Pâtes saines de style marine

Cookinero 20 mars 2025

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Les macaronis à la marine sont un plat populaire dans notre pays. Il a été inventé dans la première moitié du siècle dernier en URSS. La préparation du poulet haché le plus tendre et des pâtes est la spécialité de cette recette. Les pâtes peuvent être de n'importe quelle forme et de n'importe quel type, tout dépend du goût et des préférences. La viande hachée peut également être de n'importe quelle sorte. Sans ajout de beurre, ce plat sera moins calorique, et un plat faible en calories est la base d'une alimentation saine !

Comment cuisiner Pâtes saines de style marine

Étape 1

Hachez les herbes.

Étape 2

Hachez l'oignon.

Étape 3

Prenez une poêle profonde, graissez-la avec de l'huile d'olive et ajoutez les oignons à frire.

Étape 4

Ajoutez le poulet haché dans la poêle.

Étape 5

Ajoutez les pâtes dans la poêle et versez de l’eau bouillante dessus.

Étape 6

Couvrez la casserole avec un couvercle et laissez cuire le plat pendant encore 10 minutes.

Étape 7

Retirez le couvercle, ajoutez du sel et du poivre noir moulu au goût, mélangez tous les ingrédients.