Dolce di zucca con mele

Cookinero 14 mar 2025

La zucca è un ortaggio indispensabile nella dieta di chiunque tenga alla propria forma fisica e al proprio aspetto. Anche rispetto ad altre verdure, il contenuto calorico della zucca è molto basso: da venti a cinquanta kcal per cento grammi. Il dessert a base di zucca e mele è perfetto per una dieta. Il piatto combina un'alta percentuale di fibre vegetali e altri importanti microelementi.

Come cucinare Dolce di zucca con mele

Passo 1

Dolce di zucca con mele

Sbucciare la zucca e tagliarla a cubetti.

Passo 2

Dolce di zucca con mele

Sbucciare la mela e tagliarla a cubetti.

Passo 3

Dolce di zucca con mele

Mettere la zucca e la mela in una ciotola profonda.

Passo 4

Dolce di zucca con mele

Aggiungere la cannella e mescolare fino a quando non sarà distribuita uniformemente.

Passo 5

Dolce di zucca con mele

Preparare la crema. Mettere il formaggio cremoso in una ciotola.

Passo 6

Dolce di zucca con mele

Aggiungere la panna acida e lo zucchero al formaggio.

Passo 7

Dolce di zucca con mele

Mescolare fino a ottenere un composto liscio.

Passo 8

Dolce di zucca con mele

Disporre la zucca e la mela nelle ciotole da dessert. Disporre la crema sopra. Cospargere il dessert con la cannella.

Recensioni: 0

0 Valutazione complessiva
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

Hai già preparato questa ricetta? Dì cosa ne pensi.

Scrivi una recensione

Verrà visualizzato nel commento.
La tua recensione deve contenere almeno 50 caratteri.

Di tendenza

Tkemali classico con ombalo e ucho-suneli

Questa meravigliosa salsa tkemali classica prende il nome da uno dei tanti tipi di prugne, anche se oltre ai frutti di queste prugne, puoi aggiungere prugnole, more e ciliegie: ottieni molte opzioni per una salsa deliziosa per tutto l'anno . A se

Torta al cioccolato obbligatoria con amaretti e amaretti, senza farina e burro

Fuori la torta è croccante e molto fragile, come si vede dalla foto, ma dentro è umida e viscosa. Quasi come i Brownies, ma più morbidi e con la propria scorza. Il fascino speciale è che viene cotto per dieci minuti e poi cotto per altri 40 minuti. P

Pilaf con cozze

La patria del pilaf è il Medio Oriente e l'India. Oggi questo piatto ha guadagnato popolarità in tutto il mondo. La ricetta classica del pilaf prevede riso e agnello, ma gli ingredienti possono essere facilmente modificati. Ogni casalinga ha la s

Zucchine marinate alla coreana

Le zucchine marinate alla coreana si sposano perfettamente con pesce, carne e qualsiasi contorno. Le zucchine hanno un sapore neutro, ma con le spezie e la marinatura diventano molto aromatiche e succose.

Tataki all'anguria

Un piatto estivo leggero con un gusto inaspettato di anguria e caramello speziato.

Gelato al ribes nero

Per questa ricetta, puoi prendere qualsiasi bacche o anche una miscela, avrà solo un sapore migliore. È particolarmente conveniente usare bacche congelate per questo. Oltre ad essere leggero e dissetante, mi è piaciuto il fatto che questo gelato non

Categorie Menu Ricette
Superiore