Involtini di cavolo ripieni di cavolo giovane in una casseruola

Tempo di cottura: 1 ora e 30 min
Porzioni: 6
calorie: 410,9kcal
Grassi: 165
proteine: 26
Carboidrati: 383
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Descrizione

Gli involtini di cavolo ripieni di cavolo giovane in una casseruola vengono cotti abbastanza velocemente, quindi è meglio non friggerli, ma stufarli subito in una densa salsa aromatica. A proposito, in questo caso, dovresti anche scegliere il riempimento appropriato, che non richiede un trattamento termico a lungo termine. Pensavamo che il tacchino sarebbe stato perfetto e avevamo ragione! Gli involtini di cavolo secondo questa ricetta si sono rivelati molto teneri, insolitamente gustosi e fragranti. L'ultima proprietà è "spiegata" dalla salsa, che viene preparata con pomodori freschi con peperoni dolci, cipolle e basilico essiccato.

cucinando

Passo 1

Involtini di cavolo ripieni di cavolo giovane in una casseruola

Preparare la salsa per gli involtini di verza. Far bollire l'acqua in un'ampia casseruola e aggiungere i pomodori. Sbollentare 2 min. Trasferisci i pomodori con una schiumarola in una ciotola di acqua fredda. Rimuovi la pelle. Tagliare la polpa a cubetti medi.

Passo 2

Involtini di cavolo ripieni di cavolo giovane in una casseruola

Tagliare la cipolla e il peperone a cubetti, grattugiare le carote, tritare l'aglio. Scaldare l'olio in una casseruola capiente e soffriggere la cipolla e l'aglio fino a renderli morbidi. Aggiungi carote e peperoni. Arrostire per altri 7-10 minuti. Aggiungere i pomodori e far sobbollire la salsa a fuoco basso per 30 minuti. Salate, pepate e aggiungete il basilico essiccato.

Passaggio 3

Per farcire gli involtini di cavolo, far bollire il riso in acqua bollente fino a metà cottura (ci vorranno circa 10 minuti. Mettere il riso su un colino e farlo raffreddare leggermente. Passare la carne al tritacarne.

Passaggio 4

Involtini di cavolo ripieni di cavolo giovane in una casseruola

Tritare finemente la cipolla e le erbe aromatiche. Aggiungere la cipolla agli involtini di cavolo tritato insieme a riso bollito, erbe aromatiche tritate, sale e pepe macinato. Impastare bene gli involtini di cavolo ripieni.

Passaggio 5

Involtini di cavolo ripieni di cavolo giovane in una casseruola

Metti la testa di cavolo in una casseruola, copri con acqua bollente e cuoci per 3-5 minuti fino a quando le foglie sono morbide e flessibili. Trasferisci il cavolo in uno scolapasta e lascia scolare l'acqua. Incidete le foglie alla base con un coltellino e rimuovetele con cura.

Passaggio 6

Involtini di cavolo ripieni di cavolo giovane in una casseruola

Appoggia la foglia di cavolo sulla tavola. Tenendo un coltello molto affilato parallelo alla tavola, taglia l'ispessimento in cui il foglio era attaccato al gambo: dovrebbe essere dello stesso spessore ovunque. Metti al centro del foglio 1-2 cucchiai. l. farcire e avvolgere in una busta.

Passaggio 7

Involtini di cavolo ripieni di cavolo giovane in una casseruola

Stendendo la salsa nella padella con una spatola, adagiate gli involtini di verza. Portare a ebollizione, abbassare la fiamma e cuocere a fuoco lento per 20 minuti fino a completa cottura. Servire gli involtini di cavolo con panna acida.

ingredienti

1 grande cavolo precoce
600 g di filetto di coscia di tacchino
1/3 di tazza di riso
1 cipolla media
1 grande mazzetto di erbe aromatiche (aneto, prezzemolo, basilico)
olio d'oliva
sale, pepe nero appena macinato
1 kg di pomodori
1 cipolla grande
2 carote medie
1 peperone rosso dolce grande
1 cucchiaino basilico essiccato
olio d'oliva
sale, pepe nero appena macinato

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