Semplice porridge con latte e frutti di bosco

Cookinero 5 mar 2025

Il porridge di avena con latte è uno dei piatti più sani e nutrienti della cucina russa. I benefici dell'avena sono noti a chi tiene alla propria salute. Il porridge contiene fibre, che favoriscono la digestione. L'avena con il latte contiene vitamine B essenziali e il latte arricchisce il piatto di calcio. Tradizionalmente, la farina d'avena viene consumata a colazione. È possibile aggiungere al piatto bacche, noci e frutta secca.

Come cucinare Semplice porridge con latte e frutti di bosco

Passo 1

Semplice porridge con latte e frutti di bosco

Cuocere il porridge. Versare l'acqua in una pentola e portare a ebollizione. Aggiungere il sale e i fiocchi d'avena. Mescolare di tanto in tanto. Cuocere per 12-15 minuti. Quando quasi tutta l'acqua sarà evaporata, versate il latte. Mescolate e portate a ebollizione.

Passo 2

Semplice porridge con latte e frutti di bosco

Completare la preparazione. Coprite la padella con il coperchio e abbassate la fiamma al minimo. Lasciare sobbollire il porridge per 5 minuti. Spegnete il fuoco e lasciate riposare per 3-4 minuti. Aggiungere lo zucchero. Condire il porridge con il burro.

Semplice porridge con latte e frutti di bosco - Domande frequenti su ingredienti, tempi di cottura e conservazione

Sì! Latte di mandorla, soia, avena o cocco sono ottime alternative senza latticini. Aggiusta la dolcezza se necessario, poiché alcune varietà sono naturalmente più dolci.
Conserva il porridge raffreddato in un contenitore ermetico per 3-4 giorni. Riscalda con un goccio di latte o acqua per renderlo di nuovo cremoso.
Assolutamente sì. Usa latte vegetale, evita il burro e scegli sciroppo d’acero o agave al posto dello zucchero per una versione completamente vegana.
Riscalda delicatamente su fuoco o al microonde con un po’ di latte o acqua in più, mescolando spesso per mantenere la consistenza.
Sì, suddividi il porridge freddo in contenitori resistenti al congelamento per un massimo di 2 mesi. Scongela in frigo durante la notte e riscalda con un po’ di liquido.
Sostituisci metà dei fiocchi d’avena con semi di chia o farina di semi di lino, usa latte di mandorla non zuccherato ed evita lo zucchero o usa un dolcificante a basso contenuto di carboidrati.
Prova con fettine di banana, noci, semi, cannella, miele, cocco grattugiato o burro di frutta secca per un tocco in più di sapore e consistenza.
Sì! Mescola fiocchi d’avena, acqua e sale in una ciotola adatta al microonde. Cuoci per 2-3 minuti, aggiungi il latte, poi scalda per altri 1-2 minuti. Lascia riposare prima di servire.

Recensioni: 0

0 Valutazione complessiva
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

Hai già preparato questa ricetta? Dì cosa ne pensi.

Scrivi una recensione

Verrà visualizzato nel commento.
La tua recensione deve contenere almeno 50 caratteri.

Di tendenza

Pernice stufata con lenticchie

Dicono che sia incurabile. Ad esempio, se qualcuno è dipendente dalla caccia, nessun argomento di amici, parenti e ragione lo influenzerà. Anche l'amore per i piatti di selvaggina è una specie di droga.

Maiale bollito fatto in casa

Il prosciutto di maiale è un piatto adatto alla tavola delle feste. Esistono diversi metodi di cottura, uno dei quali è la cottura al forno della carne. È meglio cucinarlo con il prosciutto o il collo del maiale. La carcassa fresca di maiale ha una t

Stinco bollito al forno

Lo stinco bollito nelle spezie e poi cotto al forno è una ricetta che gli chef dei ristoranti usano per rendere il maiale morbido, tenero e succoso. In questo caso, la bollitura sostituisce il lungo processo di conservazione dello stinco di maiale ne

Chorba ai funghi con fagioli

Questa è una ricetta rumena e in Romania qualsiasi zuppa si chiama chorba. Pertanto, è del tutto possibile scrivere che questa è la solita zuppa di funghi, solo con fagioli.

Pilaf con fagioli

Pilaf molto gustoso e appagante, abbina molto bene fagioli con riso e spezie. A volte è bene allontanarsi dalle ricette tradizionali e provare qualcosa di nuovo. Raccomando!

Spalla di maiale al forno

Maiale al forno incredibilmente tenero con una crosta piccante croccante.

Gelatina al cioccolato

La gelatina al cioccolato è una delizia apprezzata dai più golosi. Per preparare la gelatina al cioccolato avrete bisogno di una tavoletta di cioccolato fondente o al latte, che dovrete sciogliere nel latte. La ricetta può essere migliorata aggiungen

Categorie Menu Ricette
Superiore