Smoothie au kiwi et à la pomme

Cookinero 4 mai 2025

Un smoothie est une boisson épaisse à base de fruits, de légumes ou de baies, préparée dans un mixeur. Très souvent, on y ajoute des jus, du lait, de la crème, de la glace ou de la glace. La consistance de la boisson doit être légèrement épaisse et ressembler à de la crème sure faible en gras, mais parfois les smoothies sont préparés pour ressembler à de la purée de fruits. Dans cette recette, nous vous proposons de réaliser un smoothie à base de pommes et de kiwi. La boisson s'avère très savoureuse et saine. Il contient très peu de calories et si vous remplacez le sucre par du fructose, il devient encore plus sain.

Comment cuisiner Smoothie au kiwi et à la pomme

Étape 1

Smoothie au kiwi et à la pomme

Coupez le kiwi en petits morceaux.

Étape 2

Smoothie au kiwi et à la pomme

Coupez également les pommes en petits morceaux.

Étape 3

Smoothie au kiwi et à la pomme

Placez les fruits dans une grande tasse à mesurer.

Étape 4

Smoothie au kiwi et à la pomme

Mixez les fruits avec un mixeur plongeant jusqu'à obtenir une consistance lisse.

Étape 5

Smoothie au kiwi et à la pomme

Ajoutez le sucre et remuez.

Étape 6

Smoothie au kiwi et à la pomme

Garnissez le smoothie fini avec des flocons de noix de coco.

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