Involtini di cavolo ripieni di cavolo giovane in una casseruola

Cookinero 24 gen 2023

Gli involtini di cavolo ripieni di cavolo giovane in una casseruola vengono cotti abbastanza velocemente, quindi è meglio non friggerli, ma stufarli subito in una densa salsa aromatica. A proposito, in questo caso, dovresti anche scegliere il riempimento appropriato, che non richiede un trattamento termico a lungo termine. Pensavamo che il tacchino sarebbe stato perfetto e avevamo ragione! Gli involtini di cavolo secondo questa ricetta si sono rivelati molto teneri, insolitamente gustosi e fragranti. L'ultima proprietà è "spiegata" dalla salsa, che viene preparata con pomodori freschi con peperoni dolci, cipolle e basilico essiccato.

Come cucinare Involtini di cavolo ripieni di cavolo giovane in una casseruola

Passo 1

Involtini di cavolo ripieni di cavolo giovane in una casseruola

Preparare la salsa per gli involtini di verza. Far bollire l'acqua in un'ampia casseruola e aggiungere i pomodori. Sbollentare 2 min. Trasferisci i pomodori con una schiumarola in una ciotola di acqua fredda. Rimuovi la pelle. Tagliare la polpa a cubetti medi.

Passo 2

Involtini di cavolo ripieni di cavolo giovane in una casseruola

Tagliare la cipolla e il peperone a cubetti, grattugiare le carote, tritare l'aglio. Scaldare l'olio in una casseruola capiente e soffriggere la cipolla e l'aglio fino a renderli morbidi. Aggiungi carote e peperoni. Arrostire per altri 7-10 minuti. Aggiungere i pomodori e far sobbollire la salsa a fuoco basso per 30 minuti. Salate, pepate e aggiungete il basilico essiccato.

Passaggio 3

Per farcire gli involtini di cavolo, far bollire il riso in acqua bollente fino a metà cottura (ci vorranno circa 10 minuti. Mettere il riso su un colino e farlo raffreddare leggermente. Passare la carne al tritacarne.

Passaggio 4

Involtini di cavolo ripieni di cavolo giovane in una casseruola

Tritare finemente la cipolla e le erbe aromatiche. Aggiungere la cipolla agli involtini di cavolo tritato insieme a riso bollito, erbe aromatiche tritate, sale e pepe macinato. Impastare bene gli involtini di cavolo ripieni.

Passaggio 5

Involtini di cavolo ripieni di cavolo giovane in una casseruola

Metti la testa di cavolo in una casseruola, copri con acqua bollente e cuoci per 3-5 minuti fino a quando le foglie sono morbide e flessibili. Trasferisci il cavolo in uno scolapasta e lascia scolare l'acqua. Incidete le foglie alla base con un coltellino e rimuovetele con cura.

Passaggio 6

Involtini di cavolo ripieni di cavolo giovane in una casseruola

Appoggia la foglia di cavolo sulla tavola. Tenendo un coltello molto affilato parallelo alla tavola, taglia l'ispessimento in cui il foglio era attaccato al gambo: dovrebbe essere dello stesso spessore ovunque. Metti al centro del foglio 1-2 cucchiai. l. farcire e avvolgere in una busta.

Passaggio 7

Involtini di cavolo ripieni di cavolo giovane in una casseruola

Stendendo la salsa nella padella con una spatola, adagiate gli involtini di verza. Portare a ebollizione, abbassare la fiamma e cuocere a fuoco lento per 20 minuti fino a completa cottura. Servire gli involtini di cavolo con panna acida.

Involtini di cavolo ripieni di cavolo giovane in una casseruola - Domande frequenti su ingredienti, tempi di cottura e conservazione

Certo, puoi sostituire la carne macinata di manzo con quella di maiale, tacchino o un misto di carni. Regola il condimento di conseguenza per esaltare il sapore della carne che scegli.
Gli involtini di cavolo ripieni avanzati si possono conservare in un contenitore ermetico in frigorifero per 3-4 giorni. Assicurati che si raffreddino completamente prima di riporli in frigorifero.
Assolutamente! Sostituisci la carne con un mix di lenticchie cotte, funghi o verdure tagliate a dadini finemente come zucchine e carote. Puoi aggiungere un po' di tofu sbriciolato o macinato vegetale per una consistenza più corposa.
Assicurati di rimuovere bene il torsolo duro del cavolo e ammorbidire adeguatamente le foglie prima di farcirle. Inoltre, avvolgi gli involtini ben stretti e disponili aderenti nella casseruola per aiutarli a mantenere la loro forma.
Sì. Lascia raffreddare completamente gli involtini di cavolo cotti prima di congelarli. Avvolgili individualmente in pellicola trasparente o mettili in un contenitore adatto al congelatore. Possono essere congelati per 2-3 mesi. Scongela in frigorifero durante la notte prima di riscaldarli.
Riscalda gli involtini di cavolo scongelati in una casseruola a fuoco basso con un po' di salsa o acqua extra per evitare che si secchino. Puoi anche riscaldarli nel microonde o in forno a 175°C (350°F) finché non sono ben caldi.
Gli involtini di cavolo ripieni sono ottimi con una cucchiaiata di panna acida o yogurt naturale. Si abbinano bene anche con purè di patate, pane croccante o una semplice insalata verde.
Anche se il riso bianco è comunemente usato, puoi sperimentare con il riso integrale o anche la quinoa. Tieni presente che il riso integrale e la quinoa richiedono tempi di cottura più lunghi, quindi regolati di conseguenza durante la preparazione del ripieno.
Puoi sostituire i pomodori freschi nella salsa con pomodori pelati in scatola o passata di pomodoro. Utilizza circa 800 grammi di pomodori in scatola per la quantità di pomodori freschi che richiederebbe questa ricetta.

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