Barbecue de dinde

Temps de cuisson: 1h
Portions: 6
Calories: 341,6 calories
Les graisses: 162
Protéines: 479
Glucides: 14

Instructions de cuisson étape par étape

Étape 1

Rincez et séchez le filet de dinde, retirez toutes les veines et pellicules, coupez en morceaux de 3-4 cm.

Étape 2

Hachez l'ail ou passez-le dans une presse (il peut aussi être frotté sur une râpe fine), mettez-le dans un bol à marinade (verre ou émaillé), ajoutez de l'huile végétale, toutes les épices - adjika, houblon suneli, paprika, sel, noir moulu poivrer, mélanger et laisser infuser la bouillie 10 minutes à température ambiante.

Étape 3

Mettez la viande dans la marinade préparée, mélangez avec vos mains pour que la marinade soit bien répartie, laissez mariner, à couvert, pendant 2-3 heures.

Étape 4

Enfiler la viande de dinde sur des brochettes, la mettre sur le gril et cuire d'abord sur les braises pendant 2-3 minutes, puis retourner les brochettes, cuire encore 10-12 minutes jusqu'à ce qu'elles soient cuites, en retournant les brochettes au besoin.

Ingrédients

1,5 kg de filet de dinde
4-5 gousses d'ail
3 cuillères à soupe huile végétale
sel
1/2 c. khmeli-suneli
1/2 c. Adjiki
1/2 c. poivrons
1/2 cuillère à café poivre noir
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