Melanzane sottaceto per l'inverno

Ricetta cucina: Russo
Tempo di cottura: 50 minuti
Porzioni: 1
Calorie: 7,11 kcal
Grassi: 004
Proteine: 034
Carboidrati: 132

Descrizione

I sottaceti russi sono famosi in tutto il mondo. Le massaie esperte trasformano un'enorme quantità di verdura raccolta in estate in conserve. Le melanzane sono un'enorme fonte di fibre, che eliminano tutti i rifiuti e le tossine dal corpo. Le melanzane contengono anche molti altri microelementi e vitamine utili. Nella maggior parte dei casi queste verdure vengono cotte al forno o fritte. Ma possono anche essere conservati fino all'inverno sotto forma di una meravigliosa conserva.

Istruzioni di cottura passo dopo passo

Passo 1

Melanzane sottaceto per l'inverno

Tagliare le melanzane, ma non completamente, come mostrato nella foto.

Passo 2

Melanzane sottaceto per l'inverno

Mettete pepe nero, aglio e foglia di alloro in un barattolo pre-sterilizzato.

Passo 3

Melanzane sottaceto per l'inverno

Mettere le melanzane nel barattolo.

Passo 4

Melanzane sottaceto per l'inverno

Preparare la marinata. Aggiungere all'acqua sale, zucchero e aceto.

Passo 5

Melanzane sottaceto per l'inverno

Versare la marinata fino all'orlo nel barattolo con le melanzane.

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