italiano
English
Deutsch
español
français
-
Più recente
Tartare di manzo con cipolle e limone
Biscotti al cacao fatti in casa
Cetrioli sottaceto con pomodori
Pasta sfoglia alla cannella
Torta formicaio senza cottura
Biscotti di pasta frolla al cioccolato
Passera fritta
Se stai pensando seriamente di aumentare la massa muscolare, la passera di mare ti aiuterà. Il fatto è che questo delizioso pesce miracoloso ha un contenuto minimo di grassi e un alto contenuto di proteine. Abbiamo preparato per voi una ricetta passo dopo passo per cucinare la passera in padella. Impanatelo nella farina per ottenere una crosta sottile ma molto appetitosa.
Come cucinare Passera fritta
Passo 1
Salate il pesce e infarinatelo.
Passo 2
Scaldate l'olio vegetale in una padella e friggete il pesce a fuoco medio per 5-7 minuti su ciascun lato.
Passo 3
Servite la passera di mare pronta con il vostro contorno preferito.
Recensioni: 0
0 Valutazione complessiva5
4
3
2
1
Hai già preparato questa ricetta? Dì cosa ne pensi.