Brochette de légumes

Temps de cuisson: 15 minutes
Portions: 4 portions
Calories: 304 kcal
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La description

La sauce épicée au fromage est parfaite pour ce plat. Écrasez 100 g de fromage bleu avec 2 cuil. l. lait et persil et aneth.

Cuisine

Étape 1

Lavez les aubergines et les courgettes, coupez-les en demi-cercles. Lavez les poivrons, coupez-les en 4, retirez les graines et le pédoncule. Lavez les tomates et coupez-les en quartiers.

Étape 2

Pelez l'ail et hachez-le finement. Verser le vin dans un bol, ajouter l'ail, le jus de citron, le miel, le poivre et le sel. Mélanger. Mettez les tranches d'aubergines, de courgettes et de poivrons dans la marinade et laissez reposer 1 heure.

Étape 3

Retirer les morceaux de légumes de la marinade, enfiler sur des brochettes entrecoupées de tomates. Arroser d'huile végétale et griller ou faire frire jusqu'à ce qu'ils soient bien cuits, 10 à 15 minutes.
Astuce : La sauce épicée au fromage est parfaite pour ce plat. Écrasez 100 g de fromage bleu avec 2 cuil. l. lait et persil et aneth.

Ingrédients

chéri
1 courgette
poivre noir grossièrement moulu
tomate de taille moyenne
jus de 0,5 citron
aubergine - 1 pc.
4 poivrons doux
ail - 4 gousses
huile végétale - 2 c.
vin blanc sec
sel

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