cuocerli. In media 2

Crema di latte condensato al cacao

Una crema delicata a base di panna, cacao in polvere e latte condensato: semplice, veloce, aromatica e molto gustosa. È adatto sia per accoglienti spuntini pomeridiani, sia per ungere gli strati di biscotti. Se si desidera una consistenza più soffice

Strudel di pasta fillo con ciliegie

La pasta fillo greca molto sottile, il cui significato letterale è "foglio", viene utilizzata in un'ampia gamma di prodotti da forno, poiché aiuta a creare strati ariosi e quasi impalpabili, nei quali è nascosto un ripieno succoso. È po

Samsa su kefir

Il samsa preparato con il kefir risulta particolarmente soffice e gustoso. Il kefir provoca la fermentazione, che aumenta la viscosità e la plasticità dell'impasto e potenzia l'effetto lievitante della soda o del lievito. Per il ripieno utili

Solyanka in stile contadino con salsicce

La solyanka po-russkiy è anche chiamata solyanka-selyanka: è un piatto molto facile da preparare e puoi aggiungere quasi tutto ciò che riesci a trovare nel frigorifero. Il principio di preparazione è il seguente: tritare tutto, mescolare e stufare. I

Tagliatelle con verdure

Spaghetti di grano saraceno con verdure: una ricetta semplice della cucina giapponese. Il soba è un piatto nazionale giapponese, servito sia nei ristoranti più costosi che a casa. I noodles vengono mangiati con vari additivi; nella nostra versione so

Crostini di pane

Per la colazione sono perfetti i toast fragranti e croccanti, preparati con pane integrale, uova, latte e miele.

Pan di Spagna alle noci

Il pan di Spagna con le noci, preparato secondo la nostra ricetta, risulta molto morbido e umido. Questi strati di torta non necessitano di ammollo. Ciò significa che il dessert può essere servito subito insieme al tè. Per preparare il pan di Spagna


Esplora un mondo di sapori deliziosi con la nostra selezione di ricette appetitose. Dai classici saporiti alle delizie esotiche, trova l'ispirazione culinaria che stuzzicherà il tuo palato. Scopri istruzioni passo passo, consigli di esperti e immagini deliziose per creare piatti indimenticabili nella tua cucina.

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