Rotolo di vitello e melanzane

Involtini deliziosi e teneri.

Come cucinare Rotolo di vitello e melanzane

Passo 1

Rotolo di vitello e melanzane

Tagliare il controfiletto di vitello a fettine trasversali allo spessore di circa 3 cm e sbattere leggermente con la parte liscia di una mazza.

Passo 2

Rotolo di vitello e melanzane

Per la marinata, tritare la cipolla in un frullatore, aggiungere 100 ml di salsa di soia, condire ogni pezzo di carne con le spezie, ungere con la marinata e mettere in un contenitore per diverse ore.

Passaggio 3

Rotolo di vitello e melanzane

Tagliare le melanzane a listarelle spesse circa 0,5 cm e friggerle su entrambi i lati in una padella antiaderente calda, unta con olio vegetale. Per preparare la marinata, mescolare olio d'oliva, balsamico e aglio tritato, regolare le proporzioni a proprio piacimento. Ungere le strisce di melanzane con la marinata, metterle in un contenitore, versare la restante marinata.

Passaggio 4

Rotolo di vitello e melanzane

Rimuovere la marinata in eccesso da un pezzo di carne, adagiare sopra una striscia di melanzane.

Passaggio 5

Rotolo di vitello e melanzane

Arrotolare bene, fermare con uno stuzzicadenti.

Passaggio 6

Rotolo di vitello e melanzane

Disponete gli involtini su una griglia e cuoceteli sulla brace a fuoco medio, rigirandoli di tanto in tanto. La carne è importante per non seccare eccessivamente! Poiché la carne di vitello è priva di grasso, durante la cottura potete ungere gli involtini con olio inodore.

Rotolo di vitello e melanzane - Domande frequenti su ingredienti, tempi di cottura e conservazione

Sì, puoi usare petto di pollo o filetto di maiale al posto del vitello. Regola i tempi di cottura per mantenere la carne tenera.
I rollatini si conservano in un contenitore ermetico in frigorifero fino a 3 giorni. Riscalda a fuoco lento per evitare che la carne si secchi.
Sì, puoi sostituire il vitello con funghi portobello grigliati o tofu. Usa la stessa marinatura e metodo di cottura per un'opzione vegetariana saporita.
Bagna i rollatini con un po' d'olio o marinatura durante la cottura ed evita di cuocerli troppo. Fuoco medio e gira spesso per mantenerli succosi.
Sì, un aioli all'aglio, tzatziki o una semplice riduzione di aceto balsamico si abbinano bene ai rollatini di vitello e melanzane.
Basta raddoppiare o triplicare gli ingredienti. Assicurati che la griglia abbia spazio sufficiente per cuocere i rollatini in modo uniforme senza affollarli.
Sì, puoi congelare i rollatini cotti in un contenitore ermetico fino a 2 mesi. Scongela in frigorifero la notte prima e riscalda delicatamente.
Riscalda i rollatini in padella coperta a fuoco basso o in forno a 150°C con un goccio di brodo o olio per mantenerli morbidi.

Recensioni: 0

0 Valutazione complessiva
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

Hai già preparato questa ricetta? Dì cosa ne pensi.

Scrivi una recensione

Verrà visualizzato nel commento.
La tua recensione deve contenere almeno 50 caratteri.

Di tendenza

Marshmallow di mela

I marshmallow di mele possono essere considerati una delizia sana fatta in casa. Un dessert ipocalorico si ottiene realizzando dei marshmallow con la purea di mele. Per far sì che i marshmallow di mele fatti in casa mantengano bene la loro forma, è n

Pilaf con fagioli

Pilaf molto gustoso e appagante, abbina molto bene fagioli con riso e spezie. A volte è bene allontanarsi dalle ricette tradizionali e provare qualcosa di nuovo. Raccomando!

Patatine fritte al microonde

È possibile cuocere le patatine fritte nel microonde: saranno buone tanto quanto quelle fritte. Il vantaggio di questo metodo di cottura è che non è necessario utilizzare molto olio. La ricetta è semplice: basta prendere delle patate surgelate e prep

Spalla di maiale al forno

Maiale al forno incredibilmente tenero con una crosta piccante croccante.

Stinco bollito al forno

Lo stinco bollito nelle spezie e poi cotto al forno è una ricetta che gli chef dei ristoranti usano per rendere il maiale morbido, tenero e succoso. In questo caso, la bollitura sostituisce il lungo processo di conservazione dello stinco di maiale ne

Costine di maiale con zucca

Costine di maiale succose e carnose, ricoperte da un sottile strato di grasso, cotte al forno con zucca dolce, perfette per cena o pranzo.

Marshmallow su agar

Il marshmallow fatto in casa con agar-agar è un dessert realizzato con materiali vegetali, senza l'uso di gelatina. L'agar-agar si ottiene dalle alghe rosse che crescono nel Mar Nero e nel Mar Bianco. I marshmallow preparati con l'agar-ag

Categorie Menu Ricette
Superiore