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Lanières de poulet comme KFC
Beignets de pommes et de courgettes
Gâteau de Pâques sans levure
Grissini au beurre à l'ail
Poivrons farcis à la viande dans une casserole
Rassolnik
Il existe des allergènes courants Recettes – Idées saines et savoureuses
Vous jonglez avec des restrictions alimentaires ? Explorez nos recettes conçues pour répondre aux allergies courantes telles que le gluten, les produits laitiers, les fruits à coque, le soja, les œufs et les crustacés. Découvrez des alternatives et des substitutions savoureuses pour concocter des repas sans allergènes, sans jamais compromettre la saveur. Nous vous proposons des ressources et des astuces pour cuisiner en toute sécurité et avec assurance, en tenant compte de vos allergies.
Boulettes de lieu jaune
Nous présentons à votre attention une délicieuse et saine recette de boulettes de goberge. Le lieu jaune contient de nombreuses vitamines utiles, notamment les vitamines B et PP. Le premier renforce le système immunitaire, et le second réduit le taux
Gâteau à la meringue
Un gâteau meringué est à la fois une meringue et un gâteau. La crème imbibe légèrement les gâteaux légers et les rend plus visqueux, et la confiture de baies et de myrtilles donne au dessert une agréable acidité. Tout a l'air délicieux et est man
Salade de mimosa au lavash
La salade mimosa est traditionnellement disposée en couches sur une assiette, mais il existe une autre façon plus intéressante de la servir. Le plat peut être servi dans un rouleau de lavash. Cette entrée semble plus originale que la salade classique
Boulgour bouilli
Le boulgour bouilli est un plat d'accompagnement sain et inhabituel pour ceux qui surveillent leur alimentation et leur silhouette. Son apport calorique est inférieur à 100 kcal, vous ne prendrez donc certainement pas de poids. Comme toute céréal
Oeufs farcis au poisson en conserve
Les œufs farcis avec des aliments en conserve sont une excellente option pour un apéritif froid. Vous pouvez utiliser n'importe quel poisson en conserve, par exemple du balaou, du thon, des sardines, du saumon. Pour préparer la collation, vous au
Tomates à la sauce pesto
La Caprese ou tomates au pesto et au fromage mozzarella est un apéritif froid traditionnel d'Italie. Aujourd’hui, la salade est considérée comme l’un des plats nationaux italiens. Caprese a reçu ce statut grâce à sa combinaison de couleurs spécia
Gnocchis au fromage
Les gnocchis de pommes de terre au fromage ricotta vous raviront avec le goût et l'arôme de la vraie cuisine italienne et seront un excellent dîner pour toute la famille. La recette des gnocchis au fromage est simple, et l'utilisation de from
Biscuits à la cannelle
Les biscuits à la cannelle sont une friandise de vacances préférée des personnes de tous âges. C'est rapide à préparer et encore plus rapide à manger. L'arrière-goût acidulé de la cannelle créera une atmosphère festive et l'arôme sucré re
Dinde aux champignons
La dinde aux champignons s'avère juteuse, savoureuse et aromatique. Le secret de ce plat réside dans la sauce soja, qui donne à la viande une saveur piquante. Vous pouvez préparer la dinde aux champignons comme plat séparé, ou avec un accompagnem
Tresses Douces aux Amandes
Les amandes sont considérées comme l’un des aliments les plus nutritifs. Il a un goût et un arôme extraordinaires, donc cuisiner avec lui s'avère excellent. Réalisez ces douces tresses aux amandes et vous ne serez pas déçu. Enchantez votre foyer
Milk-shake au kiwi
Le kiwi est un excellent fruit exotique au goût aigre-doux et à la couleur verte vive. C’est pourquoi les boissons préparées avec ce produit sont lumineuses et exotiques.
