Juste Recettes – Idées saines et savoureuses
"Juste des Recettes" met l'accent sur des plats simples et directs, préparés avec un minimum d'ingrédients et des instructions faciles à suivre. Parfait pour les cuisiniers débutants, les soirs de semaine chargés, ou quiconque recherche des repas délicieux et sans complications.
Toasts au lait
Le pain grillé avec du lait est une excellente option pour le petit-déjeuner. Après tout, ils se préparent très rapidement et facilement. Cela ne vous prendra que 10 minutes.
Dorado frit
La recette de la dorade à la poêle permet de cuisiner de délicieux poissons à la croûte croustillante. Il contient une grande quantité d'iode, ainsi que du fer, du calcium, du phosphore et d'autres microéléments. Pour préparer une portion du
Chou mariné rapide aux betteraves
Lors de l'achat de chou blanc à mariner, faites tout d'abord attention à l'apparence de la tête. Les feuilles doivent être fermes et denses, avec une couleur verte fraîche. Il est important d'inspecter la tête du chou : si vous trouve
Rouleau inhabituel avec œuf de poule
Une roulade aux œufs de poule, au filet et à la crème mérite certainement d'être sur la table de fête. De plus, la préparation de la garniture ne prend pas beaucoup de temps.
Mini pizzas aux aubergines
Bien sûr, c'est une version très différente de la pizza classique. Mais pour ceux qui essaient d’éviter la farine et les produits de boulangerie, cette option de collation est idéale. Cuisinez avec plaisir. Prenez soin de votre santé.
Sauce à la crème sure et à l'ail
Aujourd'hui, nous allons préparer une sauce fraîche et crémeuse à l'ail aromatique. La sauce à la crème sure et à l'ail est souvent servie avec des croûtons, des boules de fromage, des crevettes et même de la viande. On le retrouve facile
Bouillie de maïs au lait
La bouillie de maïs au lait ne contient pas de gluten, ce qui signifie qu'elle convient aux personnes allergiques. Les céréales de bonne qualité sont jaune vif et friables. La bouillie de maïs avec du lait est cuite sur la cuisinière dans une cas
Smoothie au kéfir et à la pomme
Les smoothies au kéfir sont utiles à boire pour nettoyer le corps. Les produits laitiers fermentés associés aux fruits améliorent la flore intestinale, éliminent l'excès de liquide, les déchets et les toxines. Avec une telle boisson dans votre al
Sarrasin aux champignons en pot
Le sarrasin contient de nombreuses vitamines essentielles à notre santé et il est également très rassasiant. Vous devez donc préparer ce plat aussi souvent que possible. Le sarrasin peut être cuisiné avec de la viande, à la manière du marchand, ou av
Saumon caramélisé
Le saumon caramélisé est l’un des plats de poisson rouge les plus délicieux. La sauce au caramel appliquée sur le saumon lui confère un arôme inoubliable lorsqu'il est frit, ainsi qu'une croûte croustillante caractéristique. Les bienfaits du
Fettuccine aux fruits de mer
Les fettuccine aux fruits de mer sont un plat léger qui est facilement digéré par l'organisme et lui fournit de l'énergie pendant longtemps. Cette recette de fettuccine aux fruits de mer dans une sauce crémeuse comprend des crevettes, des cal
Veau diététique
La base d’une alimentation et d’un régime sains est de consommer des quantités suffisantes de protéines. La viande doit être maigre. Il est donc préférable de remplacer le porc par du veau diététique. Pour le rendre juteux et tendre, choisissez une v
Viande zrazy aux oignons
Les zrazy sont des côtelettes de viande ou des petits pains garnis d'une certaine garniture, comme des champignons, du fromage, des pommes de terre ou des oignons. Ce plat est traditionnel dans les cuisines biélorusse, ukrainienne, lituanienne et
Soupe au funchose
Les bouillons de poulet sont sains et faciles à préparer. Ils sont généralement bouillis avec des pommes de terre ou des pâtes. La recette de la soupe au poulet avec funchose et chou chinois est très simple et, surtout, le plat est faible en calories
Lavash aux saucisses
Vous pouvez préparer une collation savoureuse et copieuse à partir de lavash fin et d'une garniture de saucisse, de fromage et de légumes. Le rouleau peut être préparé avec de la saucisse bouillie ou fumée, tout dépend des préférences gustatives.
Sauce crémeuse au bacon
La sauce crémeuse est la base de nombreux plats. Il a un goût crémeux subtil et ajoute un arrière-goût agréable à n'importe quel aliment. Les sauces à base de crème se marient bien avec la volaille, le poisson, la viande et les légumes. Chaque pl
Aubergines frites au fromage
L'aubergine est l'un des légumes les plus anciens. Il a été cultivé pour la première fois en Inde au premier millénaire avant J.-C. Ils sont apparus en Russie au XVIIe siècle et étaient communément appelés « bleus ». Vous pouvez préparer une
Concombres légèrement salés
Les concombres légèrement salés sont un plat traditionnel des cuisines biélorusse, polonaise, russe, ukrainienne et de plusieurs autres cuisines du monde, qui est préparé à partir de concombres en utilisant une méthode de salage à court terme. Pour p
Corn dogs sur un bâtonnet
Les saucisses sont un plat très populaire. Ils ont de nombreuses variantes de préparation. Il s'agit d'un aliment de rue célèbre et très demandé. Les corn dogs sont l’un des plats de restauration rapide américains les plus célèbres. On les ap
Nouilles au wok avec poulet
Les nouilles au wok sont l’une des recettes les plus courantes de la cuisine asiatique. À l’origine, le mot « wok » désignait une poêle à bords hauts, mais aujourd’hui, il est également utilisé pour désigner un plat séparé. Préparez des nouilles au w
Glaçage au chocolat blanc
Le glaçage au chocolat blanc est une page blanche dans le monde de la confiserie. Vous pouvez en faire ce que vous voulez. Y compris la coloration de différentes couleurs, ce que vous ne pouvez pas faire avec un glaçage classique au chocolat noir ou
Baklava feuilleté
Le baklava feuilleté est l’une des douceurs orientales les plus délicieuses et les plus célèbres. Baklava maison à base de pâte feuilletée aux noix et au miel. Une recette simple de baklava ne nécessite pas beaucoup d'expérience dans la préparati
Omelette au brocoli cuite au four
L'omelette cuite au four avec du brocoli est un petit-déjeuner incroyablement délicieux et tendre. Un représentant marquant de la cuisine française. Des œufs bien battus sont la clé d'une excellente omelette, qui est parfaitement complétée pa
Jarret à la sauce soja
Le jarret de porc est généralement associé à la cuisine allemande, tchèque et polonaise. Il est cuit au four, bouilli dans de la bière, et le fromage de tête et le saltison sont préparés à partir de porc. Si vous essayez de cuisiner du jarret de porc
Explorez un monde de saveurs délicieuses grâce à notre sélection de recettes alléchantes. Des classiques savoureux aux délices exotiques, trouvez l'inspiration culinaire qui ravira vos papilles. Découvrez des instructions étape par étape, des conseils d'experts et de superbes illustrations pour créer des repas inoubliables dans votre cuisine.
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