Gesunde Pasta nach Marine-Art

Cookinero 20 März 2025

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Makkaroni nach Marineart sind in unserem Land ein beliebtes Gericht. Es wurde in der ersten Hälfte des letzten Jahrhunderts in der UdSSR erfunden. Die Zubereitung von zartestem Hähnchenhackfleisch und Nudeln ist die Besonderheit dieses Rezepts. Nudeln können jede Form und Art haben, es hängt alles von Geschmack und Vorlieben ab. Auch das Hackfleisch kann beliebiger Art sein. Ohne die Zugabe von Butter ist dieses Gericht kalorienärmer und ein kalorienarmes Gericht ist die Grundlage einer gesunden Ernährung!

Wie man kocht Gesunde Pasta nach Marine-Art

Schritt 1

Die Kräuter hacken.

Schritt 2

Die Zwiebel hacken.

Schritt 3

Nehmen Sie eine tiefe Bratpfanne, fetten Sie sie mit Olivenöl ein und geben Sie die Zwiebeln zum Braten hinein.

Schritt 4

Geben Sie das gehackte Hühnerfleisch in die Pfanne.

Schritt 5

Die Nudeln in den Topf geben und mit kochendem Wasser übergießen.

Schritt 6

Decken Sie die Pfanne mit einem Deckel ab und lassen Sie das Gericht weitere 10 Minuten kochen.

Schritt 7

Nehmen Sie den Deckel ab, fügen Sie nach Geschmack Salz und gemahlenen schwarzen Pfeffer hinzu und vermischen Sie alle Zutaten.