Panino Mega Soddisfacente
Descrizione
Il più delizioso, nutriente (cibo proteico) è la parola di un uomo e, soprattutto, un panino sano preparato molto rapidamente ti farà dimenticare la fame nelle prossime 2-3 ore. Ideale a colazione, come spuntino sostanzioso e come cena leggera per chi segue la figura (solo in questo caso è meglio usare pane integrale o crusca).
cucinando
Passo 1
Mettiamo il filetto di pollo in acqua fredda salata e cuociamo per un massimo di 7-8 minuti
Passo 2
Mentre il pollo cuoce, prendete due fette di pane e ungetele con la ricotta
Passaggio 3
Tagliare i cetrioli a cerchi (sottili) e metterli sui panini
Passaggio 4
Tiriamo fuori il pollo - lasciamo raffreddare il pollo - tagliamo a listarelle (sarà più comodo mangiare il nostro panino). Nota: vedi Suggerimenti utili!
Passaggio 5
Prendiamo un paio di fette di pomodoro e mettiamo un panino, copriamo con il formaggio sopra.
Passaggio 6
Se cuocete in forno, mettetelo dentro per 5-10 minuti (aspettate che il formaggio si sciolga). Se cucini al microonde basta 1 minuto e il nostro panino sarà pronto.
Passaggio 7
Quindi abbiamo ottenuto uno spuntino così soddisfacente, salutare e molto nutriente. Buon Appetito!
ingredienti
Total Reviews: 0
0 Valutazione complessivaHave you already prepared this recipe?
Tell what you think.
Write a review
Potrebbe piacerti anche
Panino caldo con champignon e formaggio
Preparo spesso questi panini. Sapore di funghi e piccante di champignon, una piacevole croccantezza di cipolla, formaggio morbido ed elastico, e tutto questo su un caldo panino! Cos'altro è necessario?
Panino Mega Soddisfacente
Il più delizioso, nutriente (cibo proteico) è la parola di un uomo e, soprattutto, un panino sano preparato molto rapidamente ti farà dimenticare la fame nelle prossime 2-3 ore. Ideale a colazione, come spuntino sostanzioso e come cena leggera per ch
Tortino di lievito con salsicce e salsa al curry napoletano
Ho deciso di condividere con voi un vero tesoro, come la chiamava mia figlia maggiore questa ricetta, una delle mie opzioni di cottura "salate" preferite: una torta meravigliosa, molto appagante, a base di soffice pasta lievitata dal gusto
Barre fitness
Questa ricetta sarà una vera scoperta non solo per gli amanti degli spuntini sani e gustosi, ma anche per chi ama trovare qualcosa di nuovo nel cibo sano, così come per chi semplicemente non può fare a meno del cioccolato. Come unire l'utile al d
Panino su pane di grano con ricotta, insalata mista e uovo in camicia
I panini non sono sempre fast food malsani. Un panino può essere facile, sano e, naturalmente, delizioso! Decisamente delizioso! L'importante è cucinarlo da soli :)
"Riccioli" di ricotta con ripieno di panna acida
Impasto senza lievito molto morbido, lussureggiante e tenero senza uova con ripieno di ricotta e uova e ripieno di panna acida dolce e vaniglia - Ho preso la composizione degli ingredienti per questi meravigliosi panini dalla ricetta originale di Iri
Insalata di barbabietole con rucola e semi di zucca
Un'insalata davvero deliziosa, sana e leggera! La gastronomia dei sapori è meravigliosa!
Tortini di pesce al vapore con verdure
In cucina viene utilizzato attivamente qualsiasi tipo di pesce e frutti di mare, a causa dell'alto contenuto di vitamine e microelementi necessari per il corpo. Deliziose casseruole, insalate, torte sono preparate con merluzzo, viene cotto al vap
Torta allo yogurt al lampone
Torta ai lamponi, a base di yogurt. Leggero e non dolce. Succoso!