Frittelle su kefir

Cookinero 23 ott 2022

I pancake al kefir sono forse il meglio che una brava madre può offrire per colazione al suo bambino assonnato nei giorni feriali. Un piatto del genere non solo fornirà una scorta di energia, ma darà anche un ottimo umore, che, vedi, è importante. E lì, vedi, i buoni voti a scuola non ci metteranno molto! Sì, e per la mamma, le frittelle su kefir sono una vera scoperta: vengono preparate in modo semplice e abbastanza veloce (il tempo di "riposo" dell'impasto può essere ridotto se si utilizza kefir non freddo, ma caldo). A proposito, se vuoi, riduci la quantità di zucchero nell'impasto a un cucchiaino simbolico: quindi i pancake possono essere serviti non solo con ripieni dolci, ma anche, ad esempio, con formaggio fuso o patè di fegato.

Come cucinare Frittelle su kefir

Passo 1

Frittelle su kefir

Preparare l'impasto per i pancake su kefir. Per fare questo, rimuovere tutti gli ingredienti dal frigorifero e lasciare sul tavolo. Devono avere la stessa temperatura. In una ciotola capiente sbattere l'uovo con lo zucchero fino a renderlo spumoso. Senza smettere di sbattere, versate lo yogurt.

Passo 2

Frittelle su kefir

In una ciotola a parte, mescolare la farina con il bicarbonato e il sale. Versare la miscela di farina nella miscela di uova e mescolare accuratamente. Coprire la ciotola con l'impasto per pancake con un asciugamano e lasciare in un luogo caldo per 20-30 minuti.

Passaggio 3

Frittelle su kefir

Scaldare una padella in ghisa a fuoco vivo, ungere leggermente con olio, stendere l'impasto con un cucchiaio senza mescolarlo. Cuocere le frittelle a fuoco medio. Metti i pancake finiti in una ciotola o padella sotto il coperchio. Servire caldo.

Frittelle su kefir - Domande frequenti su ingredienti, tempi di cottura e conservazione

Sì, puoi usare latticello o yogurt naturale diluito con un po' di latte come sostituto del kefir. La consistenza e il gusto acidulo saranno simili.
Sostituisci la farina normale con un mix di farine senza glutene (rapporto 1:1). Assicurati che il mix contenga gomma di xantano o aggiungi 1/4 di cucchiaino per ogni tazza di farina per una migliore consistenza.
Sì, puoi conservare l'impasto in frigo per un massimo di 24 ore. Mescola delicatamente prima dell'uso, perché potrebbe addensarsi. Lascialo a temperatura ambiente per 15 minuti prima di cuocerlo.
Conserva le frittelle raffreddate in un contenitore ermetico in frigo per un massimo di 3 giorni. Riscalda in una padella o nel tostapane per renderle di nuovo croccanti.
Assolutamente sì! Congelale in un unico strato su una teglia, poi trasferiscile in un sacchetto per il freezer. Riscalda in forno a 175°C per 5-10 minuti finché non saranno calde e croccanti.
Prova con panna acida, salsa di mele, miele o composta di frutti di bosco. Per versioni salate, abbinale a yogurt alle erbe o salmone affumicato.
Riduci lo zucchero della metà o usa un dolcificante naturale come lo sciroppo d'acero o la banana schiacciata. Se necessario, aggiusta la consistenza con un po' più di farina.
Se è troppo denso, aggiungi un goccio di kefir o latte. Se è troppo liquido, aggiungi 1-2 cucchiai di farina. L'ideale è una consistenza versabile ma non acquosa.
Sì! Disponi cucchiaiate su una teglia foderata di carta forno e cuoci a 190°C per 12-15 minuti, girandole a metà cottura, finché non saranno dorate.

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