Insalata di cavolo cappuccio, cetriolo e mais

Insalata deliziosa e discreta. Puoi cucinarlo facilmente e velocemente in campagna.

Come cucinare Insalata di cavolo cappuccio, cetriolo e mais

Passo 1

Insalata di cavolo cappuccio, cetriolo e mais

Cetriolo tagliato a cubetti.

Passo 2

Insalata di cavolo cappuccio, cetriolo e mais

Tagliare il cavolo cappuccio a listarelle, le cipolle verdi ad anelli.

Passaggio 3

Insalata di cavolo cappuccio, cetriolo e mais

Le uova prebollono, tagliate a cubetti. Tritate anche la polpa di granchio.

Passaggio 4

Insalata di cavolo cappuccio, cetriolo e mais

Unire tutti gli ingredienti in una ciotola capiente, condire con maionese, sale qb.

Passaggio 5

Insalata di cavolo cappuccio, cetriolo e mais

Servire subito.

Insalata di cavolo cappuccio, cetriolo e mais - Domande frequenti su ingredienti, tempi di cottura e conservazione

Sì, puoi sostituire il cavolo verza con cavolo rosso, cavolo riccio o anche cavolo cinese per un sapore e una consistenza leggermente diversi.
Il surimi (polpa di granchio artificiale) è un sostituto comune ed economico. Puoi anche usare gamberetti cotti, pollo sfilacciato o anche ceci per un'opzione vegetariana.
Questa insalata è meglio servirla subito. Tuttavia, se ti avanza, puoi conservarla in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 24 ore. Tieni presente che la maionese potrebbe rendere l'insalata acquosa col tempo.
Assolutamente! Basta omettere la polpa di granchio e sostituirla con avocado a pezzetti, ceci o tofu marinato per aggiungere proteine e consistenza.
Per un'opzione più leggera, prova a usare yogurt greco naturale, panna acida o un condimento vinaigrette a base di olio d'oliva, succo di limone ed erbe aromatiche.
Certamente! Peperoni (rossi, gialli o arancioni), carote grattugiate o sedano tritato sarebbero ottime aggiunte.
Assicurati di tagliare il cavolo a listarelle sottili ed evita di aggiungere il condimento fino a poco prima di servire. Questo aiuterà a mantenerlo croccante.

Recensioni: 0

0 Valutazione complessiva
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

Hai già preparato questa ricetta? Dì cosa ne pensi.

Scrivi una recensione

Verrà visualizzato nel commento.
La tua recensione deve contenere almeno 50 caratteri.

Di tendenza

Pancake con panna acida

Delicati pancake preparati con panna acida possono essere serviti a colazione, come spuntino pomeridiano o a cena. Come aggiunta al piatto è possibile aggiungere marmellata, latte condensato, confettura, miele o sciroppo. Per una porzione più dieteti

Vino di tarassaco a casa

Fare il vino di tarassaco in casa non è difficile, a seguito del quale nascerà una deliziosa bevanda aromatica, cantata dallo stesso Ray Bradbury. E se non hai ancora incontrato uno dei romanzi più meravigliosi sull'infanzia e sulla vita in gener

Gelatina al cioccolato

La gelatina al cioccolato è una delizia apprezzata dai più golosi. Per preparare la gelatina al cioccolato avrete bisogno di una tavoletta di cioccolato fondente o al latte, che dovrete sciogliere nel latte. La ricetta può essere migliorata aggiungen

Spinaci con piselli

Ecco un meraviglioso contorno per pesce o carne o un piatto vegetariano indipendente. Si sposa bene con qualsiasi formaggio in salamoia o cereali bolliti.

Daikon sottaceto

Il daikon è un parente del ravanello, ma ha un sapore più delicato e nobile. Spesso lo si trova nei panini o nelle insalate. Il daikon sottaceto si sposa bene con molti piatti a base di carne e pesce ed è uno spuntino dietetico delizioso.

Fegato di tacchino in umido

Il fegato di tacchino stufato con salsa di panna acida è un piatto semplice e gustoso che si accompagna bene a qualsiasi contorno. Il fegato viene cotto nella panna acida per conferirgli un sapore cremoso e delicato. La cosa principale è non cuocere

Besciamella a base di yogurt e olio d'oliva

La besciamella non deve essere cotta sulla solita panna acida. Libera la fantasia: usa lo yogurt! Questa versione più leggera della salsa completerà perfettamente sia un semplice piatto di verdure che piatti di carne più complessi.

Categorie Menu Ricette
Superiore