Insalata di cavolo cappuccio, cetriolo e mais

Insalata deliziosa e discreta. Puoi cucinarlo facilmente e velocemente in campagna.

Come cucinare Insalata di cavolo cappuccio, cetriolo e mais

Passo 1

Insalata di cavolo cappuccio, cetriolo e mais

Cetriolo tagliato a cubetti.

Passo 2

Insalata di cavolo cappuccio, cetriolo e mais

Tagliare il cavolo cappuccio a listarelle, le cipolle verdi ad anelli.

Passaggio 3

Insalata di cavolo cappuccio, cetriolo e mais

Le uova prebollono, tagliate a cubetti. Tritate anche la polpa di granchio.

Passaggio 4

Insalata di cavolo cappuccio, cetriolo e mais

Unire tutti gli ingredienti in una ciotola capiente, condire con maionese, sale qb.

Passaggio 5

Insalata di cavolo cappuccio, cetriolo e mais

Servire subito.

Insalata di cavolo cappuccio, cetriolo e mais - Domande frequenti su ingredienti, tempi di cottura e conservazione

Sì, puoi sostituire il cavolo verza con cavolo rosso, cavolo riccio o anche cavolo cinese per un sapore e una consistenza leggermente diversi.
Il surimi (polpa di granchio artificiale) è un sostituto comune ed economico. Puoi anche usare gamberetti cotti, pollo sfilacciato o anche ceci per un'opzione vegetariana.
Questa insalata è meglio servirla subito. Tuttavia, se ti avanza, puoi conservarla in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 24 ore. Tieni presente che la maionese potrebbe rendere l'insalata acquosa col tempo.
Assolutamente! Basta omettere la polpa di granchio e sostituirla con avocado a pezzetti, ceci o tofu marinato per aggiungere proteine e consistenza.
Per un'opzione più leggera, prova a usare yogurt greco naturale, panna acida o un condimento vinaigrette a base di olio d'oliva, succo di limone ed erbe aromatiche.
Certamente! Peperoni (rossi, gialli o arancioni), carote grattugiate o sedano tritato sarebbero ottime aggiunte.
Assicurati di tagliare il cavolo a listarelle sottili ed evita di aggiungere il condimento fino a poco prima di servire. Questo aiuterà a mantenerlo croccante.

Recensioni: 0

0 Valutazione complessiva
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

Hai già preparato questa ricetta? Dì cosa ne pensi.

Scrivi una recensione

Verrà visualizzato nel commento.
La tua recensione deve contenere almeno 50 caratteri.

Di tendenza

Gelatina al cioccolato

La gelatina al cioccolato è una delizia apprezzata dai più golosi. Per preparare la gelatina al cioccolato avrete bisogno di una tavoletta di cioccolato fondente o al latte, che dovrete sciogliere nel latte. La ricetta può essere migliorata aggiungen

Torta con ciliegie e mirtilli

Una torta molto facile e veloce che è conveniente fare con frutti di bosco di stagione.

Patatine fritte al microonde

È possibile cuocere le patatine fritte nel microonde: saranno buone tanto quanto quelle fritte. Il vantaggio di questo metodo di cottura è che non è necessario utilizzare molto olio. La ricetta è semplice: basta prendere delle patate surgelate e prep

Nuggets nel microonde

I nuggets sono uno dei piatti tradizionali americani, inventati negli anni '50 del XX secolo. Tradizionalmente, i nuggets vengono preparati con petto di pollo e fritti nell'olio. Vi proponiamo una versione meno calorica di questo delizioso pi

Tacchino in salsa teriyaki

Il tacchino con verdure in salsa teriyaki è un piatto orientale facile da preparare. La salsa agrodolce conferisce al piatto un sapore ineguagliabile. La carne abbinata alle verdure risulta tenera e succosa. Per ridurre i tempi di cottura, acquistate

Rotoli di cialda

I rotoli di wafer si cuociono molto velocemente, possono essere farciti con la vostra crema preferita, ma sono buoni con il tè e senza farcitura.

Carpa alla griglia

Il barbecue può provenire non solo dalla carne, ma anche da un pesce così semplice come la carpa.

Categorie Menu Ricette
Superiore