Gâteau éponge à la confiture
Traditionnellement, la pâte à biscuits est préparée selon un schéma : d'abord, les œufs sont battus avec du sucre, puis les ingrédients liquides sont ajoutés, et seulement après cela, la farine. Après avoir combiné tous les ingrédients, la pâte e
Gâteau à la citrouille et aux noix
Si vous avez de la citrouille sous la main, essayez de préparer ce délicieux gâteau à la citrouille ! C'est très facile à préparer. Le plus important est le goût riche des épices et l'arôme de la citrouille, qui rassembleront tout le monde à
Smoothie à l'avoine et au kéfir
Le smoothie à l'avoine est un cocktail polyvalent qui peut être consommé au petit-déjeuner, au déjeuner ou comme dessert sain. En raison de son équilibre nutritionnel, le smoothie à l'avoine est utilisé dans divers régimes. La perte de poids
Kharcho au bœuf et aux noix
La soupe géorgienne kharcho (« soupe de bœuf ») est apparue avec le développement de l'élevage bovin et de l'agriculture dans le Caucase. Depuis lors, pratiquement rien n'a changé dans la préparation de la soupe : le même bœuf, bien qu
Mayonnaise maison
La mayonnaise maison présente de nombreux avantages par rapport à la mayonnaise achetée en magasin. Tout d’abord, aucun vinaigre n’est utilisé dans sa production. Deuxièmement, vous pouvez toujours modifier la quantité de sel en fonction de vos besoi
Gâteau éponge
Voici une recette étape par étape de génoise à la crème au beurre délicate, facile à réaliser à la maison. Cette génoise moelleuse, simple et très savoureuse convient parfaitement comme base pour une génoise maison. Vous pouvez également le servir si
Strudel sain
Pour préparer un strudel PP hypocalorique aux pommes, vous n'avez pas besoin de pétrir la pâte ; du lavash prêt à l'emploi fera l'affaire. Cela réduit le temps de cuisson. Le principal secret du bon goût est de choisir les bonnes pommes.
Gâteau aux noix
Faire un gâteau aux noix n’est pas aussi difficile qu’il y paraît. Il y a quelques nuances que vous devez connaître. Si le biscuit tombe, c'est qu'il n'y a pas assez d'air. Elle y arrive lorsque les œufs sont battus vigoureusement et
Muffins au fromage
Une version américaine de nos cupcakes habituels. Ces savoureux muffins au fromage sont une version plus copieuse des cupcakes sucrés habituels. Une excellente option pour un petit-déjeuner copieux ou une collation pendant la journée.
Penne au poulet
Le nom « penne » vient du mot italien signifiant « plume » car ce type de pâtes ressemble en fait à des plumes. Lors de l'achat, assurez-vous que l'emballage indique Penne. Il est souhaitable que le fabricant soit italien. De cette façon, vos
Veau à la poêle
Le filet de veau est l’une des parties les plus chères de la carcasse de veau. C'est à partir de cette viande que sont préparés les filets mignons et les steaks chateaubriand. La cuisson du filet de veau est un art. Cette viande est très facile à
Sandwich copieux aux saucisses viennoises
Nous vous expliquerons comment réaliser une garniture de sandwich inhabituelle et très nourrissante. Nous avons utilisé des saucisses viennoises comme base. Ce sont le meilleur choix car ils ne contiennent pas beaucoup de matières grasses. Et pour co
Omelette au tofu et aux tomates
L'omelette au tofu et aux légumes est parfaite pour les végétaliens et les végétariens. Il est préparé sans œufs, mais grâce à la couleur jaune et à la texture du tofu frit avec des légumes et des épices, il ressemble à une omelette ordinaire. Le
Explorez un monde de saveurs délicieuses grâce à notre sélection de recettes alléchantes. Des classiques savoureux aux délices exotiques, trouvez l'inspiration culinaire qui ravira vos papilles. Découvrez des instructions étape par étape, des conseils d'experts et de superbes illustrations pour créer des repas inoubliables dans votre cuisine.
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