italiano
English
Deutsch
español
français
-
Più recente
Casseruola di patate con salsiccia
Cetrioli sottaceto con cipolle
Pizza Carbonara
Tè verde per perdere peso
Couscous al latte
Casseruola con funghi
Rotolo con verdure
Se volete preparare velocemente uno spuntino per quando arrivano gli ospiti, un panino con le verdure è la scelta ideale. Come ripieno si può usare un mix di prezzemolo, aneto e persino spinaci. Ma è possibile anche una variante, ad esempio con il coriandolo.
Come cucinare Rotolo con verdure
Passo 1
Preparare il ripieno. Aggiungere le erbe aromatiche, il formaggio e l'aglio in una ciotola. Mescolare bene.
Passo 2
Preparare un panino con le erbe aromatiche. Stendete un foglio di lavash. Spalmate il ripieno e arrotolate.
Rotolo con verdure - Domande frequenti su ingredienti, tempi di cottura e conservazione
Sì, puoi usare tortillas, piadine o anche foglie di lattuga per un'opzione low-carb.
Erbe fresche come prezzemolo, aneto, coriandolo o basilico aggiungono un ottimo sapore. Puoi usare erbe secche se quelle fresche non sono disponibili, ma riduci la quantità della metà.
L'involtino si conserva fresco fino a 2-3 giorni se avvolto bene nella pellicola o conservato in un contenitore ermetico.
Certamente! Sostituisci il formaggio con un'alternativa vegana come il formaggio spalmabile vegetale o l'avocado schiacciato.
Inumidisci leggermente i bordi del lavash con acqua per renderlo più malleabile e non riempirlo troppo.
Abbinalo a un'insalata fresca, una zuppa o verdure arrosto per un pasto bilanciato e soddisfacente.
Sì, avvolgilo bene nella pellicola e nell'alluminio prima di congelarlo. Scongelalo in frigorifero durante la notte e taglialo quando sei pronto a mangiarlo.
Aggiungi uova sode tritate, pollo cotto o tofu al ripieno per un boost extra di proteine.
Formaggio spalmabile, feta, ricotta o caprino si abbinano perfettamente con erbe e aglio.
Sì, taglia il lavash in sezioni più piccole prima di riempirlo e arrotolarlo per ottenere antipasti o snack in formato mini.
Recensioni: 0
0 Valutazione complessiva5
4
3
2
1
Hai già preparato questa ricetta? Dì cosa ne pensi.