Hummus de potiron

Temps de cuisson: 35 minutes
Portions: 6–8
Calories: 85,9 kcal
Graisses: 46
Protéines: 38
Les glucides: 93
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La description

Ce houmous est très bon en entrée à tartiner sur du pain. Il a l'air très élégant en raison de sa couleur vive.

Cuisine

Étape 1

Préchauffer le four à 200 degrés. Tapisser une plaque à pâtisserie de papier sulfurisé, disposer les tranches de potiron, arroser légèrement d'huile d'olive et saupoudrer de cumin. Cuire 25-30 minutes jusqu'à tendreté. Refroidissez un peu.

Étape 2

Mélangez la pulpe de citrouille avec le reste des ingrédients dans un mélangeur. Si le mélange est trop épais, diluer avec de l'eau de pois chiche. Ajustez le goût à votre convenance.

Ingrédients

environ 250 g de délicieuse citrouille sucrée, épépinée (mieux vaut utiliser la variété Butternut), coupée en tranches, ne pas enlever la peau
3 art. l. jus de citron
2-3 c. l. tahini (tahini, tahini)
2-3 gousses d'ail
1 boîte de pois chiches en conserve (vidangez le liquide dans un bol séparé)
une pincée de cumin moulu (cumin)
un peu d'huile d'olive pour arroser

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