Zuppa di piselli con piselli verdi

Cookinero 12 nov 2025

La zuppa di piselli con pollo, patate, cipolle, carote e piselli è perfetta per pranzo. La zuppa risulta saporita, leggera e non troppo pesante. Tutti gli ingredienti sono dietetici e sani.

Come cucinare Zuppa di piselli con piselli verdi

Passo 1

Zuppa di piselli con piselli verdi

Tagliare la cipolla e la carota a cubetti.

Passo 2

Zuppa di piselli con piselli verdi

Tagliare le patate a cubetti di 5 mm.

Fase 3

Zuppa di piselli con piselli verdi

Tagliare il filetto di pollo a cubetti di 1-1,5 cm.

Fase 4

Zuppa di piselli con piselli verdi

Tritare finemente il prezzemolo e l'aglio.

Fase 5

Zuppa di piselli con piselli verdi

Scaldare l'olio vegetale in una padella. Rosolare le cipolle e le carote a fuoco medio per 5-7 minuti, finché non saranno dorate.

Fase 6

Zuppa di piselli con piselli verdi

Quando l'acqua nella pentola bolle, aggiungete le patate.

Passo 7

Zuppa di piselli con piselli verdi

Cuocere le patate fino a metà cottura, quindi aggiungere il filetto di pollo e i piselli nella padella. Cuocere la zuppa a fuoco basso, eliminando di tanto in tanto la schiuma.

Passo 8

Zuppa di piselli con piselli verdi

Quando le patate e il pollo saranno cotti, aggiungete alla zuppa le cipolle e le carote saltate. Mescolate e fate cuocere la zuppa per altri 10 minuti.

Passo 9

Zuppa di piselli con piselli verdi

Alla fine, aggiungere alla zuppa prezzemolo, aglio, sale e pepe a piacere. Togliete la zuppa dal fuoco, copritela e lasciatela riposare per 30 minuti.

Passo 10

Zuppa di piselli con piselli verdi

La zuppa di piselli verdi è pronta. Buon appetito!

Zuppa di piselli con piselli verdi - Domande frequenti su ingredienti, tempi di cottura e conservazione

Sì, puoi facilmente rendere questa zuppa vegetariana omettendo il pollo. Le verdure e il brodo creeranno comunque una zuppa saporita. Potresti voler aggiungere un po' più di verdure come sedano o peperone per aggiungere sapore e consistenza.
Sì, i piselli surgelati funzionano perfettamente bene in questa ricetta. Aggiungili come faresti con i piselli freschi. Potrebbero cuocere leggermente più velocemente, quindi tienili d'occhio per evitare di scuocerli.
Se conservata correttamente in un contenitore ermetico, questa zuppa di piselli si conserva per 3-4 giorni in frigorifero. Assicurati di farla raffreddare completamente prima di riporla.
Sì, questa zuppa si congela bene per un massimo di 3 mesi. Lasciala raffreddare completamente prima di trasferirla in contenitori adatti al congelamento. Scongelala in frigorifero per una notte prima di riscaldarla. Potresti dover aggiungere un goccio d'acqua o brodo quando la riscaldi perché la zuppa potrebbe essersi addensata.
Sì, per una slow cooker, segui i passaggi fino all'aggiunta delle patate, poi trasferisci tutto nella slow cooker e cuoci a fuoco basso per 6-8 ore. Per l'Instant Pot, usa la funzione sauté per i primi passi, poi cuoci in pressione su alta per 10 minuti con rilascio naturale della pressione.
Questa zuppa è piuttosto sostanziosa di per sé, ma si abbina bene con pane croccante, aglio bread o una semplice insalata verde per un pasto più completo. Per un'opzione più leggera, servila con un contorno di verdure al vapore.
Se la tua zuppa è troppo densa, aggiungi semplicemente altro brodo o acqua, un po' alla volta, finché non raggiunge la consistenza desiderata. Assicurati di scaldare il liquido prima per evitare di raffreddare troppo la zuppa. Mescola bene mentre aggiungi.
Sì, ma dovrai modificare la ricetta. Usa circa 1 tazza di piselli secchi e mettili in ammollo per una notte. Poi, aggiungili all'inizio con le patate e lascia sobbollire finché non sono teneri, il che potrebbe richiedere 1-2 ore. Dovrai anche aumentare significativamente la quantità di liquido.

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