- Casa
- Ricette
-
Categorie
- Melanzana (76)
- Cioccolato (117)
- Funghi (108)
- Fragola (103)
- Bevande (97)
- Pomodori (209)
- Fiocchi di latte (122)
- Secondi piatti (462)
- Pasqua (93)
- Inviare (106)
- Le ricette dello chef (99)
- Mele (147)
- Il formaggio (177)
- Pollo (132)
- Ricette estive (123)
- Pasta sfoglia (72)
- Salmone (72)
- Frittelle (108)
- Torta (84)
- Crema (129)
- Torta (71)
- Maiale (116)
- Pesce (71)
- Manzo (93)
- Patata (163)
- Pane (76)
- Dolci pasquali (81)
- Minestra (107)
- Fig (85)
- Noci (111)
- Miele (79)
- Aglio (180)
- Cetrioli (73)
- Carota (129)
- Pepe (116)
- Piatti di pollo (84)
- Dolci (226)
- Piatti di carne (124)
- Spuntini (168)
- Sentirsi malato (119)
- Ricette di panna acida (79)
- Arance (74)
- Cottura al forno (302)
- Uova (225)
- Limone (102)
- Cena (413)
- Torte (133)
- Le verdure (122)
- Gelato (75)
- Ricette con il latte (118)
- Insalate (221)
- Biscotti (75)
- Colazione (192)
- Sandwich (104)
- Trucco (90)
- Cuocere al forno con l'uovo (78)
- Raccolta di ricette (1056)
- Ci sono allergeni comuni (837)
- Appena (846)
- Ricetta impressionante (639)
- Cena con patate (99)
- Piatti caldi per il nuovo anno (283)
- Stagione dell'aglio (285)
- Stagione delle carote (195)
- Stagione delle patate (147)
- Ricetta con video (159)
- Piatti a base di pollame (76)
- In 30 minuti (258)
- Secondi piatti di farina (114)
- Stagione verde (289)
- Non contiene allergeni comuni (226)
- L'isola (214)
- A basso contenuto calorico (153)
- Stagione dei peperoni dolci (82)
- Stagione dei pomodori (151)
- Spuntino (154)
- In 15 minuti (77)
- Colazioni con uova (74)
- Zuppe (93)
- Primi piatti (94)
- Cottura al forno (113)
- A basso contenuto calorico (90)
- Cena (204)
- Di
- Contatto
Pilaf magro con verdure e frutta secca

Pilaf magro con verdure e frutta secca. Forse una combinazione così intricata sembrerà troppo originale a qualcuno, ma dichiariamo con sicurezza che funziona alla grande. Pertanto, se per qualche motivo fondamentale o semplicemente per curiosità gastronomica decidete di cucinare il pilaf senza carne, questa ricetta è sicuramente da tenere a mente. Se possibile, non trascurare la mela cotogna: conferisce al gusto del piatto note completamente uniche e lo eleva a un livello completamente nuovo. Il pilaf magro con verdure e frutta secca può essere servito a cena: a differenza della versione classica, la nostra versione è magra, quindi si mangia velocemente e si digerisce facilmente.
Come cucinare Pilaf magro con verdure e frutta secca
Passo 1
Preparare gli ingredienti per il pilaf magro con verdure e frutta secca. Mondate la cipolla e tagliatela a semianelli. Sbucciare l'aglio dalla buccia superiore, lasciando solo i fiocchi più sottili.
Passo 2
Lavare e sbucciare le carote per il pilaf. Tagliatela a listarelle sottili. Lavate la mela cotogna, tagliatela in 8 parti ed eliminate il torsolo con i semi. Tagliate la polpa a pezzetti.
Passaggio 3
Metti la frutta secca per pilaf in uno scolapasta e risciacqua abbondantemente con acqua corrente tiepida. Asciugare su un tovagliolo di carta. Tagliate le albicocche secche a listarelle sottili.
Passaggio 4
Scaldare l'olio vegetale in un calderone o in una grande casseruola dal fondo spesso. Aggiungere la cipolla e soffriggere per 3 minuti. Aggiungere le carote e le mele cotogne preparate. Arrostire per 5 minuti.
Passaggio 5
Aggiungere alle verdure fritte e alle mele cotogne la testa d'aglio intera, le albicocche secche, l'uvetta e un misto di spezie. Salare abbondantemente. Versare 700 ml di acqua, mescolare e cuocere a fuoco medio per 10 minuti.
Passaggio 6
Allo stesso tempo, cuocere il riso per pilaf in modo inclinato. Per fare questo, versare i cereali in una casseruola e salare. Versare abbondante acqua bollente, mescolare e mettere a fuoco medio. Portare a bollore, mescolare ancora e cuocere il riso per 15 minuti. Gettare su un setaccio.
Passaggio 7
Trasferire il riso cotto in una ciotola e distribuirlo uniformemente. Chiudere ermeticamente il contenitore con un coperchio in modo che il vapore non fuoriesca (è meglio avvolgere la giunzione con un foglio). Cuocere a fuoco basso per 20-30 minuti.
Passaggio 8
Togliere dal fuoco il calderone con pilaf magro, avvolgerlo in una spessa coperta e lasciarlo in un luogo caldo per 30 minuti. Quindi mescolate, adagiate su un piatto capiente, decorate a piacere e servite.
Recensioni: 0
Hai già preparato questa ricetta? Dì cosa ne pensi.